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Savez-vous comment protéger vos médicaments des fortes chaleurs estivales? Découvrez les conseils essentiels pour préserver leur efficacité: Principaux médicaments sensibles à la chaleur: - Contraceptifs oraux - Hormones thyroïdiennes - Suspensions antibiotiques - Nitroglycérine - Insulines - Agonistes des récepteurs GLP-1 Conseils de stockage pendant les canicules: 1. Respectez les consignes de stockage. 2. Évitez la salle de bain. 3. Pas de voiture en plein soleil. 4. Utilisez un contenant isotherme en voyage. 5. Transportez-les dans les bagages à main en avion. Préservez l'efficacité de vos traitements, même par temps chaud! Consultez votre pharmacien pour plus de conseils. #Médicaments #Canicule #Santé

Fatigué des moustiques en été? Découvrez les huiles essentielles répulsives : citronnelle, eucalyptus citronné, géranium rosat, et plus. Utilisez-les en toute sécurité pour profiter d'une soirée sans insectes. Consultez mon-quotidien.fr pour plus d'informations.🦟 #HuilesEssentielles #Moustiques #SanteNaturelle

En quête de fraîcheur cet été? Découvrez ces 7 fruits et légumes hydratants pour rester bien hydraté : 1. Le concombre : 96% d'eau, riche en vitamines et minéraux. 2. La fraise : 90% d'eau, alliée de la peau grâce à la vitamine C. 3. La pastèque : 91% d'eau, riche en minéraux et vitamines. 4. Le melon : 91% d'eau, protecteur contre les méfaits du soleil. 5. La pêche : 87% d'eau, source de vitalité et d'antioxydants. 6. Les tomates : 95% d'eau, anti-inflammatoires grâce au lycopène. 7. La laitue : 95% d'eau, gorgée de nutriments essentiels. Profitez des bienfaits de ces aliments pour un été sain et hydraté. 🍉🍓🍑 #FruitsEtLégumes #HydratationEstivale #SantéEstivale

Savez-vous si manger des féculents le soir peut affecter votre poids et votre sommeil? Voici ce que révèle un article récent: - Les féculents ne sont pas responsables de la prise de poids en soirée selon une diététicienne. - Associez-les à des légumes riches en fibres pour maximiser les bienfaits. - Les féculents favorisent un sommeil réparateur grâce à leurs vitamines B et leur effet sur la sérotonine. - Un dîner équilibré se compose de féculents, de légumes et d'une source de protéines. Explorez comment les féculents peuvent améliorer votre sommeil et votre santé à https://lnkd.in/dHdG6vJM #santé #alimentation #sommeil

Connaissez-vous l'impact du chronotype sur les capacités cognitives ? Les couche-tard pourraient surprendre les lève-tôt. - Les couche-tard plus performants aux tests cognitifs, surtout chez les adultes plus âgés. - Un sommeil de 7 à 9 heures optimal pour les fonctions cérébrales. - Respectez vos rythmes naturels pour préserver vos fonctions cognitives. Priorisez un sommeil réparateur pour une bonne santé cérébrale. #Cerveau #Chronotype #Sommeil Pour en savoir plus sur les couche-tard et les lève-tôt, visitez cet article fascinant: https://lnkd.in/gQVSUKEa

Saviez-vous que la glace est un remède express pour soulager les démangeaisons des piqûres de moustiques ? Découvrez 7 remèdes efficaces, des traitements médicaux aux astuces naturelles, pour dire adieu aux démangeaisons : - Glace : calme les démangeaisons immédiatement - Crèmes anti-démangeaisons : à base de calamine ou d'hydrocortisone - Antihistaminiques oraux : pour diminuer l'inflammation - Huile essentielle de mélisse : un remède naturel apaisant - Gels après-piqûres : pour une action ciblée Évitez les remèdes de grand-mère peu efficaces : - Aloe vera, basilic, ail, miel - Jus de citron/citron vert - Bains d'avoine, dentifrice, vinaigre Adoptez des gestes simples pour éviter les piqûres de moustiques. Plus d'infos : [Mon Quotidien](https://lnkd.in/dsA7Pt3R) #RemèdesNaturels #Soulagement #Moustiques

Savez-vous quand consulter un médecin en cas de démangeaisons persistantes ? Découvrez les principales causes des démangeaisons et quand s'inquiéter : Causes courantes : - Peau sèche - Allergies - Piqûres d'insectes - Coups de soleil Quand consulter ? - Démangeaisons persistantes - Symptômes inquiétants - Localisation spécifique - Changements cutanés Bons gestes : - Hydratation - Hygiène douce - Hygrométrie optimale - Vêtements en coton - Compresses froides En cas de symptômes persistants, consultez votre médecin pour un traitement adapté. Prévenez les démangeaisons ! #Santé #Peau #BienÊtre

Connaissez-vous les mauvaises habitudes qui menacent la santé de vos yeux? 👁️ Évitez les extensions de cils pour prévenir les infections oculaires. 🔍 Optez pour des lentilles à usage quotidien et ne pas les porter en nageant. 🧼 Pratiquez un double nettoyage du visage pour prévenir le syndrome de l'œil sec. Adoptez ces conseils simples pour une santé oculaire optimale! #SantéDesYeux #HygièneOculaire #PréventionDesInfections Consultez https://lnkd.in/dnXpa9t6 pour en savoir plus.

Savez-vous que huit cas humains de grippe aviaire ont été confirmés aux États-Unis cette année? Découvrez les détails et les mesures prises. - Quatre nouveaux cas de grippe aviaire signalés au Colorado, touchant des ouvriers agricoles. - Surveillance renforcée en France, aucun cas détecté pour l'instant. - Risque d'une épidémie pris au sérieux par les autorités sanitaires. Restez informé et suivez l'évolution de la situation de la grippe aviaire. Plus d'informations sur mon-quotidien.fr. #GrippeAviaire #SantéPublique #SécuritéSanitaire

Savez-vous pourquoi remplacer le beurre par l'huile végétale est optimal pour votre santé cardiovasculaire ? Découvrez les bienfaits insoupçonnés de l'huile végétale: 1. Profil lipidique optimal pour réduire le cholestérol. 2. Antioxydants et oméga-3 protègent des maladies cardiovasculaires. 3. Évitez les graisses saturées du beurre qui risquent la santé cardiaque. Passez au vert en cuisine et adoptez les huiles végétales pour une santé cardiovasculaire optimale. Agissez dès maintenant! #HuileVégétale #SantéCardiovasculaire #CuisineSaine