Duyệt hoặc tìm kiếm bài tập trên Apple TV
Bạn có thể tìm các bài tập mới trong ứng dụng Thể dục trên Apple TV bằng cách duyệt màn hình Khám phá hoặc tìm kiếm các loại hoạt động, huấn luyện viên hoặc nhạc cụ thể.
Ghi chú: Các bài tập Apple Fitness+ yêu cầu đăng ký và Apple Watch hoặc iPhone được kết nối với ứng dụng Thể dục trên Apple TV.
Duyệt các bài tập mới hoặc phổ biến
Đi tới ứng dụng Thể dục trên Apple TV.
Mở thanh bên, sau đó chọn Khám phá.
Thực hiện bất kỳ tác vụ nào sau đây:
Điều hướng sang trái và sang phải trong hàng trên cùng để xem các bài tập và bộ sưu tập nổi bật.
Cuộn xuống đến New Workouts hoặc New Meditations, sau đó điều hướng sang phải và sang trái để xem nội dung nào đã được thêm gần đây trên Fitness+.
Cuộn xuống đến Phổ biến, sau đó điều hướng sang phải và sang trái để xem danh sách các bài tập đang thịnh hành.
Chọn một bài tập hoặc bài thiền định để xem chi tiết, thêm vào thư viện của bạn hoặc bắt đầu ngay.
Tìm các bài tập có nhạc mà bạn thích
Đi tới ứng dụng Thể dục trên Apple TV.
Mở thanh bên, sau đó thực hiện một trong các tác vụ sau đây:
Chọn Tìm kiếm, sau đó nhập một nghệ sĩ hoặc bài hát.
Nếu nghệ sĩ hoặc bài hát đó có trong bất kỳ bài tập nào thì bài tập đó xuất hiện trong Top kết quả.
Chọn Khám phá, sau đó điều hướng xuống đến hàng Artist Spotlight hoặc Music Spotlight.
Chọn một Artist Spotlight để xem các bài tập có nhạc của nghệ sĩ đó. Chọn Music Spotlight để xem các bài tập với chủ đề nhạc cụ thể.
Chọn một bài tập để xem chi tiết, xem playlist nhạc hoặc bắt đầu ngay.
Mẹo: Nếu bạn thích âm nhạc từ một bài tập hoặc bài thiền định cụ thể thì bạn có thể chọn bài hát hoặc chọn Nghe trong Nhạc để mở playlist trong Apple Music (yêu cầu đăng ký vào Apple Music). Nhấn hoặc trên điều khiển từ xa hai lần để trở lại bài tập.
Xem các bộ sưu tập được tuyển chọn và chương trình Fitness+
Đi tới ứng dụng Thể dục trên Apple TV.
Mở thanh bên, sau đó chọn Khám phá.
Thực hiện một trong hai tác vụ sau đây:
Điều hướng xuống đến hàng Bộ sưu tập để xem các bộ sưu tập bài tập được tuyển chọn dựa trên các chủ đề như bài tập khi đi du lịch, nhạc khiêu vũ thập kỷ 90 và lòng biết ơn.
Điều hướng xuống đến hàng Chương trình để xem các chương trình Fitness+ – các danh sách bài tập tùy chỉnh được tạo xung quanh các mục tiêu cụ thể.
Chọn một chương trình để xem một video về chương trình, xem tất cả các bài tập hoặc bài thiền định trong chương trình, cũng như thêm chương trình vào thư viện của bạn.
Duyệt các bài tập theo loại hoạt động hoặc huấn luyện viên
Đi tới ứng dụng Thể dục trên Apple TV.
Mở thanh bên, sau đó chọn Khám phá.
Thực hiện một trong hai tác vụ sau đây:
Xem tất cả các bài tập của một loại hoạt động cụ thể: Điều hướng xuống đến hàng Các loại hoạt động, sau đó điều hướng sang trái và sang phải để duyệt một loại hoạt động.
Xem tất cả các bài tập từ một huấn luyện viên cụ thể: Điều hướng xuống đến hàng Fitness+ Trainers, sau đó điều hướng sang trái và sang phải để chọn một huấn luyện viên.
Trong màn hình mở ra, hãy thực hiện bất kỳ tác vụ nào sau đây:
Xem thêm thông tin về loại hoạt động hoặc huấn luyện viên: Chọn Đọc thêm ở bên cạnh mô tả.
Lọc các bài tập và bài thiền định: Chọn một danh mục ở bên trái của màn hình để lọc theo thời lượng, loại, nhạc, huấn luyện viên, v.v.
Sắp xếp các bài tập và bài thiền định: Chọn Gần đây ở góc phía trên bên phải của màn hình, sau đó chọn tiêu chí sắp xếp của bạn.
Tìm kiếm các bài tập
Đi tới ứng dụng Thể dục trên Apple TV.
Mở thanh bên, sau đó chọn Tìm kiếm.
Thực hiện một trong hai tác vụ sau đây:
Nhập một cụm từ tìm kiếm để tìm các bài tập theo loại, huấn luyện viên, nhạc, v.v.
Điều hướng xuống đến một loại hoạt động hoặc danh mục tìm kiếm, sau đó chọn một mục để xem các bài tập liên quan.
Để biết thêm hướng dẫn chi tiết về việc sử dụng Thể dục với iPhone, iPad và Apple Watch, hãy xem Hướng dẫn sử dụng Apple Fitness+.