iPad’deki Sağlık’ta verilerinizi görüntüleme

Sağlık ve fitness bilgilerinizi tek bir yerde görüntüleyebilirsiniz. Örneğin ölçümlerinizin zaman içerisinde değişip değişmediğine bakabilir ve aktivite, uyku, farkındalık ve benzeri hedeflerinize ne kadar ulaştığınızı görebilirsiniz.

Özet ekranında iğnelenmiş sağlık kategorilerinizi özelleştirme

İlaçlar, Kalp Atış Hızı, Adımlar vb. gibi sizin için en önemli sağlık kategorilerini iğneleyebilir ve düzenleyebilirsiniz.

iPad’inizde Sağlık uygulamasına gidin.
simgesine dokunun, sonra Özet’e dokunun.
İğnelenmiş’in yanında Düzenle’ye dokunun, sonra aşağıdakilerden birini yapın:
- Bir sağlık kategorisini iğneleme: Bir kategorinin yanındaki simgesine dokunun.
- Bir sağlık kategorisinin iğnesini kaldırma: Bir takvimin yanındaki simgesine dokunun.
- İğnelenmiş listenizdeki sağlık kategorilerini yeniden sıralama: Bir kategorinin yanındaki simgesini yukarı veya aşağı sürükleyin.
İşiniz bittiğinde Bitti’ye dokunun.

Öne çıkanları görüntüleme

iPad’inizde Sağlık uygulamasını açın.
simgesine dokunun, Özet’e dokunun, sonra son sağlık ve fitness verilerinizin öne çıkanlarını görmek için Öne Çıkanlar’a doğru aşağı kaydırın.
Aşağıdakileri yapın:
- Öne çıkan bir veri hakkında daha fazla bilgi görüntüleme: Grafiğine dokunun.
- Öne çıkan verilerde daha fazlasını görüntüleme: Tüm Öne Çıkanları Göster’e dokunun.

Sağlık eğilimlerinizi görüntüleme

Sağlık, zaman içerisinde sağlık verilerinizin takibine yardımcı olmak için dinlenme sırasındaki kalp atış hızı, adım sayısı ve uyku miktarı gibi veri türlerinde önemli değişiklikler olduğunda sizi uyarabilir. Eğilim çizgileri, bu ölçümlerin ne kadar ve hangi süreyle değiştiğini gösterir.

iPad’inizde Sağlık uygulamasını açın.
Son eğilimleri görüntülemek için Eğilimler’e doğru aşağı kaydırın.
Sağlık herhangi bir eğilim saptarsa şunları yapabilirsiniz:
- Eğilim hakkında daha fazla bilgi görüntüleme: Grafiğine dokunun.
- Daha fazla eğilim görüntüleme: Tüm Sağlık Eğilimlerini Göster’e dokunun.

Sağlık eğilimleriniz hakkında bildirim almak için sol alttaki resminizin veya baş harflerinizin yanındaki Profil’e dokunun, Bildirimler’e dokunun, sonra Eğilimler’i açın.

Belirli bir sağlık kategorisi için eğilimleri, öne çıkanları ve ayrıntıları görüntüleme

iPad’inizde Sağlık uygulamasına gidin.
Sağlık Kategorileri listesini görüntülemek için simgesine dokunun, sonra aşağıdakilerden birini yapın:
- Bir kategoriye dokunun. (Tüm kategorileri görmek için yukarı ve aşağı kaydırın.)
- Arama alanına dokunun, sonra bir kategori adını (Hareketlilik gibi) veya belirli bir veri türünü (Yürüme Hızı gibi) yazın.

Veri türüne göre aşağıdakileri yapabilirsiniz:

Herhangi bir veriyle ilgili ayrıntıları görüntüleme: simgesine dokunun.
Verilerin haftalık, aylık ve yıllık görünümlerini görme: Ekranın üstündeki sekmelere dokunun.
Manuel olarak veri girme: Ekranın sağ üst köşesindeki Veri Ekle’ye dokunun.
Özet ekranındaki Favoriler’e bir veri türü ekleme: Favoriler’e Ekle’ye dokunun. (Aşağı kaydırmanız gerekebilir.)
Verileri paylaşmasına izin verilen uygulamaları ve aygıtları görüntüleme: Seçenekler’in altındaki Veri Kaynakları ve Erişim’e dokunun. (Aşağı kaydırmanız gerekebilir.)
Verileri silme: Seçenekler’in altındaki Tüm Verileri Göster’e dokunun, bir veri kaydında sola kaydırın, sonra Sil’e dokunun. Tüm verileri silmek için Düzenle’ye dokunun, sonra Tümünü Sil’e dokunun.
Ölçüm birimini değiştirme: Seçenekler’in altındaki Birim’e dokunun, sonra bir birim seçin.

Sağlık ve fitness hakkında daha fazla bilgi alma

iPad’inizde Sağlık uygulamasına gidin.
Sağlık’tan Daha Fazla Faydalanın’a veya Makaleler’e doğru aşağı kaydırın, sonra daha fazla bilgi edinmek için bir öğeye dokunun.

Birçok sağlık kategorisinde ayrıntıları görüntülerken verilerinize ek olarak önerilen uygulamalar da gösterilir.

Ayrıca bakın:iPad’de Sağlık verileri tanıtımı iPad’deki Sağlık’ta verilerinizi paylaşma

Yararlı buldunuz mu?

iPad Kullanma Kılavuzu