Ich bin eigentlich ganz anders, aber ich komme so selten dazu
Wir sind gestresst, hetzen von einem Termin oder Online-Konferenz zur nächsten. Wir versuchen Home Office und Büropräsenz unter einen Hut zu bringen, der doch immer wieder viel zu eng wird. Und unser Privatleben? Oft auch auf Leistung und Effizienz getrimmt. Wo kommen wir zur Ruhe? Zu uns?
„Du kannst Dein Spiegelbild nur im stehenden Wasser erkennen!“
Dieses alte chinesisches Sprichwort mahnt uns zur Ruhe und Verlangsamung. Denn damit eröffnen wir uns nicht selten einen völlig neuen Blick. Wie sehen Dinge plötzlich klarer, erkennen Zusammenhänge, verstehen Beziehungen oder Konflikte, lernen unsere Kollegen*innen ganz neu kennen.
Nirgendwo geht das besser als in der Natur. Wir alle haben schon irgendwann einmal ein intensiv-belebendes Gefühl erlebt – beim Verweilen in den Bergen, beim Blick auf das Meer oder beim Gang durch den Wald. Diese emotionale Verbindung ist bei unseren Retreats das Tor zur Entdeckungsreise zu uns selbst: Gedanken, Emotionen, die in der Natur wachgerufen werden, verraten viel über unsere verborgenen Anliegen und Bedürfnisse.
„Der krönende Abschluss war der Blick in die Zukunft. Die Beschäftigung mit den 4 Elementen Feuer, Erde, Wasser und Luft hat mich unterstützt, antrainierte und eingefahrene Verhaltensweisen zu reflektieren“ so ein Teilnehmer.
Retreats mit out4life bieten die Möglichkeit, diese eingefahrenen und oft behindernden Verhaltensweisen mit der Kraft der Natur zu reflektieren und nachhaltig zu verändern. „Es ist nie zu spät, das zu werden, was man hätte sein können.“ (George Elliot)
Hinauswagen. Heineinspüren. Herausfinden – out4life
Gerne tausche ich mich mit Dir zu Gedanken und Ideen aus – virtuell, telefonisch oder persönlich draußen in der Natur. Ich freue mich!