皆さんこんにちは!ロマです! こんにちは!ロマ子です!今日は何について勉強していくのかな? 今日は『睡眠障害』についてです! とても気になりますね!考えるいい機会ですね! では皆さんで一緒に勉強しましょう! ① 睡眠障害とは ② 睡眠障害が発生するタイミングとは ③ 睡眠障害の原因とは ④ 睡眠障害の対策とは ⑤ まとめ ① 睡眠障害とは 睡眠障害は、睡眠の質や量に問題が生じ、日常生活に影響を及ぼす状態を指します。認知症患者においては、不眠(寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める)、過眠(昼間に眠りすぎる)、夜間の頻繁な覚醒、昼夜逆転(夜間に覚醒し、昼間に眠る)などの症状が見られます。これらの睡…