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↓わたしも過去に おせわになりました 心がつらいときには ホットで飲むのがおすすめです【第2類医薬品】「クラシエ」漢方半夏厚朴湯エキス顆粒 24包 ×2クラシエ薬品Amazon 数年前から不安障害で メイラックスでかなり楽になり、 数年かけて減薬、 ついに、断薬に成功しました。 chiko49.hatenablog.com chiko49.hatenablog.com chiko49.hatenablog.com chiko49.hatenablog.com そして今は 頓服としてのデパスとともに 生きています。 ここが私のゴールとしています。 デパスとは一生の友。 私の生き方はこれでいい。 …
over45がリニューアル！ 肌のコンディションは ばっちりです😂【リニューアル】フェイスマスク ルルルン Over45 32枚入り 2FB (キュッと引きしめ弾力のある肌へ)LULULUN(ルルルン)Amazon 約10年間飲んだ メイラックスを 卒業して 今は頓服として デパスのみで過ごしている私 chiko49.hatenablog.com 今日は 歯医者の検診があるので デパスとともに頑張ります 私がデパスを飲む時というのはきなこさんの学校に 用事があって行く時 (ちょっと遠いので )、 家から1時間以上離れたところに 公共交通機関を使って行く時、 そして 歯医者 いまはこのぐらいでし…
私、アラフィフ でございますが30年ほど前には 京都の大学に通っていました。京都に所在する大学ね(笑)私 賢さは控えめですのでね 何年ぶりかわからないほど 阪急電車に乗り 京都河原町まで 行ってまいりました。 京都の河原町と言いますと 祇園祭りやらなんやらで テレビで見ることは 多いですね 特に 四条河原町辺りから 八坂さんの あの通り なんて よく見かけます けれど 実際に足を運んだのは 本当に久しぶりで ちょっとワクワクしていました 私があの界隈を 闊歩していました時にはとても健康で どっちかっていうと メンタルも強くて 傍若無人な部類 だったでしょう しかし 人生いろいろなことがあり メ…
わたくし愛用しております。 おかげでお肌の乾燥知らずです！ ↓ルルルン Over45 32枚入り 【 カメリアピンク モイスト アイリスブルー クリア 】 ルルルンOVER45 顔パック るるるん オーバー45 フェイスマスク フェイスパック シートマスク マスクシート フェイスシート 美容 マスク 保湿 角質ケア アラフォー ハリツヤ ルルルン45価格: 3080 円楽天で詳細を見るルルルン ハイドラ V フェイスマスク 28枚入LuLuLun ハイドラVマスク HydraV Mask マスク 28 パック るるるん フェイスパック シートマスク マスクシート フェイスシート 顔パック 30…
デパスについての続きです。 くれぐれも医療の知識のない、 個人的な気持ちであることは ご了承くださいね。なんの責任ももちませんです、 はい。 メイラックスは半年間のんだ末に 離脱とやや依存がみられた わけですが、デパスに関しては 頓服的な服用しかしなかったので 依存はありませんでした。むしろ お守りとして持っていると 安心であり これは依存ではない。 飲みたい時に飲んでいい いらないときは飲まないという 心のゆとり なんです、ですから 私のメイラックスのように長期間にわたってデパスを 飲んでしまった方が 依存するかどうかは 分かりません 。 私の親しい知り合いが デパスを1年ほど飲んでいました…
つい先日、 向精神薬に関する記事を アップしましたら とても多くの 方に読んで いただきました。 こんなに読んで いただけるということは 必要としている方がいらっしゃる 情報なんだなと思い、 追記してみたいと思います。 まずお断りしておきますが 私は 医療関係者では ありません。特段の知識もありません。 自分の体調を保つために 抗精神薬を処方され かなり回復したというだけの 一般ユーザーです。 これから書くことは 私個人 の感想や体感であり 勝手なつぶやきであることを ご承知おきください 。また 肩こりなどではなく、 精神症における処方であり、 頓服としての利用です。 常時はのみません。 まず…
今年の花粉もようやく 落ち着いてきたように思います。我が家は全員がひどい花粉症 それぞれが 鼻に優しい某高級ティッシュを 爆速で消費してくれるため、 家計にじわじわ響くのです。高級ティッシュを 鼻以外に使用擦るようなことは 結してゆるしませんです、はい。 とにもかくにも、一段落してくれそうな花粉に 喜びつつ、 今日はわたくし、 娘のきなこさんが通う学校に いかなければなりません。 ごめんなさい、 ほんとは いやなんです。 電車に暫くのらなければいけない から。 そして、誰にも会いたくない。 私立中高一貫校の マダムたちのなかには コミュ障のわたしは はいれないし、はいりたくない きなこさんは中…
【リニューアル】フェイスマスク ルルルン Over45 32枚入り 2FB (キュッと引きしめ弾力のある肌へ)LULULUN(ルルルン)Amazon 随分と更新の間が 空いてしまいました。何とか元気でやっています 。娘のきなこさんは中3になりました。新しいクラスで勉強も遊びも頑張ってほしいです。 さて タイトルの通り 私は 約8年もの間 抗精神薬を飲んでいました。 飲む に至ったきっかけは また改めて書こうと思います。 量としては 飲み始めの頃は メイラックスというお薬を1日に半分。加えて 漢方薬。抗精神薬っていい印象がないですよね、私もそうでした。やめられなくなる 認知症になるよくはわからな…
【リニューアル】フェイスマスク ルルルン Over45 32枚入り 2FB (キュッと引きしめ弾力のある肌へ)LULULUN(ルルルン)Amazon前回の続きです。 メイラックスを やめなくちゃ やめなくちゃって 思うんだけど もう半年も飲んでいるし、 やめたら 離脱症状が出て 家族に迷惑をかけるんじゃないか、 自分も辛いんじゃないか、 でもでも 。。。という気持ちが強くなって いきました。処方した先生は 相変わらず薬をやめましょうとは 言わないし 先生に対する不信感も 募っていきました。そこで私は もともとの持病でかかっている 先生に 事情を詳しく説明して その先生から メイラックスを もら…
【リニューアル】フェイスマスク ルルルン Over45 32枚入り 2FB (キュッと引きしめ弾力のある肌へ)LULULUN(ルルルン)Amazon続きです。 1/4錠を隔日のむ、 という状態がおちついたころ、 メイラックスをのみはじめて約一年がたっていました。日々の用事が落ち着いている タイミングを見計らって さらなる現役を試みました。量はそのまま 1/4 を 3日に一度にしてみました。前回ほど 症状はひどくは 出ませんでした 。しばらく 耐えた後 さらに1/4以上を 週に2回までと しました 。わずかな減薬ではありますが これが大事なことでした。わずかでも減らせている、 その事実が私を支え…
【リニューアル】フェイスマスク ルルルン Over45 32枚入り 2FB (キュッと引きしめ弾力のある肌へ)LULULUN(ルルルン)Amazon最終の話になります。長々と書いて申し訳ありません 。その機会はは 突然やってきました。 母の具合も良くなり きなこさんの中学受験も終わり 生活が落ち着いていました。 多分私が年を取ったこともあると思います 。人間 年を取ると メンタル的に落ち着くと 主治医にききました。悪い言い方をすると鈍くなる、 ということなんだそうです。 不思議と 向精神薬を飲み忘れることが 増えてきました。もともと週に2回という ゆるい くくりで飲んでいるので 気がつけば 前…
改めましてあけおめです。今年はお正月なのにあったかいですね？高気圧ですか？高気圧といえば昔の山下達郎の曲にありましたねタイトルと♪高気圧ガール♪ってフレーズだ…
2023年の10月にインボイス制度が始まりましたが、おこづかい程度の収入ですが私は登録しました。向こう5年？（未定らしい）は納める消費税が2割でいいみたいなん…
2023年の春先まで来ます。めまいから3年と4カ月ほど。震度1.5が通常化したので毎日が去年よりとても楽になりました。薬は変わってないし、結局は時間と慣れがが…
耳鼻科の先生が言うことには、心因性めまいの方は「新しい検査をあまりしてくれない」というのがあるそうです。先生はVRゴーグルのデータがたくさん欲しいらしい。心因…
震度4で始まってから、1.5の日が増えてきた3年半後の夏。今は12月なので半年前のことですね。だんだんブログが追いついてきた…！何で1.5になってくれたのかは…
この3日間くらいめっちゃめまい強くて震度1.5だったのが3くらいなんですが〜鼻風邪のせい？しんどい…皆様いかがですか。さて、2023年の年明け1回目の耳鼻科の…
2023年の年が明け、本格的に在宅仕事が始まりました。奇跡的に2023年の12月現在まだ続いています。といってもフリーランスなので続いているというかなんという…
2022年の年末、やっと近場温泉旅行ができました。どうせ揺れてるし、部屋で寝転がれるなら家と同じだろ、と思いましたがまあその通りでした。電車の旅でしたがPPP…
ここ1週間ほどめまい強めの深度2ですが皆様どうですか…ぱくたそさんのフリー写真ですさて学校の保護者会には震度4の頃から何とか行っている私ですが（ママさん等との…
クラクラ震度2、たまに1.5だけど働きたい。無理はするなとマインドBが囁きますが、単純に小金でいいから稼ぎたい……ということで外で働くのは諦めて、かつてやって…
さて失業保険も終わり、2022年の12月です。2回目の年末ですよ。2023現在、1/6になったらめまいで丸3年暮らした記録を達成してしまいます。それを超えたら…
2022年の年末、ハローワークの失業手当も終わりました。無収入再びです。最後のハロワのその帰り道、なんか耳が詰まった感じがする…？翌日になると両耳がすっかり塞…
2022年も終わりに近づき、ああ、めまいから丸3年経ってしまう、とやや厭世的な気持ちになる冬の季節のことでした。丸1年前頃です。現在にだいぶ近づいてきましたね…
めまいからまもなく丸3年が経とうとしている2022年の冬のことでした。その頃の私の震度は2、たまに1.5のまま変わらないクラクラの日々です。ここで私はメイラッ…
秋ですな…何度も書いていますがPPPDは元々の疾患ありきということです。その元の疾患てやつがあまりパッとしないけど、確かに感覚的には何かの後遺症みたいな感じか…
めまいですがハロワです。ハロワにいるけどめまいです。うーむ矛盾。これから私はハロワで失業保険の解除→受給の手続きを行うことになるわけですが、指定の時間にハロワ…
ハロワに行っていたのは2022年の初秋でした。ちょうど去年の今頃です。めまいから2年と8ヶ月、それだけ経つと、もう揺れていなかった頃が思い出せなくなりました。…
何度か書いていますが私のめまいの発症は、PPPDの定義でいうと「突発性難聴」がきっかけだと思います。というかそれしか原因が見つからない。発症時に両耳に低音難聴…
シツコイですがこの日記の時点ではめまいから2年半が過ぎたところです。3年半後の2023年の私はまだ治っていません。でも震度でいうと1.5〜2を行き来しています…
体操の他にもう一つ震度1.5になったきっかけは、ある友人と丸1日出かけたことでした。ふだん遠方に住むこの友人には私のめまいのことを伝えていませんでした。私がめ…
メイラックスの減薬体験｜2か月かけて2錠から1錠まで減らせました
私はパニック障害と双極性障害（躁うつ病）の治癒を目指してメンタルクリニックに通院しています。 双極性障害用の常用薬としてリーマスとデパケンR、パニック障害に伴う予期不安及び発作用としてメイラックスとワ
大学病院精神科から心療クリニックに変更しました（2008年5月）
新居から普通電車での通勤は克服しました。 とりあえず一歩前進。 しかし、乗り物とは関係なく、日常生活の中で不意に襲ってくる原因不明の強い不安感。 なんと表現すればいいのかわからないのですが、 スッと冷
2022年の初夏のことです。ほぼ1年と少し前ですね。めまい生活2年半、毎度お変わりなく震度2.5で揺れています。眼振もなし。ああ、元の体に戻りたい。でも2年半…
今回は2023年現在の話です。8月末くらいからめまいが強く感じます。台風かなーと思ってるんですが。そういうときって色々考えてしまいますね。私はめまいというより…
抗不安薬の減薬｜15年間服用していた、メイラックスの減薬を始めました
Contents減薬のきっかけメイラックス1.5錠の作り方段階的減薬の開始 減薬のきっかけ 先日、心療内科を定期受診した際、「落ち着いているようだし、メイラックスを少し減らしましょうか」とお話しいただ
次の診察のときに精神科の先生に、電車で1度ゾワゾワしたということを報告すると「突然隔日にしたことでメイラックスの血中濃度が安定しなくなったせいではないか」との…
2022年の春、精神科と耳鼻科がWであった日のことでした。精神科には、メイラックスが1/3なのでだいたい3ヶ月置きの通院で通っていました。ベンツのマークみたい…
めまい発症時からずっと気になっているのが聴覚過敏です。加味帰脾湯のおかげか2年くらいで初期よりは半減しまして、3年半経った2023年の今ではほぼ気にならなくな…
2022年の1月、ついにめまい生活は丸2年を超えました。2年前にストンと落ちたスポーツ観戦の日が懐かしい。あのときの私は会社員だったな……。今はほぼヒモだ………
お盆は近くですけど帰省できて、ノンアルを飲みました。目眩が起きてから2023年現在まで、丸3年以上あれほど好きだったお酒をほとんど飲んでいません。医者にも止め…
暑いですね…台風は発生したてがクラクラします。なのですわ上陸か？の今はわりと楽です都内の帰省に行ってきます。さて時は遡り、2021の冬のことです。めまいから丸…
さてめまいでも何かできることはないかとメイラックスを減薬したりガツガツしていた2021年の秋ごろ、私は耳のほり過ぎで外耳炎になりました。外耳炎ごときで大学病院…
話は2年前に戻り、2021年の夏から秋のことです。めまいから一年半を過ぎ、PPPDと診断されてからは8ヶ月です。大学病院に通い始めてからは、めまい平均震度3で…
暑いですね…今日は2023年現在の話です。先日5ヶ月ぶりの精神科と月1の耳鼻科でした。精神科と耳鼻科の間にランチタイムを挟むのですが、私は毎回修行のつもりであ…
PPPDめまいから1年半が経ち、揺れは常時震度3、たまに4になって落ち込んだり2.5に感じて小躍りしたりしていました。朝起きて弁当を作って、掃除、洗濯、晩ご飯…
アッと言う間に2021年の6月です。相変わらず通っているのは大学病院の精神科と耳鼻科。めまいから一年半経ちましたが、やはり震度3から特に進展はありませんでした…
メイラックスで震度4がなんとか震度3になった2021年の3月あたり。めまいから1年3ヶ月です。仕事も辞めた私の生活は大学病院に月1で通院、主なお出かけ先はスー…
2021年2月、メイラックスを飲み始めてから丸1ヶ月後の耳鼻科と精神科受診です。めまいからは丸1年と2ヶ月目のことでした。めまいはメイラックス0.5錠で3割減…
2023年現在、6月の前半は震度3再び？という感じで大変ダメージを食らったのですが7月は震度1.5くらいで落ち着いています。いつもより大変楽ですPPPDの皆様…
