目次
不妊専門の針灸師による直伝、妊娠前後に効果的なお灸のツボ
不妊専門のアキュラ鍼灸院での不妊治療での経験を元に、妊娠前から妊娠中、出産後までの女性のカラダに効果的なお灸のツボをご紹介します。プレママプラスの妊娠前後のお灸「あったかブレンド灸」をご使用の際の参考にして下さい。
※妊娠中の方は、施灸前に医師または鍼灸師に相談の上、注意点を理解した上でご利用ください。お灸を行う際の注意点については こちら をご覧下さい。
\ 不妊治療から誕生した「妊娠に強い」お灸です /
基本穴(毎日お灸しましょう)
健康増進・病気予防・いきいき元気の灸になります。
お灸を使う場合はまず「基本穴」を必ず使います。
これは健康増進・健康維持のために良いとされているツボ群です。
まずは毎日「基本穴」にお灸をしましょう。
妊娠前(目的別のツボにお灸をしましょう)
個別に課題がある方は、基本穴に加えて目的別のツボを足してください。
熱く感じる箇所、感じない箇所があると思います。
その日の体調によっても変化します。詳しくは こちら および FAQ をご覧ください。
卵巣・精巣サポート灸
低温期(排卵前の陰のフェーズ)を支えるツボです。男性は 陰・陽のフェーズがないため、期間を問わず継続して使用して下さい。
着床サポート灸
高温期(排卵後の陽のフェーズ)を支えるツボです。妊娠16週までお使いいただけます。16週を過ぎたら「基本穴」へツボを変更してください。
体外受精(IVF)・人工授精(AIH)前後のリラックス灸
妊娠中(目的別のツボにお灸をしましょう)
妊娠中は自己判断で行うのは危険ですので絶対におやめください。
医師または鍼灸師に相談の上、ご使用願います。
逆子
逆子のツボ療法は妊娠30週から36週に行ってください。
安産
安産の灸は36週を過ぎたら三陰交へ毎日5回すえます。
出産後(目的別のツボにお灸をしましょう)
お灸について Q & A
- お灸は毎日使用してもいいのですか?
-
お灸は毎日使用してもかまいませんし、1日に何度でもかまいません。お灸はカラダをあたためることによって人が本来持っている自然治癒能力を高め、病気になりにくいカラダ作りをサポートし、血行を良くし、より健康な体づくりをサポートします。ただし個人差がありますので、最初は少しづくはじめ、カラダが慣れてきてから回数を増やしたほうがいいです。
- お灸はいつ使用するのが良いですか?
-
お灸は都合の良い時間にご使用いただくのが最善です。朝でも夜でも、心と体が一番リラックスできる状態でお灸をすると、お灸効果が最も高まります。但し、ヤケド防止のため入浴前後30分から1時間は使用をお控えください。
- お灸はたくさん使用したほうが効果があるのですか?
-
お灸は回数や量が多ければより効果が出るというものではありません。一人ひとりのその日の体調や天候によって、加減をしなければなりません。やはり「心地よい」範囲内ですることが一番望ましいでしょう。我慢してたくさん使うのは避けていただければと思います。
- お灸は熱いほうが効果があるのでしょうか?
-
昔は皮膚を焦がすほど熱い灸が盛んに行われてた時期もあります。今でもお寺でそのようなお灸をしているところもあります。しかし、強い温熱でたくさんすることがより効果があるというものではありません。「心地よい」と感じる範囲内で、お灸を継続することいより、自然治癒能力を高め、体調を整えることが重要です。
- 熱いと感じても我慢したほうがよいでしょうか?
-
熱いと感じた際はすぐにお灸を取りはずしてください。体調や気温・湿度によって感じ方に変化があるので、数日様子をみた後、再度試してみてください。熱いと感じてもそのままにしておくと、ヤケドのなる可能性があります。
- ヤケドになる可能性はありますか?
-
はい、お灸ですので、ヤケドすることがあります。いつも問題がない場合でもその日の体調などの変化により水疱ができる場合があります。万が一使用によって皮膚に何らかの火傷症状が現れた場合(かぶれ、水疱、発赤、発疹など)は使用を中止し、医師・鍼灸師にご相談願います。
- 妊娠中のお灸をしても大丈夫でしょうか?
-
妊娠中は医師・又は鍼灸師の指導に基づき、お灸をお願いします。使用上の注意にも書いてある通り、決して自己判断ではお灸をしないでください。
- お灸を購入してから時間が経過してしまいました。どれくらいまで使用できますか?
-
プレママプラスのお灸は、時間が経過して古くなっても効き目が落ちることはありません。ただし、湿気・水気には弱いので、保管場所には十分にご注意下さい。
- 無縁灸の炭棒の部分に接着剤がついているものがありますが、お灸の効果に違いが生じることはないのでしょうか?
-
プレママプラスのお灸は、日本国内の工場でひとつひとつ手作りで製造しております。その中でも無煙灸については台座と炭棒を接合する接着剤が目立つ場合がありますが、これは台座を含むお灸全体が極高温になってしまうことを避けるための安全策となります。
また、接着剤のつき方には個体差がありますが、万が一接着剤の量が多い場合でも、お灸として必要な熱量や効果には影響が無いことは当社にて検証ができておりますので、安心してお使い下さい。
ただし、接着剤により着火しづらい場合がございますので、着火の際のやけどにはくれぐれもご注意下さい。
プレママプラス「あったかブレンド灸」
不妊治療の現場で長年使用されている信頼のお灸です。
プレママプラス あったかブレンド灸【有煙タイプ】
ヨモギ混在率100%、葉のみを使用(茎は不使用)、無農薬。長年の不妊治療の実績から、徹底的に品質を追求
手軽な簡単お灸・心地よいあたたかさ・長い燃焼時間・ほのぼのした温灸効果で心身リラックス・通常(有煙タイプ)
3,600円 (税込み)
● サブスクリプションで5%OFF→ 3,420 円
プレママプラス あったかブレンド灸【無煙タイプ】
煙が気になる方には「無煙タイプ」がおすすめ
手軽な簡単お灸・心地よいあたたかさ・長い燃焼時間・ほのぼのした温灸効果で心身リラックス・通常(無煙タイプ)
3,800円 (税込み)
● サブスクリプションで5%OFF→ 3,610 円
今すぐ予約する!
WEB予約
診療時間(火曜日休診)
10:00~21:00(月・水)
9:30~21:00(木)
9:30~19:00(金)
9:30~18:00(土・日)
10:00~18:00(祝)