Terapia ou Coaching do que você precisa?
Terapia ou Coaching do que você precisa?
O que diferencia a Terapia do Coaching são os fundamentos, terapia e o coaching compartilham certos objetivos, ambos trabalham para permitir que seus clientes façam mudanças positivas em suas vidas e se tornem mais produtivos, porém a semelhança para por aí.
Para atuar como Psicólogo é necessário um curso superior de 5 anos de duração, especialização em determinadas áreas, atendimento sob supervisão e ter um registro no órgão de classe o CRP (Conselho Regional de Psicologia)
Para atuar como Coach basta fazer um curso de curta duração, obter um certificado e associar-se a alguma organização.
Psicólogos estudam e diagnosticam patologias para que seus pacientes possam ser tratados clinicamente, analisam o passado de seus pacientes como uma ferramenta para entender os comportamentos presentes, diagnosticam e tratam doenças (Depressão, Ansiedade, síndrome do pânico, estresse pós traumático, transtorno bipolar, somatização, entre outras) e ajudam seus pacientes a explorar e entender sua mente subconsciente e inconsciente.
Um Psicólogo, concentra suas ações no sentido de:
- Atenuar e suprimir sintomas de ansiedade, depressão, sindromes de panico, medo, etc, que afetam a capacidade do indivíduo na sua vida pessoal, afetiva e profissional;
- Recuperar de traumas passados;
- Explorar por que os relacionamentos passados (pessoais, afetivos e profissionais) foram destrutivos e resgatar esses sentimentos;
- Superar perdas drásticas (perda de um ente querido, divórcio, emprego, etc);
- Atingir um equilíbrio entre trabalho e vida pessoal;
Já um Coach não faz um diagnóstico em seu cliente e sim orienta em "como" trabalhar em direção a uma meta.
- Se concentra nas ações e nos resultados de um indivíduo;
- Avalia o sucesso de seu cliente com indicadores-chave de desempenho e resultados e metas comportamentais específicas;
- Orienta como atingir objetivos pessoais e profissionais;
- Criar planos de negócios;
- Melhorar as habilidades de comunicação;
- Atingir um equilíbrio entre trabalho e vida pessoal;
- Iniciar um novo negócio ou expandir um negócio atual;
Portanto, veja o que você precisa para melhorar sua qualidade de vida e procure o profissional certo para seu caso.