在 AirPods 4（ANC）、AirPods Pro 或 AirPods Max 上在噪音控制模式之間切換
在配備「主動消噪」（ANC）的 AirPods 4、AirPods Pro 或 AirPods Max 上聆聽音訊時，你可以在噪音控制模式之間切換。
AirPods Pro 2 和 AirPods 4（ANC）上的「適應性音訊」：將「主動消噪」和「通透模式」合併成一個附加模式，該模式會根據環境中不斷變化的噪音情況來自動調整噪音控制水平。
消噪：阻擋外部噪音來助你專注。
通透模式：讓你聽到周圍的聲音。
關閉：關閉所有噪音控制模式。
在 AirPods 上的噪音控制模式之間切換
戴上其中一隻或兩隻 AirPods，然後確定其已連接到你的裝置。
請執行以下其中一項操作：
AirPods Pro 或 AirPods 4（ANC）：按住 AirPods 中的任何一隻上的耳筒柄，直至你聽到鈴聲。
如你有 AirPods Pro 2 或 AirPods 4（ANC），你也可以按下耳筒柄以切換到「適應性音訊」。請參閲：更改力度感應器或觸控項目執行的動作。
AirPods Pro
AirPods 4（ANC）
AirPods Max：按下右邊耳筒的噪音控制按鈕。鈴聲代表確認變更。
在 iPhone 或 iPad 上的噪音控制模式之間切換
你也可以自訂在你使用 AirPods Pro 的「通透模式」時要讓哪些聲音通過。請參閲：自訂「通透模式」和開啟「對話增強」。
在 Apple Watch 上的噪音控制模式之間切換
戴上其中一隻或兩隻 AirPods，然後確定其已連接到你的 Apple Watch。
在你聆聽音訊時，點一下
，然後選擇噪音控制模式。
在 Mac 上的噪音控制模式之間切換
戴上其中一隻或兩隻 AirPods，然後確定其已連接到你的 Mac。
請執行以下其中一項操作：
按一下選單列中的 AirPods Pro 或 AirPods Max 圖像，然後選擇噪音控制模式。
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