Você sabe escolher sua meta?
No último final de semana, participei de uma Ultramaratona de 12h em um circuito de 750m, onde o objetivo é fazer a maior distância que conseguir, podendo correr, caminhar e parar para banheiro, hidratação e comer quantas vezes desejar.
Imagine um escopo onde se tem 12h para fazer da forma que desejar, se forçar no início, pode "quebrar" antes do final, se parar de mais, pode faltar tempo para atingir a meta...
Como já havia feito essa prova ano passado e percorri 68km, coloquei a meta em 70km.
Acontece que ano passado eu "mirei" em um "adversário" como referência durante a corrida, para ter uma referência após um pouco de conversa que tivemos sobre as expectativas conforme os treinos que havíamos feito.
No ano passado, acabei ficando na frente por 2km, mas este ano, ao reencontrá-lo, nossas metas eram diferentes: enquanto a minha era de fazer +70km, a dele era de 84km (2 maratonas).
Daí em diante, precisei controlar a minha competitividade, pois durante a corrida, tentei acompanhá-lo mas enquanto via ele evoluir, percebi que precisava respeitar minhas condições e meu preparo.
Aprendi que antes de vencer as metas de meu "adversário", preciso primeiro vencer as minhas metas
No final, eu bati minha meta fazendo 73km e ele 95km!
Lições importantes aprendidas:
- Mesmo com escopo grande, 12h para fazer da forma que desejasse, mesmo se planejando previamente, é necessário fazer alguns ajustes de acordo com o decorrer da prova
- As metas de seu "adversário" são dele, tentar mudar minhas metas só porque as do meu "adversário" são maiores, trouxe um grande risco, exigindo de mim algo que ele estava melhor preparado que eu, desta vez, e quase coloquei a perder a minha própria meta
- Concentrar-se no meu objetivo fez com que além de alcançá-lo, adicionei mais uns km para serem ultrapassados na próxima
- Além de ficar feliz com meu resultado, fiquei feliz pelo resultado de meu "adversário" pois me mostrou que preciso me preparar ainda mais para vencê-lo novamente
Que venha a próxima!
Product Owner | Product Manager | Project Manager | Scrum Master
4 aAntes de tudo, parabéns por conseguir se dedicar a uma atividade que é só sua, pessoal e intransferível, e que te traz tantos ensinamentos. E, de quebra, aplicar suas competências profissionais a ela 👏🏽💪🏾
Front End Developer / Back End Developer / Full Stack Developer / Tech Lead / Mobile Developer / NodeJs / Tecnologia da Informação
4 aParabéns Frisone, admiro muito sua capacidade de conhecer seus limites e respeita-los. Às vezes nosso maior adversário é a nossa meta por resultados além da nossa saúde.