Utilizar VoiceOver para desplazarse por los menús en la Mac
La barra de menús de la parte superior de la pantalla contiene varios menús, como el menú de Apple 
, el menú de apps, y los menús de estado.
Si los comandos del trackpad están activados, puedes usar gestos al desplazarte por los menús.
Nota: "VO" representa la tecla modificadora de VoiceOver.
Navegar hasta la barra de menús
Presiona VO + M o realiza una doble presión con dos dedos cerca del borde superior del trackpad.
Navegar por la barra de menús
Ir a un menú específico: escribe la primera letra del menú. Por ejemplo, escribe "H" para moverte hasta el menú Ayuda.
Ir a los menús de estado: presiona VO + M + M.
Moverse entre los menús en un área de la barra de menús: presiona VO + Flecha derecha o VO + Flecha izquierda. Un efecto de sonido indicará cuándo está al final de un área.
Abrir Spotlight: presiona Comando + barra espaciadora.
Pedirle a Siri: presiona la función rápida de teclado (como se especifica en el panel Siri de Preferencias del sistema). Si Siri no está en la barra de menús, selecciona el menú Apple
> "Preferencias del Sistema", haz clic en Siri y selecciona "Mostrar Siri en la barra de menús".
Si usas gestos de VoiceOver, arrastra un dedo por el trackpad para moverte por las áreas y menús de la barra de menús. Escuchará un efecto sonoro cuando te desplazas a un espacio vacío. También puedes deslizar hacia la izquierda o derecha para desplazarte entre menús.
Navegar por un menú
Abrir cualquier menú: presiona VO + Barra espaciadora.
Subir o bajar en un menú: presiona VO + Flecha abajo, o VO + Flecha arriba, o arrastra un dedo hacia abajo o hacia arriba sobre el trackpad.
Ir a un submenú: presiona VO + Flecha derecha, o desliza el dedo hacia la derecha sobre el trackpad. Para regresar al menú principal, presiona VO + Flecha izquierda o desplaza el dedo hacia la izquierda en el trackpad.
Cerrar un menú
Para salir de un menú sin seleccionar ningún elemento, presiona Esc o arrastra con dos dedos hacia atrás y hacia adelante en el trackpad.
Para abrir el menú de funciones rápidas de un elemento, presiona VO + Mayúsculas + M o usa el gesto personalizado Control + clic sobre el trackpad (puedes cambiar esta asignación predeterminada y asignar el comando a otro gesto).