Setembro Amarelo
Marcia Sena
CEO e Fundadora da Senior Concierge | Palestrante |Especialista em Longevidade Ativa Cuidando dos pais, filhos e negócios. Adoro minha família, piano e leitura.
Quero conversar com você sobre o suícidio.
A maioria das mortes por suicídio após os 65 anos está relacionada à distúrbios psíquicos, por isso precisamos cuidar mais da saúde mental na vida dos idosos.
O Setembro Amarelo é uma campanha que nos leva à conscientização de que precisamos falar mais sobre o tema e cuidar melhor da saúde mental em todas as fases da vida. Mas existem algumas particularidades no ato suicida dos idosos que merecem atenção.
Cenário Mundial do suícidio entre idosos
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a cada cem mortes ocorridas no planeta, uma é em decorrência do suicídio.
No Brasil, a estimativa é de que a cada 45 minutos uma pessoa tira a sua própria vida, sendo que os idosos estão entre as principais vítimas dessa triste tragédia.
A campanha vem para reforçar que 90% desses óbitos poderiam ser evitados se o indivíduo recebesse apoio e tratamento adequado, e que a maioria dos casos está relacionado com problemas de transtornos mentais.
Suicídios entre idosos não são atos impensados
Homens, principalmente, têm mais dificuldade em reconhecer que estão deprimidos, não se queixam de depressão, justificam que estão mais tristes, ou mais cansados, têm dores, mas não afirmam ser depressão.
A perda da companheira, de um filho, o luto difícil, o fácil acesso à medicação. São fatores de risco.
É comum que idosos tenham em casa diversos remédios, dos mais diversos tipos. Isso não quer dizer necessariamente que está associado ao uso, mas há risco de superdosagem.
Soma isso com os laços sociais cada vez mais escassos, muitas vezes queixas de dor e falta de ânimo ou mesmo pouca atividade e temos um cenário de atenção.
Recomendados pelo LinkedIn
O idoso, quando comete o Suicídio, não costuma ser por impulso, como habitual em jovens, costuma ser por decisão pensada e calculada.. As situações de perda, doenças crônicas e muitas vezes dolorosas, tratamentos que não melhoram, todas essas coisas se somam em fatores de risco.
As dificuldades para idosos
Segundo a OMS, na maioria dos países, o índice de suicídio é mais elevado entre os idosos com mais de 70 anos, e o Brasil é um deles.
Essa realidade acontece devido a vários fatores, como:
O conjunto desses fatores podem levar o idoso a desenvolver distúrbios, por isso é preciso usar da empatia para compreendê-lo no dia a dia e ficar atento em relação aos cuidados da saúde mental na terceira idade.
Dentre os sinais de ideações destacam – se: ruminação de mágoas e afetos, sente-se como se não tivesse mais valor e que já está muito velho, tristeza, alterações dos hábitos como higiene pessoal ao qual não dá mais importância, desleixo, falas de despedidas e avisos do tipo: “não aguento mais” “eu quero sumir” “queria dormir e não acordar mais”.
O que fazer?
Diante desse contexto, é fundamental não deixar passar despercebido cada fala do idoso, principalmente quem mais tem contato com o mesmo, como o cuidador de idosos.
Com isso, vale ressaltar que o reconhecimento por parte dos familiares e dos cuidadores de idosos dos sinais de ideação e os planos de suicídio que induzem os idosos a tentativas de se matar é muito importante e fundamental no que tange o tratamento precoce promovendo qualidade de vida como fator de prevenção.
Caso você identifique qualquer destes sinais, ligue para 188. É o Centro de Valorização da Vida (CVV).
Essa ligação é gratuita e os profissionais vão te orientar a saber como agir e o que fazer.