VOCÊ SE CONSIDERA MAIS INTROSPECTIVO OU EXTROVERTIDO?

Receber informação é fácil: basta ler um livro, assistir uma live ou ver uma aula sobre alguma coisa. Mas quando é que a gente consegue transformar esse conhecimento em aprendizado?

Os encontros Bamboo não são sobre receber conteúdo e sim, sobre ser provocado a conversar sobre o que já existe dentro da gente e transformar esse conhecimento em sabedoria. Ou seja, abrir pontos de vista para entender as diversas formas de usar esse conhecimento no dia-a-dia.

Quando a gente reflete sobre o que o que já sabe, percebe como já estamos ou não, aplicando esse conhecimento no dia a dia.

Durante alguns de nossos encontros, temos falado sobre as diferenças de SER INTROVERTIDO E SER EXTROVERTIDO. Chegamos juntos a alguns pontos de vista bem interessantes. Não há resposta certa ou errada, não há verdade absoluta. Essa é uma união de várias percepções de várias pessoas conversando, para que a gente possa refletir de forma mais aberta e ampla.

Vantagens de ser introspectivo:

• Bom mediador;
• Bom ouvinte;
• Tem escuta ativa;
• Observa mais;
• Fala pouco, mas quando fala, diz algo consistente porque analisa por mais tempo;
• Pensa antes de falar e tem o cuidado de falar na hora certa;
• Gosta de perguntar e entender mais o outro;
•  Tem mais cuidado e empatia com os outros;
• Se sente confortável com o silêncio;
• Porque pensa mais, age com mais prudência;
• Tem menos gente dando opinião sobre a sua vida.

Vantagens de ser extrovertido:

• É mais espontâneo porque pensa pra fora e por isso, mais transparente;
• Mais sociável, tem facilidade de fazer amigos;
• Não há silêncio constrangedor, porque não existe silêncio;
•  Se joga nas situações, é mais “cara de pau”;
• É empolgado e adora dar novas ideias;
•  Sabe contornar situações complicadas, tem lábia;
• Se sente feliz porque não precisa se esconder;
• Não guarda então, então, não sente medo de ser julgado.

Desvantagens de ser introspectivo:

• Se coloca em situações que não gostaria porque não fala o que pensa;
• Concorda com coisas que não acredita e depois se culpa;
• Perde oportunidades de expor suas ideias e mostrar as respostas que sabe;
• Ao ser atacado por outros, se fecha e não consegue falar e isso pode trazer dores de estômago, o que às vezes pode gerar uma gastrite;
• Segura por muito tempo o que precisa falar e quando diz, pode dizer de forma agressiva;
• Tem dificuldade de pedir ajuda;
• Guarda questões por anos e sofre com isso, sem coragem de dizer o que pensa;
• Tem receio de assumir riscos;
• Se decepciona quando descobre o que outro de fato está pensando, porque normalmente, já pensou em todas as possibilidades e achava que era óbvio para o outro;
• As vezes é visto como alguém com comportamento mais frio, porque como não se expressa, ninguém sabe o que está acontecendo do lado de dentro.

Desvantagens de ser extrovertido:

• Se coloca em situações que não gostaria – fala sem pensar e depois se arrepende ou se culpa por ter dito o que não devia;
• Sofre mais julgamentos dos outros porque as pessoas acham que ele quer se mostrar;
• Costuma invadir o espaço do outro sem perceber;
• Dá soluções sem ouvir o que de fato aconteceu e isso gera desconforto;
• Não explica muito bem, acha que é óbvio pro outro porque sua cabeça é muito rápida e já tem tudo pronto;
• Pode ferir as pessoas ao redor com suas palavras;
• Tem dificuldade de ouvir, perde a paciência e já quer logo trazer uma solução;
• Não costuma perguntar muito;
• Percebe pouco o que está acontecendo ao redor.

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Depois de abrirmos todos esses pontos, nós conversamos sobre alguns pedidos de um grupo para o outro:

Introvertidos para Extrovertidos:

Nós precisamos que vocês respeitem o nosso espaço e ritmo. O nosso processo é mais devagar e analítico.

Quanto mais vocês exigem que sejamos extrovertidos, mais temos a tendência de nos fechar.

Deixem a gente terminar o que temos pra falar.

A gente percebe quando vocês não estão prestando atenção, então, realmente, se esforcem por estarem mais presentes.

Extrovertidos para Introvertidos:

Nós precisamos que vocês sejam pacientes com a gente. Gostaríamos de aprender a ter mais calma e compreensão, mas para nós é difícil porque nossa cabeça funciona como uma metralhadora de pensamentos.

Também gostaríamos que vocês falassem mais o que pensam, para que a gente possa entender melhor e resolver as coisas, mas vejo que para isso, nós temos que dar esse espaço para vocês.

Não tenham medo de serem julgados ou de receber críticas. Elas fazem parte do processo e tá tudo bem.

Compartilhem suas ideias antes de finalizar na sua cabeça. É legal a gente construir a ideia juntos, mas pra isso ela não precisa estar pronta.

Saímos desse encontro com algumas reflexões globais:

Ninguém é só introvertido ou extrovertido. Dependendo da situação e da relação com a pessoa na nossa frente, agimos de formas diferentes.

Ficar mais atento ao nosso próprio jeito, ajuda a alcançar mais equilíbrio nessa nossa relação com a gente mesmo, com os outros e com o mundo ao nosso redor.

Pensar nas consequências da nossa forma de agir, ajuda a tornar nossa vida melhor e mais plena.

O importante é que isso não é um conteúdo passado e sim, construído em conjunto com as pessoas. A partir de provocações, cada indivíduo constrói suas próprias percepções e compartilha com os demais. A partir do que sentem e pensam, ajudam uns aos outros a ampliar pontos de vista. O resultado disso tudo? É tão amplo quanto possível, afinal, cada pessoa usa a própria sabedoria e visão ampliada, para transformar o seu dia-a-dia.

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Sou Joyce Baena. Eu ajudo sua empresa a construir ambientes de troca e ampliar percepções para construir ambientes de confiança, onde as pessoas possam dialogar de forma leve, fácil e divertida.