瑞士哲學家阿密爾說：「知道怎麼老，是智慧的傑作。」 老年是歲月賦予的禮物。在人生中這個意義深邃的階段，我們準備好伸展自己、超越自己，盡情探索老的自由、老的璀璨，活出生命的優雅巔峰。 我們並不是年年變老，而是每天變新。 放下變老的恐懼，發現好好老下去的美！
老年，有著累積一生豐富的記憶、經驗與智慧，不僅能對過去的歲月有嶄新完整的看待，還有人生七十才開始的全新挑戰。 了解老年，能讓我們活得更加精湛、豐樂與優雅，能點化我們自己，還能照亮我們身邊的人。 這本書是寫給瀕臨老年的人，是寫給關心父母的人，是寫給那些想要反思老化歷程在自己身上逐漸顯露的人...
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