macOS Mojave 10.14
在 Mac 上的 iTunes 中備份您的 iOS 裝置
備份表示從您的 iOS 裝置拷貝某些檔案和設定到您的電腦上。備份是確保 iOS 裝置毀損或遺失時，您不會遺失裝置上資訊的最好方法之一。您取得新裝置並想要將先前設定傳送到新裝置時，擁有一份備份也相當實用。
備份您的裝置
當您將裝置與電腦連接時，iTunes 即會自動備份您的裝置。但是您也可以隨時手動備份您的裝置。如果您有 iOS 3.0 或以上版本，iTunes 也可以加密備份以保護資料。
將您的裝置連接到您平常同步的電腦。
在 Mac 上的 iTunes App
中，按一下 iTunes 視窗左上方附近的「裝置」按鈕。
按一下「摘要」。
按一下「立即備份」（位於「備份」下方）。
若要為您的備份加密，選擇「加密 [裝置] 備份」，輸入密碼，然後按一下「設定密碼」。
若要查看儲存在您電腦上的備份，選擇 iTunes >「偏好設定⋯」，然後按一下「裝置」。已加密的備份會備份列表裡有一個鎖頭圖像。
從備份回復您的裝置
若您有需要將備份資訊回復到您的裝置上，可以進行設定。
將您的裝置連接到您平常同步的電腦。
在 Mac 上的 iTunes App
中，按一下 iTunes 視窗左上方附近的「裝置」按鈕。按一下「摘要」。
按一下「回復備份」。
若您的備份已加密，在回復檔案和設定之前，iTunes 會要求您輸入密碼。
自動備份的資訊包含：訊息、備忘錄、通話記錄、常用聯絡資訊、聲音設定、小工具設定和其他項目。此外，還會備份「相機膠卷」或「儲存的照片」中的照片。媒體檔案（如歌曲、影片和部分照片）都不會進行備份，但可以透過與 iTunes 同步來回復。
請參閱裝置的使用手冊或 Apple 支援網站。