やっとジムに行ってくることができましたぁぁ。 9月末にやらかした怪我が完治するまでだいぶかかり。 やっと治った11月は、見学目一杯。 12月も意外とバタバタしたり、風邪をひいてダウンしたりでなかなか行けていませんでした。 最後に行けて良かった。 やっぱり運動しているときは良い。 スマホをめっちゃ見るわけでもないし、何か作業に追われるわけではない。 かといって人と対話しているわけではないので。 結構自己対話の方が多くなるイメージ。 自分の健康状態に向き合って、どうしたいか、今はどうかってことを考えるのは結構楽しい。 結果が出やすいのも良いところ。 やっぱりなまっているのを感じました。 年が明ける…