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あれをやりたいのに、時間がない。 あと◯日で仕上げなければいけないのに、時間がない。 余裕を持って行動したはずなのに、時間がない。 時間、それは何物にも変えられない有限の資源だ。 人類はいつの時代も「時間」について考えている。 古代ローマ人、セネカの「人生の短さについて」という本をご存知の方もいるかと思うが、セネカは約2000年以上前の哲学者だ。 〇〇な人の時間術、時短〇〇、タイムパフォーマンス、最短で合格するためのマニュアルetc。 時間術、時短系の本は毎年何冊も出版されている。 2000年以上前から、人類は時間がないと嘆き続けているのだろう。 時間術系の本をいくつも読んで分
【50代からの時間術】大切なのはがんばらないこと＆キャパを超えないこと⭐︎
今日のテーマは、『50代からの時間術』です。時間術と言うと、効率よくいろんなことができる知恵みたいなイメージがあります。でも 50代の時間術ってそういうもので…
私は、出掛ける時は最も効率的な回り方をしたいタイプである。 今日はノープラン！特に決めずにフラフラする！と決めて外出することもあるが、そういう日の帰り道はぐったりしてしまっていることが多い。 あれをしたらこっちに行きたくなって、やっぱりあれも気になるから来た道を戻って。 ご飯を食べるにもお店を決めるところから始めなくてはならないし、行ってみたら行列で延々と待ち続け… その日の運もあるけれど、「今日、疲れただけで何の収穫もなかったな」と一日を無駄にしてしまったような気持ちになって虚しくなってしまう。 昔はノープランの方が気楽で良い！と思っていたけれど、ここ最近は「できるだけ体力を消
はじめまして、はるパパです。 さて本日は、コチラの本をご紹介します。 『今日から変わる わたしの24時間』 共働き子育て
フランスの哲学人、ヴォルテールは言った「膨大な量の本があるにもかかわらず、読む人のなんと少ないことか！」読む人が少ないことには様々な理由はありそうではある現代の日本は「社会人になったら本を読む時間がない」という風潮がある僕の体感では、たぶん...
【時間管理術】作業ログを可視化！色分けタイムラインで仕事効率化を狙う方法 スズシンラボ
作業ログの可視化による時間管理術をご紹介。今回は、タイムライン形式に色分けを取り入れて、「見ただけで今日の作業がわかる」簡単なテクニックにフォーカスします。
育児も仕事も諦めない！忙しいあなたの副業時間を作る「3つ」のコツ
副業を始めたは良いけれど、取り込んだ洗濯物はソファの上に積みっぱなし。 片付けても片付けても散らかる部屋。 すぐに溜まる家具の上のホコリ。 そんな部屋をぼんやり眺めながら、どうにか副業に充てる時間を作
「朝イチの『ひとり時間』が人生を変える」は、韓国出身の弁護士キム・ユジン氏による著書で、忙しい日常の中で自分を見つめ直す「朝のひとり時間」の価値を説く一冊です。著者自身の経験を元に、早朝の時間をいかに有効に使い、人生に大きな変化をもたらすか
40代男性が今すぐ試すべき時間管理術：一日を最大限に活用する方法
40代男性向けに特化した時間管理術を紹介。基本原則から実践的なテクニック、効果的なデジタルツールの活用方法まで、一日を最大限に活用するコツを解説します。
30代サラリーマン必須の時間管理のテクニックを紹介します。タイムブロッキングとは？メリット、実践方法を解説。明日から時間に追われないサラリーマンになろう。
タスク処理に必須のアイテム「ToDoリスト」。本記事では「ToDoリスト」の基本事項からより効率的に業務を遂行するためのテクニックまで詳しく解説。「ToDoリスト」をより効率的に生かす働き方も紹介しています。
残業した平日の時間を確保するサラリーマンの手段は時短家電を使うこと。おすすめの時短家電と時短家電の選び方のポイントについてわかりやすく解説。
30代サラリーマン必見！3つのテクニックを組合わせた時間管理術
30代サラリーマン向けに、ポモドーロ・テクニックと2分ルール、タイムブロッキングを組み合わせた効率的な時間管理術を紹介します。各時間管理術の説明と組み合わせた具体的なスケジュールを提示し解説します。
この記事では、オリバー・バークマンの『限りある時間の使い方』をレビューします。忙しさに追われる日常の中で、時間をどのように使うべきかを再考するためのポイントや、読後に感じたことを紹介します。この記事を通じて、この本がどのような読者に向いてい
一流の人だけが知っている他人には絶対教えないこの世界のルール 千田琢哉著
千田琢哉氏の『一流の人だけが知っている他人には絶対教えないこの世界のルール』は、成功者たちが実践するルールを明らかにする一冊です。著者は、多くのビジネスパーソンと接してきた経験から、成功者に共通する「秘密のルール」をわかりやすく解説していま
無駄な時間にさようなら！無駄な時間をなくすための実践テクニック
現代社会において、「時間がない」と感じる人は多いのではないでしょうか？ しかし、実は多くの人が 「無駄な時間」 を過ごしている可能性があります。 今回は、「無駄な時間」とは何か、そして無駄な時間を見つけ出すテクニックについてご紹介します。
某所にアップした1冊300字弱の本の感想に追記したりしなかったりしたもの。 総括 読んだのは5冊。 それらから以下の気づきを得られたから結構よかったと思う。 本の選び方 本の読み方 感想の書き方(の指針) 時間に対する考え方 キャッチーな言
目標達成に向けた時間術の本、目標や夢が達成できる 1年・1カ月・1週間・1日の時間術レビュー
この本は、目標や夢が達成できる 1年・1カ月・1週間・1日の時間術 という題の通り、目標や夢を達成するための時間術の本です。 特に、次の様な悩みを抱えている方にこの本をおすすめします。
元・公務員のワーママ⇨退職後、フリーランスで働いています＊keiです♩ 自己紹介はこちら 1day時間術講座 LIFEタイムマネジメント5月開催分 ラスト1…
元・公務員のワーママ⇨退職後、フリーランスで働いています＊keiです♩ 自己紹介はこちら 1day時間術講座 LIFEタイムマネジメント5月・6月開催分4/…
元・公務員のワーママ⇨退職後、フリーランスで働いています＊keiです♩ 自己紹介はこちら - 公務員・会社員から理想の働き方を叶える一歩目 -3ヶ月継続セッ…
【Googleドキュメント】ショートカットキー一覧を表示させるショートカットキー
Googleドキュメントには、さまざまな種類のショートカットキーがあることをご存知でしょうか？ これらのショートカットキーを使いこなすことで、パソコンの作業効率は間違いなくアップします。 しかし、ショートカットキーを覚えていないうちは使いた
仕事やプライベートで忙しい社会人にとって、まとまった勉強時間を確保するのは難しい課題です。しかし、スキルアップや資格取得を目指ためには、継続的な学習が欠かせません。そこで今回は、社会人でも効率的に勉強時間を確保するための7つの術を紹介いたし
アーノルド・ベネット【金より価値ある時間の使い方】要約レビュー
仕事から帰ってきたら疲れ果ててダラダラしてしまう。 でも本当はもっと有意義に使いたい。 具体的にどうやればいいのかがわからない。 「自分の人生を変えたい」と思っている人は，「勉強しなければ」と思っていると思います。 ですが，やらなければいけ
仕事の量も期日も変えられないけど、体感時間は変えられる／感想レビューなど
大人になるほど、「1年が過ぎるのが早いな…」と感じていませんか？ その日に片づけようと思っているタスクが、いつも間に合わない。 「毎日もっと余裕があったらいいのに…」って思っていませんか？ その悩み、『時間学』研究者の一川誠教授が解決します。 仕事の量も期日も変えられないけど、体感時間は変えられる／一川誠／青春出版社 ・時間には、「物理的な時間」と「心理的な時間」があり、大人になるほど1年が早く過ぎると感じるのは、この2つの要素がかかわっていると一川教授はいいます。 物理的な時間というのは、世界標準時間通りに規則正しく進む時間です。 これに人間の代謝がかかわってきます。 身体の代謝が激しいとき…
元・公務員のワーママ⇨退職し、念願のフリーランスへ＊keiです♩ 自己紹介はこちら 働くママさんが過去にたくさんご受講♡時間術講座 募集中です＊ラスト1席♡…
元・公務員のワーママ⇨退職し、念願のフリーランスへ＊keiです♩ 自己紹介はこちら 時間術講座 LIFEタイムマネジメント12月🈵 ・1月ラスト1席 です♩…
計画通りにできない？時間感覚のせい！予定通りを叶える時間術！本の知識！
計画通りにできない？それは、アナタが持つ時間感覚の癖のせいかもしれません。「予定通り！」を叶える時間術について、紹介しています。本『YOUR TIME ユア・タイム 4063の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術』の知識を切り抜き、紹介しています。
ミニマリストの時間の見つけ方｜会社員でも上手く時間を作り出す暮らし
フルタイムで仕事を終えて帰宅したら育児をしつつ家事をこなす…。仕事をしながら育児、家事とマルチタスクを強いられる主婦の皆さん。ミニマリストの人って時間をどうやって見つけたり使ったりしているのだろう？ 今回はこんな疑問に対して会社員のミニマリ
こんにちは！都志尚子（づしなおこ）です。 はじめましての方はこちら 残暑から一気に秋を感じる気候になった先週。急激な気温の変化にカラダの不調を感じる方も多…
私は日々の暮らしをシンプルかつ便利にしていこうと考えているのですが、マクドナルドのモバイルオーダーがとても便利でしたので紹介したいと思います。 マクドナルドのモバイルオーダーは、注文から決済までストレスなくスムーズに行うことができるのでとて
元・公務員のワーママ⇨退職し、念願のフリーランスへ＊keiです♩ ▶︎ 働くママの時間の使い方▶︎ 働き方を変えたプロセス をお伝えしています♡自己紹介…
昨日、しきい値についてお話ししましたが しきい値とは瀬戸際の部分 境目の部分です。用語解説【しきい値】しきい値とは、「境目となる値」のことです。 様々な電子…
元・公務員のワーママ⇨退職し、念願のフリーランスへ＊keiです♩ ▶︎ 働くママの時間の使い方▶︎ 働き方を変えたプロセス をお伝えしています♡自己紹介…
スマホの使用は計画的に！アプリタイマーの設定で時間効率アップ
Androidスマホにはデジタルウェルビーイングという機能が標準搭載されています。 この機能の中にアプリタイマーというのがあります。 アプリタイマーの機能を使うことで、特定のアプリに時間制限をかけることができます。 アプリに使用時間を設ける
▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！今日は朝から夕食の仕込みをして水回り掃除もしてお片づけのコンサルをして資料も送ってメールレターを書いてブログを書いて・・・ちゃっかりお昼寝もしてマンガも読んで（笑）今は
睡眠モードで質の良い睡眠を！アプリ制限でスマホの使いすぎも防止
Galaxyスマホを使っている人で、「モードとルーチン」という機能があることをご存知でしょうか？ これはGalaxyのスマホに搭載されている機能で、もともとは「Bixby Routines」というものが、Android 13以降「モードとル
今までの作業は完全自動化！「モードとルーチン」で時間効率アップ
もしGalaxyのスマホをお使いで、「モードとルーチン」という機能があれば、今まで手間に感じていたスマホの設定作業を自動化することができ、仕事や時間効率をアップさせることができます。 「モードとルーチン」はGalaxyスマホにデフォルトで搭
「平均余命」を使って、その余命の時間価値を計算しました。 「悔いなく生きたい」というのなら、こんな計算式を考えることも大事です。 ということで、今日は、アーリーリタイアと「時間価値」を計算した結果をお伝えします。 人生の価値は一定？ 僕は少なくても「昔も今も自分の命の価値は変わら...
働く女性を『時間術×働き方』で応援LIFEタイムマネジメントアドバイザー keiです♩ 元公務員のワーママ⇨1年半の準備期間を経て退職、の経験を活かし、働くマ…
働く女性を『時間術×働き方』で応援LIFEタイムマネジメントアドバイザー keiです♩ 元公務員のワーママ⇨1年半の準備期間を経て退職、の経験を活かし、働くマ…
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効率に仕事をするためにいろんな時間術を試しているでも全然仕事は終わらず，忙しい感覚がずっと消えない1日が24時間では足りない毎年，新しいダイエット本が出るのと同じように，毎年同じような時間術の本がたくさん出ています。しかし，ダイエットに成功
働く女性を『時間術×働き方』で応援LIFEタイムマネジメントアドバイザー keiです♩ 元公務員のワーママ⇨1年半の準備期間を経て退職、の経験を活かし、働くマ…
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