Centre de relation d'aide de Montréal - CRAM

Offrez-vous des séances GRATUITES de thérapie avec ANDC-Aide 🤗 . Nous sommes souvent pris dans le tourbillon du quotidien à « faire la vie » ... mais à quel prix pour notre bien-être ? . Jusqu'à ce que nous ne puissions plus avancer, que l'on perde pied, et que certaines tâches deviennent insurmontables : • Aller au travail • S'occuper des enfants • Communiquer dans son couple . Nos thérapeutes en formation au Centre de relation d'aide de Montréal - CRAM®, supervisés et encadrés, vous accompagnent avec bienveillance grâce à l'Approche non directive créatrice® (ANDC®) de Colette Portelance . . ✨ UNE APPROCHE GLOBALE Les problématiques relationnelles se manifestent dans toutes les sphères de la vie : avec soi-même, à la maison, au travail, avec nos proches et au-delà . Voici les thérapies offertes pour 2024-2025 : • Thérapie individuelle pour adultes • Enfants et adolescents • Coaching parental • Couple . . ✏️ SEULEMENT 60$ DE FRAIS D’INSCRIPTION* 👉🏻 S'inscrire : https://lnkd.in/eHgcNaaC . Le nombre de séances varie selon le type de thérapie : • Individuelle pour adultes : 10 séances • Enfants et adolescents : 5 séances • Coaching de parents ou d'éducateur : 5 séances • Relationnelle (couple ou autres dyades) : 12 séances . *L'inscription est gratuite (0$) pour la thérapie offerte aux enfants et adolescents . . 🗣️ PASSEZ LE MOT ! ANDC-Aide c'est un service de thérapie en relation d'aide gratuit pour des personnes clientes qui sont jumelées avec des étudiantes et étudiants de 2e et 3e année en voie de devenir TRA, Thérapeutes en relation d'aide® par l'ANDC® . Il s'agit d'une occasion exceptionnelle pour les personnes aidées qui peuvent bénéficier d'écoute, de présence et d'un soutien précieux au service de leur mieux-être . Faites circuler l'information autour de vous. Une personne de votre entourage en a peut-être grandement besoin ! . . 🤔 DES QUESTIONS ? CONTACTEZ-NOUS ! • Téléphone : 514-598-7000 • Courriel : andc-aide@cramformation.com . . . #thérapie #relationdaide #gratuit

☃️ En cette période des Fêtes, les membres du personnel du CRAM® allègent leur placard au profit des demandeurs d'asile . ❄️ Nous sommes fières ambassadrices et fiers ambassadeurs d’hiver pour le Collectif Bienvenue - Welcome Collective qui vient en aide aux familles en demande d’asile en distribuant des vêtements d’hiver en bonne condition . 🫱🏻🫲🏼 Une action bénévole pour répondre aux besoins de contribution et de soutien à la communauté . . . #solidarité #bénévolat #communauté

💡 L'ANDC® est une approche et non une méthode  Et le plus important ce n'est pas la méthode  C'est l'attitude de la personne aidante  .  Plus cette personne en posture d'autorité fait un travail sur elle-même, plus ce sera utile pour la personne aidée  . . . #thérapie #relationdaide #nondirectif #andc

Infolettre janvier 2025 🏔️ Exprimez votre authenticité  .  Être pleinement soi-même dans ses relations est un défi qui nous touche toutes et tous à un moment ou un autre  .  Au Centre de relation d’aide de Montréal, nous croyons que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour se réaliser pleinement  .  À travers l’Approche non directive créatrice®, nous offrons des outils concrets pour vous accompagner dans ce cheminement vers une vie plus épanouie, en accord avec qui vous êtes profondément  . .  🦋 « Changer en mieux, c’est paradoxalement arrêter de vous changer et de cacher votre véritable nature pour plaire aux autres et c’est devenir une personne authentique et vraie »  — L'Amour de soi de Colette Portelance, créatrice de l'ANDC®  . .  Voici un aperçu des activités que nous préparons pour faciliter votre chemin vers plus d'authenticité :  . . ℹ️ Séances d'info pour la formation professionnelle en relation d’aide par l’ANDC® [GRATUIT]  • Mardi 14 jan 14h : https://lnkd.in/e6PnsTpu • Mercredi 22 jan 18h : https://lnkd.in/em_ae9Q6 . . 🤸🏼♂️ CONFÉRENCE-ATELIERS [12$]  Être authentique avec Marie-Daniel Lussier : • Lundi 13 jan 19h : https://lnkd.in/ezgctCQ7 .  Traverser une épreuve en déployant ses ressources avec Mark Powers : • Mardi 21 jan 14h : https://lnkd.in/eck_yBm9 . . 🧔 GROUPE DE PAROLE POUR HOMMES [12$] avec Yvan Phaneuf, TRA® • Mercredi 22 jan 12h : https://bit.ly/homme-vrai . . 🕊️ Initiation à l’accompagnement relationnel du deuil par l’ANDC — avec Louise Racine, TRA®  .  Séance d’information [GRATUIT]  • Lundi 20 jan 14h : https://bit.ly/deuil-andc .  Cours 1 : Le deuil, une blessure relationnelle à apaiser [195$ par cours]  • Vendredi 7 fév 8h : https://lnkd.in/e4A3aX3w . . 🤍 MOMENT RÉCONFORT pour personnes endeuillées [GRATUIT] avec Kathleen Lavigne, TRA® • Mardi 21 jan 14h30 : https://lnkd.in/ehJG97g9 . . 👋🏼 ANDC-Aide Pour recevoir de la thérapie de relation d'aide par nos thérapeutes en formation : https://lnkd.in/eHgcNaaC . . Toute l'équipe vous souhaite de passer une merveilleuse période des Fêtes !  . . La direction du CRAM® — Marie Portelance et Guillaume Lavigne . . *toutes les rencontres en ligne + heure de Montréal . . #formation #thérapie #relationdaide #croissancepersonnelle #authenticité

Conférence-atelier : Être authentique  📆 Lundi 13 janvier 2025  ⌚ 19h à 21h — heure de Montréal  .  Animation : Marie-Daniel Lussier TRA® par l'ANDC®  Soyez pleinement vous-même dans toutes vos relations  .  Pourquoi est-il parfois si difficile de se réaliser pleinement ? Qu’est-ce qui nous empêche d’être authentique et aligné dans nos relations personnelles, professionnelles ou familiales ?  .  Explorez ce qui vous rend unique et apprenez à écouter vos besoins spécifiques ainsi qu’à mobiliser vos ressources  .  Découvrez des moyens concrets pour vivre avec plus d’authenticité, nourrir vos relations et atteindre une plus grande satisfaction dans vos réalisations  .  Ce moment d’arrêt vous offre des outils pratiques pour retrouver votre élan intérieur et vous propulser vers une vie plus épanouissante au quotidien  . . .  #authenticité #développementpersonnel #relationdaide

Rencontrez Brigitte Portelance, animatrice de la conférence-atelier « L’importance de la reconnaissance » 🌸 .  Brigitte Portelance, TRA, Thérapeute en relation d’aide® et formatrice à l’ANDC®, œuvre depuis plus de trente ans au Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM®)  .  Durant son parcours, elle a occupé divers rôles, notamment celui d’adjointe à la direction du personnel. En tant que formatrice chevronnée, animatrice de groupes, superviseure, régulatrice et coach d’animateurs, elle a acquis une expertise inégalée dans l'accompagnement et la formation  .  Brigitte a complété son Diplôme d’études supérieures avancées (DESA) dès le début de sa carrière et a suivi toutes les formations spécialisées en ANDC®. Passionnée par le développement personnel, elle a mené une recherche approfondie sur la confiance en soi, un sujet qui continue d’inspirer ses conférences-ateliers et formations, notamment sur la reconnaissance et l’actualisation de soi  .  Convaincue du potentiel unique de chaque individu, Brigitte accompagne avec sensibilité et justesse les personnes qu’elle guide vers un plus grand amour de soi, une conscience accrue de leurs ressources et une capacité renforcée à se réaliser  .  En parallèle de sa carrière en relation d’aide, Brigitte détient un diplôme en interprétation de l’École nationale de théâtre du Canada (ENT) et un baccalauréat en enseignement de l’art dramatique de l’UQAM. En tant qu’ancienne comédienne et metteure en scène, elle a allié sa passion pour la créativité à sa vocation en relation d’aide en créant le cours « Théâtre et création de soi » au CRAM®  .  Brigitte incarne une vision harmonieuse de l’accompagnement et de l’expression de soi, mêlant profondeur, sensibilité et créativité  . . . #formation #reconnaissance #croissancepersonnelle

L’ANDC® pour apprendre à s’aimer 🤗 . Avec Claire Beaudoux, TRA, Thérapeute en relation d'aide® par l'ANDC® diplômée de l'EIF  . Découvrez comment la formation ANDC® a transformé ma vie en m'apprenant à m'aimer moi-même. Une porte d'entrée vers la curiosité, les relations et la créativité !  . . . #amourdesoi #transformationpersonnelle #formation

L'ANDC® aide les gens à trouver leurs propres solutions ! . Gilles Fasel, TRA, Thérapeute en relation d'aide® par l'ANDC® diplômé de l'École Internationale de Formation à l'ANDC (EIF) nous explique l'Approche non directive créatrice® : . « L'ANDC®, c'est l'approche thérapeutique que j'utilise moi, en tant que thérapeute, pour accompagner les gens dans ce qu'ils vivent . Non directive, car ça permet à la personne d'arriver avec ce qui se passe pour elle, avec son vécu dans le moment . On ne va pas commencer à chercher dans le passé ou à aiguiller . C'est vraiment la personne qui vient avec ce qu'elle est en train de vivre, ce qui est difficile pour elle, ou ce qu'elle a envie de partager... . Et créatrice car c'est pour l'aider à trouver ses propres solutions . Ce que j'aime là-dedans, c'est que ça évite la dépendance face aux thérapeutes et ça permet à la personne à renforcer son sentiment qu'elle est capable de trouver ses propres solutions et d'être autonome »  . . . #thérapie #nondirectif #autonomie

🖤 Moment réconfort pour personnes endeuillées [GRATUIT]  🗓️ Mardi 17 décembre 2024  🌎 18h30 à 20h — heure de Montréal  🌍 00h30 à 02h — heure de Paris    Animation : Kathleen Lavigne, TRA, Thérapeute en relation d'aide®    EXCLUSIVEMENT POUR LES DEUILS PAR DÉCÈS    S'adresse à toute personne endeuillée par décès (récent ou plus loin) et aussi aux proches, aidants naturels, bénévoles ou membres du personnel qui écoutent ou entourent la personnes endeuillée  Une rencontre pour :  🖤 Briser l’isolement  🖤 Échanger avec d’autres endeuillés  🖤 Comprendre le processus  🖤 Recevoir du réconfort  . . .  #deuil #soutien #support

🎉 Ce mois-ci, nous célébrons 2 anniversaires d’embauche au Centre de relation d’aide de Montréal !  .  🤗 Marie Claude le pilier — Coordonnatrice du secrétariat, elle allie pragmatisme et sensibilité avec brio. Son accueil chaleureux et bienveillant fait en sorte que chacun se sent spécial et important. Un vrai cœur sur deux jambes !  .  🙉 Éric le relationnel — Adjoint marketing engagé, Éric met en lumière les acteurs du CRAM® et l’ANDC®. Avec son sens de l’humour décapant et sa grande profondeur, il s’est frayé une place dans le cœur des membres de l’équipe  .  Marie Claude a rejoint le CRAM® en décembre 2021 et Éric en décembre 2023  . Souhaitons-leur bonne continuité ! .