Inventuriel’s Post

👉 « La folie c’est de se comporter de la même manière et de s’attendre à un résultat différent » Albert Einstein C’est quoi l’adaptabilité ? En psychologie, l'adaptabilité, désigne la capacité d'un individu à modifier son comportement, ajuster ses pensées, comportements et émotions face à des changements, des défis ou des situations nouvelles, afin de maintenir une certaine harmonie avec son milieu ainsi qu’un fonctionnement optimal et un bien-être psychologique. Dans l’adaptabilité, il y a une notion : 🔺d’évolution, se mettre en conformité avec le changement 🔺 d’indépendance, être acteur de ce changement et ne pas le subir 🔺 de remise en question 🔺 d’accueil de la nouveauté 🔺 … 🤸♂️ L’adaptabilité demande de lâcher prise sur certaines de nos croyances, de nos peurs, de nos décisions antérieures et de nos habitudes ce qui n’est pas toujours simple. ⚙️ L’adaptabilité demande de s’ajuster de façon fonctionnelle à son environnement afin de modifier ses pensées et/ou ses comportements et les mettre en accord avec la nouvelle situation et le contexte dans lequel on évolue. 🧠 Nous n’avons d’ailleurs pas tous les mêmes assises psychologiques face au changement et cela dépend également des phases de notre vie. Alors comment faire ? 💙 Retrouver un équilibre dans le changement afin d’assurer son intégrité physique et psychique ainsi que son bien être au global 💙 Prendre le temps de traiter les informations à sa disposition 💙 Faire des choix éclairés et en accord avec soi même 💙 Avancer à son rythme Vous souhaitez être accompagné.e sur le sujet afin de prendre de la hauteur dans votre pratique professionnelle ? Inventuriel est là pour vous conseiller et vous accompagner ! ☎️ Appelez nous ! #Adaptabilite #Management #Evolution #Changement #Inventuriel —----—————————————————————————————- C. Bilan & C. Cadorette. Accueillir le changement et prendre des décisions éclairées, Paris, Pearson France, 2023 https://lnkd.in/e6ZdtQRK