Resiliência x Insistência - Como saber se é a hora ou não de desistir?

A gente cresce ouvindo o tempo todo que "Desistir não é opção", que "Devemos ir sempre em frente" e "Recuar, só se for pra pegar impulso". Num mundo tão moldado a busca pelo sucesso, me faço a seguinte pergunta: Como saber se é a hora ou não de desistir? E mais, quando se trata da nossa carreira, será que estou insistindo em algo que não deveria? Ou preciso desenvolver um pouco mais a minha resiliência?

Se você já se fez essas perguntas, te convido a entender o que significa de verdade essas palavras. Falar em resiliência é se referir basicamente a capacidade que alguns indivíduos possuem de se recuperar e adaptar-se diante de adversidades, desafios e situações estressantes. O termo é recente aqui no Brasil e segundo Melillo (2005) é “a capacidade humana para enfrentar, vencer e ser fortalecido ou transformado por experiências de adversidade”.

Quando falamos sobre insistência, vemos uma definição um pouco curiosa: ação de insistir. E este é o problema! Pois, erroneamente, muitos atrelam o conceito ao termo persistência. No entanto, é importante compreender que pessoas insistentes, geralmente são teimosas e buscam alcançar um determinado objetivo da mesma maneira.

De forma prática, se você está com pressa e precisa entrar num local rapidamente, mas tem consigo um molho de chaves e não sabe qual destas abre a fechadura. O ideal é que você verifique uma a uma, qual das chaves se adapta e abre a porta. Isso é ser resiliente e diante de um desafio saber agir. Mas, se na mesma condição, você opta por utilizar a mesma chave até a porta abrir e após várias tentativas sem êxito a porta não abre, e a culpa ainda é da fechadura, você está sendo insistente. E se me permite, burro!

O mercado de trabalho não é um parque de diversões, afinal de contas a vida adulta exige grandes responsabilidades e com ela, mudanças comportamentais. Se observarmos ao nosso redor, as pessoas bem sucedidas e que se destacam em suas carreiras, tentaram, não desanimaram e por vezes se recusam a desistir diante de uma falha ou dificuldade. E aí você pode pensar: mas se recusar a desistir não é uma insistência? Entenda, se você é um profissional que perdeu o emprego, mas ainda assim encontrou forças para aprender novas habilidades, se reinventar e se destacar em uma nova carreira, não estamos falando de insistência e sim de resiliência! Ou seja, saber superar as adversidades diante de um mercado super competitivo.

Agora imagine a mesma situação, você foi demitido, se recusa a mudar, se recusa a se desenvolver enquanto profissional e enquanto pessoa e utiliza as mesmas formas de 10 anos atrás para conseguir um emprego. Isso é resiliência?

A gente pode e deve sim desistir! Não dá pra ir em frente a qualquer custo, principalmente quando muito dessa caminhada significa ir contra o que você acredita, quando você precisa se anular e isso impacta diretamente a nossa saúde mental e até valores pessoais mesmo.

Mas quando vejo alguns profissionais desistindo de seus sonhos diante do primeiro não, entendo o quanto é importante desenvolvermos essa competência. Até porque, na nossa carreira existirão movimentos de altos e baixos, e identificar formas diferentes de alcançar os nossos objetivos é extremamente necessário.

Pensando nisso, separei aqui algumas dicas que podem te ajudar a ser resiliente sem insistir:

1. Planeje seus objetivos - quando se traça objetivos fica mais claro saber onde estamos errando e o que pode ser feito para ajustar as rotas;
2. Lembre-se do que te motiva - saber qual o seu propósito te ajuda a não desistir. Por que você deseja alcançar esse objetivo? A motivação é uma força interna que nos anima a agir em direção ao que desejamos;
3. Avalie os seus resultados - é importante que nessa definição de objetivos a curto, médio e longo prazo, você consiga acompanhar o seu desempenho e perceber se as estratégias adotadas estão de fato te aproximando das suas metas;
4. Tente novas estratégias - se o que você desenhou enquanto planejamento não está produzindo os resultados que você esperava, não há por que insistir nelas. Busque novas estratégias e alternativas com melhores potenciais para alcance dos seus resultados;
5. Peça ajuda - ter pessoas que nos inspiram e podem nos ajudar é fundamental. Se você estiver sendo resiliente e ainda sim encontrar dificuldades em seu caminho, busque alguém que saiba mais sobre o assunto e possa te orientar, afinal de contas, nunca ninguém alcançou nada dozinho.

E aí? Diante das adversidades da vida e que surgem na sua carreira, você tem encontrado as janelas ou tem arrombado a porta?

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Ah, quem sou eu?

Prazer, meu nome é Emanuella Velez! Sou Psicóloga, especialista na área de Recursos Humanos e Avaliação Psicológica. Costumo me intitular como uma apaixonada pelo desenvolvimento humano, e por querer compartilhar as minhas vivências e inspirações do dia a dia, tornei o LinkedIn o local onde posso escrever sobre temas como carreira, recursos humanos, liderança, saúde mental e sobretudo: pessoas. Depois que comecei a escrever por aqui, tive a grata surpresa de em 2020, ser reconhecida como uma das vozes mais influentes da rede e receber o título de Top Voice LinkedIn.

Atualmente, trabalho como Consultora Organizacional e Mentora de Carreira, humanizando a Gestão de Pessoas nas empresas e forma como os profissionais se relacionam com sua carreira. Minha missão de vida é desenvolver as empresas através do seu maior capital ativo: as pessoas. Eu também desenvolvo conteúdos no Instagram voltado para estes mesmos temas.

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