Company Move GmbH

𝗙𝗿𝗼𝗵𝗲 𝗪𝗲𝗶𝗵𝗻𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗴𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗥𝘂𝘁𝘀𝗰𝗵 𝗶𝗻𝘀 𝗻𝗲𝘂𝗲 𝗝𝗮𝗵𝗿! Das gesamte Team von Company Move GmbH wünscht Ihnen und Ihren Liebsten 𝗯𝗲𝘀𝗶𝗻𝗻𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗙𝗲𝗶𝗲𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲 voller Freude und Entspannung sowie einen 𝗴𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗲𝗿𝗳𝗼𝗹𝗴𝗿𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁 ins Jahr 2025. Wir bedanken uns herzlich für die vertrauensvolle Zusammenarbeit und freuen uns darauf, auch im neuen Jahr gemeinsam neue Wege für mehr 𝗚𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝘁 und 𝗪𝗼𝗵𝗹𝗯𝗲𝗳𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻 zu gehen. 𝗙𝗿𝗼𝗵𝗲 𝗙𝗲𝘀𝘁𝘁𝗮𝗴𝗲 𝘂𝗻𝗱 𝗯𝗹𝗲𝗶𝗯𝗲𝗻 𝗦𝗶𝗲 𝗴𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱! "𝘿𝙞𝙚 𝙕𝙪𝙠𝙪𝙣𝙛𝙩 𝙝ä𝙣𝙜𝙩 𝙙𝙖𝙫𝙤𝙣 𝙖𝙗, 𝙬𝙖𝙨 𝙬𝙞𝙧 𝙝𝙚𝙪𝙩𝙚 𝙩𝙪𝙣." – 𝙈𝙖𝙝𝙖𝙩𝙢𝙖 𝙂𝙖𝙣𝙙𝙝𝙞 #CompanyMove #FroheWeihnachten #Gesundheit #NeuesJahr #Danke

𝗚𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝘁𝘀𝘁𝗮𝗴 𝗯𝗲𝗶 𝗕𝗿𝗲𝗻𝗻𝗲𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲-𝗭𝘄𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻𝗹𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗕𝗿𝗼𝗸𝗱𝗼𝗿𝗳 (𝗕𝗭𝗙) 𝗺𝗶𝘁 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻𝘆 𝗠𝗼𝘃𝗲! Unser Team hatte kürzlich die großartige Gelegenheit, die Mitarbeitenden des BZF bei ihrem Gesundheitstag zu unterstützen. Das Programm bot spannende Module wie die 𝗞𝗻𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗱𝗶𝗰𝗵𝘁𝗲𝗺𝗲𝘀𝘀𝘂𝗻𝗴 𝘇𝘂𝗿 𝗢𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗼𝗿𝗼𝘀𝗲-𝗣𝗿ä𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 und einen informativen Vortrag zum Thema 𝗠𝗲𝗮𝗹 𝗣𝗿𝗲𝗽, der für gesunde Ernährung sensibilisiert. Ergänzt wurde es durch die Module 𝗥ü𝗰𝗸𝗲𝗻𝗰𝗵𝗲𝗰𝗸 und 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵𝗸𝗲𝗶𝘁𝘀𝗺𝗲𝘀𝘀𝘂𝗻𝗴, die gezielt Impulse für mehr Beweglichkeit am Arbeitsplatz setzten. Besonders erfreulich war, wie motiviert und interessiert die Teilnehmenden waren – es entstanden zahlreiche Gespräche rund um 𝗚𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝘁, 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝘂𝗻𝗴 und 𝗘𝗿𝗻ä𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴. Diese positive Energie hat den Tag zu einem vollen Erfolg gemacht! Haben auch Sie Interesse, für Ihr Team einen Gesundheitstag zu gestalten? Melden Sie sich gerne bei uns – gemeinsam mehr für die Gesundheit tun, dafür stehen wir bei Company Move! #CompanyMove #Gesundheitstag #BGM #BGF

Vitamin D Screening - the perfect Corporate Health Tool for winter-time. We offer 1:1 appointments, 15 minutes each, including a Vitamin D-Test and consultation on the subject Vitamin D. Want more info? Please E-mail us on info@company-move.de

𝗚𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝘁𝘀𝘁𝗮𝗴 𝗯𝗲𝗶 𝗱𝗲𝗿 Deutsche Bundesbank 𝗛𝗮𝗻𝗻𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗺𝗶𝘁 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻𝘆 𝗠𝗼𝘃𝗲! Unser Team hatte kürzlich die großartige Gelegenheit, die Mitarbeitenden der Bundesbank Hannover auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen. Mit einem abwechslungsreichen Programm, bestehend aus Stretch & Relax-Kurs, Aktiver Pause, Mobee Fit-Analyse, Cardio Scan, Futrex-Messung und den dynamischen Blaze Pods, haben wir das Bewusstsein für körperliche Fitness und Prävention gestärkt. Jeder Baustein war darauf ausgelegt, nachhaltige Impulse für einen gesünderen Arbeitsalltag zu setzen. Es hat uns großen Spaß gemacht zu sehen, wie motiviert die Teilnehmenden waren und wie viel positive Energie dieser Tag ausgelöst hat! Haben auch Sie Interesse, für Ihr Team einen Gesundheitstag zu gestalten? Melden Sie sich gerne bei uns – gemeinsam mehr für die Gesundheit zu tun, dafür stehen wir bei Company Move. #CompanyMove #Gesundheitstag

𝗪𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘇𝗲𝗶𝘁 - 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻-𝗗-𝗠𝗮𝗻𝗴𝗲𝗹𝘇𝗲𝗶𝘁? Gerade jetzt, wenn die Tage kürzer und dunkler werden, ist es wichtig, auf die eigene Gesundheit zu achten – und Vitamin D spielt dabei eine zentrale Rolle. Müdigkeit, Haarverlust oder Schlafprobleme könnten Anzeichen eines Vitamin-D-Mangels sein. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿 𝗔𝗻𝗴𝗲𝗯𝗼𝘁 𝗳ü𝗿 𝗨𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲𝗵𝗺𝗲𝗻: Wir bieten eine schnelle und unkomplizierte Messung direkt am Arbeitsplatz an. In nur 15 Minuten pro Mitarbeitendem können wir den Vitamin-D-Status bestimmen und gezielte Empfehlungen geben. 𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗗 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗲𝗻? Ein optimaler Vitamin-D-Spiegel kann das Wohlbefinden steigern und dabei helfen, Krankheitstage zu reduzieren. Weniger Ausfälle, mehr Energie – das kommt nicht nur dem Einzelnen, sondern dem ganzen Team zugute! 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲𝗿𝘁? Kontaktieren Sie uns und lassen Sie uns gemeinsam die Gesundheit im Unternehmen fördern. #VitaminD #GesundheitAmArbeitsplatz #BetrieblicheGesundheitsförderung 

𝗗𝗲𝗿 𝗗𝗲𝘇𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝗿ü𝗰𝗸𝘁 𝗻ä𝗵𝗲𝗿 – 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗮𝗺𝗶𝘁 𝗮𝘂𝗰𝗵 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿 𝗔𝗱𝘃𝗲𝗻𝘁𝘀𝗸𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿! Freuen Sie sich auf 24 Tage voller Impulse, Inspiration und kleiner Wohlfühlmomente für Ihr Team. Jeden Tag im Dezember öffnen sich neue Türen mit Tipps zu Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung – perfekt für eine besondere Vorweihnachtszeit im Unternehmen! 𝗡𝗼𝗰𝗵 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗱𝗮𝗯𝗲𝗶? Jetzt ist der Moment, um mitzumachen und die Vorfreude zu wecken! #digitalerAdventskalender #Vorweihnachtszeit #GesundeGewohnheiten

𝗖𝗼𝘂𝗻𝘁𝗱𝗼𝘄𝗻 𝘇𝘂𝗿 𝗩𝗼𝗿𝘄𝗲𝗶𝗵𝗻𝗮𝗰𝗵𝘁𝘀𝘇𝗲𝗶𝘁 𝗺𝗶𝘁 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲𝗺 𝗲𝘅𝗸𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃𝗲𝗻 𝗨𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲𝗵𝗺𝗲𝗻𝘀-𝗔𝗱𝘃𝗲𝗻𝘁𝘀𝗸𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿! Sind Sie bereit, die Vorweihnachtszeit in Ihrem Unternehmen auf ganz besondere Weise zu feiern? Diese Zeit ist nicht nur eine Zeit der Vorfreude und Gemütlichkeit, sondern auch eine wertvolle Gelegenheit, innezuhalten und das Wohlbefinden nachhaltig zu fördern. Doch wie gelingt das inmitten der oft hektischen Dezembertage? 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿 𝗔𝗱𝘃𝗲𝗻𝘁𝘀𝗸𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗰𝗵𝘁‘𝘀 𝗺ö𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵! Jeden Tag im Dezember erwartet Ihre Mitarbeitenden ein neues Türchen, hinter dem sich inspirierende Videobotschaften zu den Themen Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung verbergen – voller wertvoller Tipps und Anregungen für mehr Balance im Alltag. 𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿 𝗔𝗱𝘃𝗲𝗻𝘁𝘀𝗸𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿? ▪ 𝗘𝗶𝗻𝘇𝗶𝗴𝗮𝗿𝘁𝗶𝗴𝗲𝘀 𝗘𝗿𝗹𝗲𝗯𝗻𝗶𝘀: Freuen Sie sich auf 24 Tage voller hochwertiger Impulse, die Ihr Team täglich inspirieren und motivieren werden. ▪ 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝗻𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝘁ä𝘁 𝗲𝗶𝗻𝗯𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻: Wir integrieren Ihr Corporate Design und Ihre Unternehmenswerte, sodass der Adventskalender zu einem authentischen Botschafter Ihrer Marke wird. Lassen Sie uns gemeinsam die festliche Stimmung ins Büro bringen und den Teamgeist stärken! Möchten Sie mehr über unseren Adventskalender erfahren? 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗦𝗶𝗲 𝘂𝗻𝘀! #BetrieblicheGesundheitsförderung #Adventskalender #Bewegung #Ernährung #Stressbewältigung

Mentale Gesundheit – Ein täglicher Reminder In Deutschland ist etwa jede dritte Person jährlich von einer psychischen Erkrankung betroffen. Diese Zahl zeigt, dass viele von uns selbst oder im nahen Umfeld Unterstützung benötigen. Psychische Erkrankungen beeinflussen jedoch nicht nur die Betroffenen selbst, sondern auch ihre Angehörigen, die oft mit eigenen Sorgen, Ängsten und Schuldgefühlen konfrontiert werden. Fürsorge für andere und Selbstfürsorge in Einklang zu bringen, ist häufig eine herausfordernde Aufgabe – für die betroffene Person wie auch für das Umfeld. Jeder Mensch bringt eigene Stärken, Fähigkeiten und Herausforderungen mit, geformt durch individuelle Erfahrungen. Gesundheit ist vielschichtig und subjektiv – was einer Person guttut, kann für eine andere weniger hilfreich sein. Genau deshalb ist es so wichtig, sich mit mentaler Gesundheit auseinanderzusetzen und zu erkennen, was uns stärkt und was uns stresst. Selbstreflexion ist oft der erste Schritt, um langfristig für das eigene Wohlbefinden zu sorgen. Am 10.10.2024, dem World Mental Health Day, haben wir bei Pernod Ricard mit unserem Mental Health Parcours ein Zeichen für die Bedeutung psychischer Gesundheit gesetzt. An fünf abwechslungsreichen Stationen erhielten die Mitarbeitenden von Pernod Ricard Impulse und praktische Tipps, um ihre mentale Gesundheit aktiv zu fördern: 🔆 Station Quiz: Interaktive Fragen ermöglichten den Einstieg in Themen rund um psychische Gesundheit und regten zum Austausch an. 🔆 Station Positives Mindset: Diese Station eröffnete Raum für Dankbarkeit und zeigte Strategien für mehr Positivität im Alltag. 🔆 Station Entspannung durch Bewegung: Atem- und Entspannungsübungen, ergänzt durch leichte Bewegungen und Yoga-Elemente, halfen, Körper und Geist zu beruhigen. 🔆 Station Selbstfürsorge: Gemeinsam entwickelten die Teilnehmenden individuelle Selbstfürsorge-Strategien, die im Alltag leicht anwendbar sind. 🔆 Station Gesunde Snacks: Neben gesunden Snacks gab es Informationen über die Rolle der Ernährung für Wohlbefinden und mentale Gesundheit. Der Mental Health Day erinnerte uns daran, innezuhalten und die Bedeutung mentaler Gesundheit zu schätzen. Denken wir daran, dass mentale Gesundheit eine tägliche Verantwortung ist. Durch kleine, bewusste Schritte können wir ein Umfeld schaffen, in dem sich jede Person unterstützt fühlt. 💙 #MentalHealth #Selbstfürsorge #Mindfulness #GesundheitImAlltag #PernodRicard

Vielen Dank für die perfekte Organisation und die positive Bewertung meines Vortrages!

Präsenzvorträge sind so wertvoll Nach Corona war es schwierig Seminare und Workshops in Präsenz zu füllen. Jetzt kommen die Teilnehmenden immer mehr zurück und die Veranstaltungen vor Ort werden wieder voller. Das ist gut so. Natürlich kann man jedes Thema auch online behandeln. Aber die Versuchung für die Teilnehmenden ist dann groß, nebenher weiter zu arbeiten. Der interaktive Austausch findet in Webinaren oft nur sehr begrenzt statt. Im Präsenzvortrag dagegen können sich die Teilnehmenden voll auf die Inhalte fokussieren. Sie kommen mit Kolleginnen und Kollegen zusammen. Es werden Fragen gestellt und oft genug verwandte (und durchaus auch entfernte) Themen diskutiert. Es gibt einen Austausch davor und danach. Persönliche Fragen können oftmals mit dem Referenten direkt im Anschluss geklärt werden. Das bedeutet einen großen Mehrwert für die Teilnehmenden, aber auch für das Unternehmen. Denn Austausch fördert immer auch das Team-Building, die Produktivität und die Nachhaltigkeit. Wie hier zuletzt bei Webasto Group, wo wir den Vortrag "gesunder Schlaf" auf großer Bühne und mit Micro (das garantiert IMMER die volle Aufmerksamkeit!) referieren durften. Ein großes Dankeschön an Webasto Group für die perfekte Vorbereitung und an die Mobil Krankenkasse für die Unterstützung dieser erfolgreichen Gesundheitsaktion.