Reeg

📢 Reeg au Forum des PME ! 🌱🇸🇳 Nous sommes ravis d’annoncer notre participation au Forum des PME, un événement dédié à l’innovation et à l’entrepreneuriat local ! Chez Reeg, nous mettons la Teranga au service de la santé en proposant des solutions nutritionnelles durables, accessibles et adaptées aux besoins des Sénégalais. À travers nos services et produits, nous agissons pour : ✅ Prévenir la malnutrition et les maladies chroniques ✅ Promouvoir une alimentation saine et locale ✅ Encourager une agriculture durable et responsable ✅ Favoriser l’inclusion des femmes et la création d’emplois locaux 📍 Lors du forum, nous présenterons nos services de consultations en nutrition, formations et accompagnement agroalimentaire, ainsi que nos produits sains et nutritifs, issus du savoir-faire local. 🔎 Venez découvrir comment Reeg contribue à une alimentation plus saine et durable au Sénégal. 📅 Rendez-vous du 18 au 20 février au Forum des PME au Grand Théâtre National! #Reeg #PME #Nutrition #Santé #Entrepreneuriat #Innovation #AgricultureDurable

Découvrez les bienfaits du tamarin 🍂 Le tamarin est un trésor nutritionnel aux multiples vertus ! Riche en fibres, il favorise une bonne digestion et contribue au bien-être intestinal. Grâce à sa teneur en vitamines B et C ainsi qu’en minéraux essentiels comme le potassium, le magnésium et le fer, il renforce l’immunité et booste l’énergie. Son goût légèrement acidulé en fait un ingrédient parfait pour des boissons rafraîchissantes, des plats sucrés-salés et des infusions détox. Intégrez-le à votre alimentation pour profiter de ses bienfaits naturels ! #NutritionSanté #BienManger #Tamarin #Digestion #Vitamines #Reeg #NutritionÉquilibrée #FagaruMogënFaju

🥄 À la découverte des premiers repas solides ! 👶🏾✨ Vers 6 mois, bébé est prêt à explorer de nouvelles saveurs tout en poursuivant l’allaitement. Une introduction progressive des aliments solides est essentielle pour favoriser une alimentation équilibrée et saine dès le début ! 🌿 🍽 Quelques conseils pour bien commencer : ✅ Optez pour des purées simples et douces (carottes, patates douces). ✅ Introduisez progressivement des céréales, protéines et fruits. ✅ Proposez un aliment à la fois et observez bébé pendant 3 jours avant d’en ajouter un nouveau. 🚫 Évitez le sel et le sucre ajouté pour préserver sa santé. 🤱🏾 L’allaitement reste un pilier essentiel : continuez à allaiter à la demande pour assurer un apport optimal en nutriments. 💡 Une bonne alimentation dès le plus jeune âge est la clé d’une croissance harmonieuse ! #PremiersRepas #DiversificationAlimentaire #SantéBébé #AlimentationSaine #FagaruMogënFaju

Découvrez les bienfaits du niébé ! 🌱 Le niébé, aussi appelé pois à œil noir, est une véritable mine d’or pour votre santé. Riche en protéines végétales, il est idéal pour renforcer vos muscles et remplacer la viande dans vos repas. Grâce à sa forte teneur en fibres, il favorise une bonne digestion et aide à réguler la glycémie. En plus, le niébé regorge de minéraux essentiels comme le fer, le calcium et le magnésium, ainsi que de vitamines du groupe B pour un système immunitaire et nerveux au top. Intégrez-le à votre alimentation pour allier saveur et bien-être au quotidien ! #NutritionSanté #BienManger #Niébé #ProtéinesVégétales #VitaminesEtMinéraux #Reeg #NutritionÉquilibrée #FagaruMogënFaju

✅ Voici 5 astuces pour la prévenir : 1. Réduisez votre consommation de sel et de produits transformés. 2. Pratiquez une activité physique régulière. 3️. Maintenez un poids santé. 4️. Évitez le tabac et l’alcool. 5️. Prenez le temps de gérer votre stress. 👉 La prévention, c’est votre meilleur allié santé ! #LeSaviezVous #PréventionHTA #ModeDeVieSain #FagaruMogënFaju

L’allaitement maternel est le meilleur cadeau que vous puissiez offrir à votre bébé. Il renforce son immunité, favorise son développement et crée un lien unique entre vous deux. Découvrez nos conseils pour réussir cette belle aventure et offrir à votre enfant un départ optimal dans la vie ! 🤱🏽✨ #AllaitementMaternel #SantéDeBébé #BienÊtreMaternel #NutritionNaturelle #FagaruMogënFaju

Découvrez les bienfaits du gombo ! 🌿 Le gombo, en plus d’être un ingrédient phare de nos plats traditionnels, est un véritable trésor nutritionnel. Riche en fibres, il favorise une bonne digestion et aide à réguler la glycémie. Grâce à sa teneur en vitamines A, B6 et C, ainsi qu’en minéraux comme le calcium, le magnésium et le potassium, il contribue à renforcer votre système immunitaire et à maintenir des os solides. Intégrez-le à votre alimentation pour profiter de ses nombreux bienfaits pour la santé ! #NutritionSanté #BienManger #Gombo #AlimentationSaine #VitaminesEtMinéraux #Reeg #NutritionÉquilibrée #FagaruMogënFaju

✅ D’autres facteurs augmentent vos risques : Le stress chronique 😰 Le manque d’activité physique 🚶 Le surpoids ou l’obésité ⚖️ Le tabac 🚬 et l’alcool 🍷. 👉 Adopter un mode de vie globalement sain réduit efficacement les risques. #LeSaviezVous #FacteursDeRisque #Santé #FagaruMogënFaju

La grossesse demande plus d’énergie et de nutriments, mais chaque choix compte pour votre santé et celle de votre bébé. 5 Aliments à privilégier et 5 à éviter pendant la grossesse 🌟 Essentiels : Viandes maigres : Riches en protéines pour le développement musculaire de bébé. Poissons gras : Pleins d’oméga-3 pour un cerveau en pleine santé. Légumes verts : Source de vitamines et d’acide folique. Viande rouge : Riche en fer pour prévenir l’anémie. Agrumes : Pleins de vitamine C pour renforcer votre immunité. 🚫 À éviter : Boissons alcoolisées : Dangereuses pour le développement du bébé. Viandes ou poissons crus : Risques d’infections. Fromages au lait cru : Attention aux bactéries nocives. Caféine excessive : Peut entraîner des complications. Charcuterie industrielle : Trop de sel et de conservateurs nocifs. #Grossesse #Nutrition #SantéMaternelle #ConseilsSanté #FagaruMogënFaju Sunu Jigeen

Découvrez les bienfaits de la pastèque 🍉 La pastèque, en plus d’être rafraîchissante et savoureuse, est un véritable allié pour votre santé ! Riche en vitamines A, B1, B6 et C, elle booste votre immunité tout en apportant de précieux minéraux comme le potassium, le magnésium et le calcium. Grâce à sa teneur en fibres, elle favorise une bonne digestion. Intégrez-la à votre alimentation pour une hydratation optimale et un bien-être assuré ! #NutritionSanté #BienManger #Pastèque #Hydratation #Vitamines #Reeg #NutritionÉquilibrée #FagaruMogënFaju