Um papo sobre felicidade

Estado de plenitude tão buscado pelas pessoas e que às vezes paira no ar a sensação de que esse estado nunca é de fato encontrado. Afinal, quem nunca pensou em ser feliz?

Na abertura do CBTD 2021 que tem como tema Felicidade: prazer em desenvolver, Monja Coen, me deixou inquieta apenas com as primeiras respiradas conscientes, pois muitas, inúmeras, incalculáveis vezes deixei de observar a mecânica da minha própria respiração.

Buscamos tanto a felicidade e esquecemos de simplesmente ser felizes no aqui e agora. Não somente com o que temos no trabalho, mas principalmente pelo que temos na vida. E por quê? Tenho me perguntado isso quase que diariamente. Em tempos de pandemia, isolamento social, desemprego, medo, morte...a frequência só aumenta.

Ouvimos tanto que recordar é viver que ficamos parados, divagando em nossas melhores lembranças e esquecemos de fazer deste momento "AGORA" - este que você está dedicando à essa leitura, por exemplo, - no seu melhor momento. Tudo isso é muito profundo, eu sei! Precisamos refletir, assimilar e acomodar.

Pra quem não sabe, o CBTD é o maior Congresso de Treinamento e Desenvolvimento da América Latina, portanto eu estava lá ouvindo, anotando a Monja falar e conectando aqueles ensinamentos não somente com a vida, mas também com o trabalho. E o que tudo isso tem a ver com Treinamento e Desenvolvimento? Ou com o seu, o meu, o nosso processo de aprendizagem? É preciso lembrar que somos seres singulares, integrais, não nos dividimos em fragmentos quando vamos para a organização. Pelo menos eu acredito que não deveríamos. Para participar do processo de desenvolvimento de alguém é preciso aprender e compreender quem somos.

"Se envolver para desenvolver"

(Monja Coen)

Seja desenvolver projetos, pessoas ou processos. Estejam envolvidos consigo mesmo, lembrando que não nascemos prontos e estamos em processo de construção, desenvolvimento e evolução parafraseando Mário Sergio Cortella quando diz:

"Não nascemos prontos e vamos nos gastando; nascemos não prontos e vamos nos fazendo"

Eu ficaria horas e horas ouvindo-a, isso não tenho dúvida. Como eu aprendi sobre mim, sobre o outro, sobre o trabalho, sobre a natureza (essa parte eu ainda não contei pra você) e principalmente sobre ser feliz agora.

Sobre a natureza, a Monja fez uma conexão entre o pinheiro, bambu e ameixeira com nossos comportamentos, ressaltando que:

• Tenhamos o frescor do pinheiro que permanece verde em todas as estações do ano;
• Que sejamos flexíveis como o bambu, pois a vida vai nos exigir isso em algum momento;
• E, que tenhamos a fragrância das ameixeiras que mesmo recolhidas no inverno soltam seu perfume no ar.

Assim, os insights que eu trago para finalizar essa conversa são:

• Seja grato!
• Leve para sua vida a capacidade de ser feliz!
• Acolha suas emoções e permita-se sentir, mesmo que seja raiva. Tá tudo bem.
• Cuide-se em todas as dimensões: física, mental, espiritual, emocional, social...

"Não há vergonha em cuidar de você"

(Monja Coen)

DESPERTE!

"Ser humano feliz, vive melhor!"

(Monja Coen)

Sobre a Autora:

Prazer, me chamo Mônica Lima! Paulistana de nascimento, baiana de pai, mãe e coração e T&D pela paixão por gente e pelo propósito de inspirar, encantar e colaborar com o desenvolvimento das pessoas, apoiando profissionais e organizações a se transformarem cada vez mais em parceiros do negócio.

"Acredito que a educação pode mudar o mundo e é por meio dela que que construo a minha missão de poder contribuir com o desenvolvimento das pessoas a cada dia".