Vai precisar fazer home office? Veja aqui algumas dicas que faço e podem te ajudar.

Com o avanço dos casos do COVID-19 , muitas empresas estão optando pelo trabalho remoto para diminuir o contato dos seus colaboradores com outras pessoas, e retardar a propagação do vírus.

Mesmo sendo uma prática que vem crescendo dentro nas novas empresas, principalmente de tecnologia e publicidade, nos tempos de pandemia, o home office se tornou uma necessidade visando a saúde pública. 

Esse novo modo de trabalho, no entanto, pode ser desafiador para uma parcela da população que não está acostumada a trabalhar de casa, e o principal problema é como manter a produtividade em um lugar com tantas distrações e sem um grupo de trabalho para te manter focado?

Eu sempre tive flexibilidade para trabalhar de casa quando necessário, meu Desktop pessoal é melhor que o laptop da empresa, portanto em dias de edição de video poderia fazer home office para não sofrer com as limitações do equipamento.

Porém, mesmo sendo remoto apenas em algumas situações, em algum ponto já sofri com as distrações de casa, a procrastinação e a vontade de não sair da cama, por isso estudei e comecei a aplicar algumas técnicas e ações que me ajudaram e podem te ajudar a manter seu foco e produtividade, mesmo em um ambiente no qual você não está acostumado a trabalhar.

Não Fique de pijamas.

Quando você trabalhar de casa, ninguém está te olhando, por isso, ficar de pijamas o dia todo pode ser muito tentado, mas não se esqueça, você ainda está trabalhando.

Ao se vestir como normalmente se veste para seu trabalho, você indica inconscientemente percebe que não está em um momento de lazer, e que precisa de foco e concentração para trabalhar.

Tenha seu cantinho.

Nem todo mundo tem um escritório em casa, porem ao trabalhar de casa é necessário escolher o lugar com as melhores condições e uma estrutura que seja minimamente adequada para que você consiga realizar suas tarefas diárias.

Trabalhar sentado no sofá de frente para a TV, criará inúmeras distrações quando seus programas favoritos estiverem passando, ou quando lembrar que falta assistir aquele capitulo no Netflix, sem contar sua postura que estará sendo prejudicada a cada momento em que você afunda no sofá.

Organize suas atividades.

O que você faz no seu dia-a-dia no trabalho? Quais são suas atividades?

Não é por que você está em casa que os prazos mudam, ou seja, tenha claro o que você tem que fazer e quando tem que entregar, essa prática pode evitar a tão famosa procrastinação.

Metas e Horários realistas

Não adianta pensar que vai fazer uma semana de trabalho em um dia de home office das 8h as 20h, crie metas realistas de trabalho e mantenha seu horário, desta maneira ao fim do dia você pode analisá-las e entender o que deu errado para corrigir no dia seguinte, extender demais seu horário só de deixará com menos vontade para o próximo dia.

Faça pausas.

Não é humanamente possível manter o foco durante 8 horas de trabalho ininterruptos, por isso, faça pequenas pausas após tarefas concluídas ou utilizes sistemas de gerenciamento de tempo como a Técnica Pomodoro para que consiga se desligar por alguns instantes e retomar o trabalho mais focado.

Reduza distrações.

Sua casa é uma armadilha de distrações, televisão, celular, videogame, tarefas domésticas atrasadas, são exemplos de distrações que podem tirar o foco do trabalhador, além destas, a distração social de pessoas que julgam que quem faz home office, não está trabalhando, pode tomar muito do seu tempo.

Faça uma lista e toda vez que você se distrair, anote as condições que te levaram a esta distração, com isso você consegue entender o que te atrapalha e com o tempo ir aperfeiçoando seu home office e criando um workflow perfeito para você. 

E você que já trabalhar de casa?

Tem alguma outra dica para ajudar quem vai ter que trabalhar de casa nas próximas semanas?