Adaeze Wolf, deren Vater Nigerianer ist, schwärmt von der Vielseitigkeit der afrikanischen Esstradition. Zu jeder Jahreszeit veredelt die 42-Jährige ihre Eintöpfe mit Zimt, auch herzhafte mit Hackfleisch. "Zimt verleiht nicht nur jedem Gericht eine aufregende Note, sondern funktioniert als natürliches Süßmittel und regt den Stoffwechsel an."
Mit ihrem Mann, zwei Kindern und einem Hund lebt Wolf in der Nähe von Heidelberg. Gekocht hat sie immer schon. Zu ihren Vorbildern zählen Sterneköche wie Tim Raue und Christian Jürgens ebenso wie ihre Tante, die bis heute in einem nigerianischen Dorf für die Familie kocht. Nachdem sie einige Jahre im Marketing gearbeitet hatte, machte Wolf eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin und gründete 2015 ihren Blog Naturally Good, von dem sie inzwischen leben kann. Wie der Name schon sagt, achtet sie auf unverarbeitete Zutaten, die möglichst saisonal sein sollen.