Publicación de ✨️Rosina S. Bosleman Paoli 🌎

La inteligencia emocional es clave para manejar emociones propias y comprender las de los demás. Te permite responder de manera equilibrada en situaciones desafiantes. Pasos para aplicarlo: • Practica el autoconocimiento: Reconoce tus emociones antes de reaccionar en situaciones críticas. • Desarrolla la empatía activa: Intenta ver las situaciones desde la perspectiva de los demás para mejorar la comunicación. • Regula tus respuestas emocionales: Aprende a pausar antes de responder, creando un ambiente positivo en el equipo. Fortalece tu inteligencia emocional y verás cómo tus decisiones ganan en claridad y efectividad! Visite: https://lnkd.in/eJjuacV Conectemos: https://lnkd.in/eDhNKM2 https://lnkd.in/eZPH8wQ Nuestro Linktree: https://lnkd.in/dXc3XdK #IFMGlobal #Sebastiánmeléndez #Ibomeléndez #InteligenciaEmocional #LiderazgoConsciente #EquilibrioEmocional #LiderazgoIFM #CrecimientoPersonal

🌟 Hay una idea común sobre la Inteligencia Emocional que ha llevado a que sea malinterpretada. A menudo, las organizaciones y sus líderes simplifican su importancia, reduciéndola a mantener emociones positivas, ser optimista, y fomentar un ambiente armonioso. Nada más lejano de su real significado y de la importancia de saber desarrollarla. La Inteligencia Emocional se trata de manejar un espectro amplio de emociones - positivas como negativas - dentro de uno mismo y en nuestras dinámicas interpersonales. Se trata también de la capacidad de aceptar y sobreponerse a la frustración, manejar la crítica constructiva, mantener la calma en situaciones de estrés, saber responder con madurez a aquello con lo que no estamos de acuerdo, y por supuesto, tener una actitud positiva y fomentar la alegría y la pasión en el lugar de trabajo ayuda muchísimo. ¿Y cómo podemos mejorar esta habilidad crítica? Aquí es donde entran nuestros programas de entrenamiento basados en las técnicas de la improvisación y el teatro. 🎭 Solamente a través de escenarios cuidadosamente diseñados, ejercicios donde un Director experimentado puede crear situaciones que te desafían emocionalmente, y a través de juegos en grupo que requieren respuestas rápidas y auténticas, dirigidas con retroalimentación experta, te ayudaremos a tí y a tu equipo a fortalecer efectivamente la Inteligencia Emocional, con todo lo que ello implica. #DesarrolloProfesional #InteligenciaEmocional #ProgramasDeCapacitacion #Improvisacion #Teatro #LiderazgoEfectivo #impros #CapacitacionEmpresarial #Estres

La inteligencia emocional es clave para manejar emociones propias y comprender las de los demás. Te permite responder de manera equilibrada en situaciones desafiantes. Pasos para aplicarlo: • Practica el autoconocimiento: Reconoce tus emociones antes de reaccionar en situaciones críticas. • Desarrolla la empatía activa: Intenta ver las situaciones desde la perspectiva de los demás para mejorar la comunicación. • Regula tus respuestas emocionales: Aprende a pausar antes de responder, creando un ambiente positivo en el equipo. Fortalece tu inteligencia emocional y verás cómo tus decisiones ganan en claridad y efectividad! Visite: https://lnkd.in/ePdQkBn Conectemos: https://lnkd.in/ecxM8Zs https://lnkd.in/eg-nUf6 Nuestro Linktree: https://lnkd.in/gxiDH3P #IFMGlobal #Sebastiánmeléndez #Ibomeléndez #InteligenciaEmocional #LiderazgoConsciente #EquilibrioEmocional #LiderazgoIFM #CrecimientoPersonal

💡 Inteligencia emocional: la brújula para tu vida personal y profesional La inteligencia emocional es más que una habilidad, es una herramienta clave para navegar los desafíos de cada día. 🌟 Nos ayuda a reconocer, comprender y gestionar nuestras emociones, mientras conectamos con las de los demás. En el trabajo, puede ser la diferencia entre reaccionar impulsivamente o liderar con empatía. En casa, transforma la escucha en comprensión y los momentos difíciles en oportunidades de conexión. 👉 Un consejo práctico: cuando una emoción intensa te abrume, respira profundo y ponle un nombre. Este pequeño paso te da claridad y control para actuar de manera consciente. La inteligencia emocional mejora nuestras relaciones, guía nuestras decisiones y nos permite vivir con autenticidad. 🌱  💭 ¿Cómo estás gestionando tus emociones hoy? 🎯 ¡No te quedes atrás!  Participa en nuestra Masterclass de Inteligencia Emocional y aprende herramientas prácticas para mejorar tu IE. 🗓️ Fecha: 13 de enero  📍 Modalidad: Online  🔗 Inscríbete aquí: bit.ly/4h2mlYy   📚 ¿Ya leíste nuestro artículo? https://lnkd.in/dqBC4bNp #InteligenciaEmocional #CrecimientoPersonal #DesarrolloProfesional #Masterclass #AprendizajeContinuo #Becas #Educación #Capacitación #Oportunidad #Metas #Crecimiento #Formación #2025 #Liderazgo #RRHH #RecursosHumanos  

¿De qué se compone la inteligencia emocional? Ayer hablamos un poco de inteligencia emocional y el liderazgo, hoy daremos seguimiento a este apasionante tema.   La inteligencia emocional no es solo gestionar emociones, es mucho más profundo. Se trata de:   1. Autoconocimiento: Identificar y expresar nuestras emociones. 2. Autorregulación emocional: Gestionarlas de forma adecuada. 3. Automotivación: Dirigirlas hacia objetivos deseados. 4. Empatía y habilidades sociales: Influenciar positivamente en los demás. 5. Asertividad: Comunicar nuestras emociones de manera clara y respetuosa.   📊 Nuestras emociones, influenciadas por filtros internos, no son dictaduras. Como menciona Susan David, la libertad reside en la distancia entre lo que sentimos y cómo elegimos reaccionar.   💡 Desarrollar esta libertad empieza con identificar y gestionar nuestras emociones de manera inteligente y alineada con nuestros objetivos.   #Liderazgo #InteligenciaEmocional #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #GestiónDeEquipos #Empatía #OportunidadLaboral #Vacantes #OpenToWork #TalentoDisponible

𝗟𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗘𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 (𝗜𝗘): La inteligencia emocional no es algo con lo que nacemos, es una habilidad que se puede aprender y fortalecer. La Inteligencia Emocional 𝗻𝗼 𝘀𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗹𝗶𝗰𝘁𝗼𝘀, reprimir emociones o ser complaciente. Al contrario, se basa en el equilibrio: reconocer tus emociones, entender las de los demás y actuar de forma consciente. Derribar estos mitos es el primer paso para trabajar una habilidad clave que impacta nuestras decisiones, relaciones y desempeño profesional. ¿Cómo estás cultivando tu inteligencia emocional en tu día a día? #InteligenciaEmocional #Liderazgo #DesarrolloPersonal

🚀 Psicología de la Motivación: Potencia tu entendimiento del comportamiento humano 🌟 Si alguna vez te has preguntado qué impulsa nuestras acciones y decisiones, el libro "Psicología de la Motivación" del Dr. Diego Jorge González ofrece las respuestas. A través de más de 40 años de investigación, el autor nos revela cómo las emociones, el entorno y nuestras propias experiencias moldean nuestra motivación. Algunos de los temas más reveladores incluyen: 🌱 La conexión entre la mente y las emociones: Entender cómo nuestros pensamientos y sentimientos impulsan nuestras decisiones. 🌍 El impacto del entorno sociohistórico: Cómo nuestro contexto social define nuestras necesidades y deseos. 🎯 Motivaciones intrínsecas y extrínsecas: Identifica qué te mueve, desde la satisfacción personal hasta los incentivos externos. 💼 Aplicaciones prácticas: Técnicas para potenciar tu rendimiento personal y profesional. Este libro es más que teoría, es una guía práctica para comprender y aprovechar la motivación en todos los ámbitos de la vida, desde el desarrollo personal hasta el liderazgo en equipos. ¿Estás listo para profundizar en el motor que mueve tu vida? 📖 Te invito a conocer más: Si buscas mejorar tu enfoque y optimizar tu energía hacia el éxito, este es el recurso que estabas esperando. Aprende a dominar cada aspecto de la motivación con el Dr. González y lleva tu rendimiento al siguiente nivel. #Psicología #Motivación #DesarrolloPersonal #Liderazgo #CrecimientoPersonal #HabilidadesHumanas #Exito

¿Qué necesitas para vivir en coherencia? Cuando actúas en coherencia contigo y con tus objetivos te sientes bien  libre y satisfecho/a Y solo necesitas esto… 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 —Conocer tus patrones de pensamientos, sentimientos y acciones —Conocer tus creencias fundamentales. •Cuándo se crearon •Qué interpretación sacaste de este momento •Cómo te están afectando a día de hoy Cuándo consigues esto tienes claros tus objetivos en las diferentes situaciones que vives y poder accionar con coherencia te será mucho más fácil. Sabes lo qué quieres. Sabes cómo te puede afectar esa situación. Sabes cómo manejarte en esas situaciones. ¿Quieres vivir en coherencia contigo, con tu vida y con tus objetivos? Dame un toque, podemos verlo  juntos/as. Soy Consultora Motivacional y te puedo ayudar Merche Ferradas Consultora Motivacional merche@mercheferradas.es   ----------------------------------------------- ----------------------------------------------- Si no quieres perderte nada da a la 🔔 y sígueme. Si te gustó el post, comparte ♻️ #creencias #creenciasinfantiles #creenciaslimitantes #liderazgo #autoliderazgo #autoconocimiento #silenciotimy #personas

🌟 Inteligencia Emocional: La Clave del Éxito Personal y Profesional 🌟 Daniel Goleman nos enseña que las competencias emocionales se dividen en dos categorías fundamentales. Intrapersonales: La relación que establecemos con nosotros mismos. Este aspecto incluye el autoconocimiento y la autorregulación, permitiéndonos entender y gestionar nuestras propias emociones de manera efectiva. 🧠 Interpersonales: Las relaciones que tenemos con los demás. Aquí se destacan la empatía y las habilidades sociales, esenciales para construir y mantener relaciones saludables y productivas. 🤝 Goleman sostiene que todo empieza por uno mismo. ¡Es difícil creer que alguien que se lleva mal consigo mismo, pueda tener buenas relaciones con los demás! Por ello, desarrollar nuestra inteligencia emocional es crucial para alcanzar el éxito tanto en nuestra vida personal como profesional. 💡 Consejo: Trabaja en tu autoconocimiento y autorregulación para mejorar tus relaciones interpersonales y alcanzar tus metas. ✨ #InteligenciaEmocional #DesarrolloPersonal #Liderazgo

¿Qué necesitas para vivir en coherencia? Cuando actúas en coherencia contigo y con tus objetivos te sientes bien  libre y satisfecho/a Y solo necesitas esto… 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 —Conocer tus patrones de pensamientos, sentimientos y acciones —Conocer tus creencias fundamentales. •Cuándo se crearon •Qué interpretación sacaste de este momento •Cómo te están afectando a día de hoy Cuándo consigues esto tienes claros tus objetivos en las diferentes situaciones que vives y poder accionar con coherencia te será mucho más fácil. Sabes lo qué quieres. Sabes cómo te puede afectar esa situación. Sabes cómo manejarte en esas situaciones. ¿Quieres vivir en coherencia contigo, con tu vida y con tus objetivos? Dame un toque, podemos verlo  juntos/as. Soy Consultora Motivacional y te puedo ayudar Merche Ferradas Consultora Motivacional merche@mercheferradas.es   ----------------------------------------------- ----------------------------------------------- Si no quieres perderte nada da a la 🔔 y sígueme. Si te gustó el post, comparte ♻️ #creencias #creenciasinfantiles #creenciaslimitantes #liderazgo #autoliderazgo #autoconocimiento #silenciotimy #personas