5年間教わったコーチの最後のレッスン

今日は、木曜スイム練の日。そして、5年間お教わったコーチの最後のレッスン。 もう5年も経…

• #最後のレッスン
• #5年間教わった
• #木曜スイム練

• #背中を丸く

• #エントリーとローリング
• #楽に泳ぐ
• #ショルダードリブン
• #ヒップドリブン
• #お花
• #記念品