Publicación de Centro Coaching Sostenible

🌟 Buscando inspiración en cada momento 🌟 A veces, las mejores ideas surgen en los lugares más inesperados. 🌍✨ Sentada en un café en México, con una taza de café y un postre delicioso, me encontraba reflexionando sobre mi camino profesional. ¿Cómo podría fusionar mis sueños y metas con mi vida diaria? 🤔 La respuesta llegó mientras conversaba con mi esposo, que estaba frente a mí, disfrutando del momento juntos. Entendí que para alcanzar mis metas debía hacer planes a corto plazo y, lo más importante, disfrutar todo lo que tengo a mi alrededor (que muchas veces no lo veo). 🌿 Decidí enfocarme en lo que realmente me gusta y disfruto, pero también en encontrar la paz mental en todo lo que hago. Me di cuenta de que el equilibrio entre lo que me gusta y la tranquilidad es clave para gozarme cada momento. 🎯 Esa tarde, conversando con mi esposo, comenzamos a trazar un plan. Este viaje no es solo sobre alcanzar el destino, sino sobre disfrutar el proceso y el disfrutarlo me lleve a encontrar esa inspiración que me apasione tanto que se vuelva una obsesión positiva, tanto en mi vida profesional como personal. 🔥 Y sé que el día que encuentre esa inspiración, será ese gran momento que tanto he buscado y esperado. Mientras tanto, seguiré disfrutando de cada café, cada conversación y cada pequeño paso hacia ese gran descubrimiento. ☕💬 ¿Qué te inspira a ti cada día? ¿Cómo encuentras el equilibrio entre tus sueños y tu vida diaria? 💬 Comparte tus pensamientos en los comentarios y hagamos de este viaje algo inolvidable juntos. 🌟 #Reflexión #PasiónYPaz #Equilibrio #VidaProfesional #CaféEnMéxico

El Ikigai, un concepto japonés que engloba la razón de ser, la felicidad y la motivación, te permite descubrir aquello que te apasiona, en lo que eres bueno, lo que el mundo necesita y por lo que te pagan. Alcanzar tu Ikigai te impulsa a vivir momentos de plenitud y satisfacción, donde te fusionas con la actividad que realizas y pierdes la noción del tiempo. Encontrar tu Ikigai es un viaje de autodescubrimiento que te permitirá alcanzar tu máximo potencial y vivir con pasión. Define tu propósito, desconecta del mundo exterior, conoce tus habilidades, establece retos alcanzables, elimina distracciones y elige un espacio inspirador. ¡Embárcate en la búsqueda de tu Ikigai y descubre la llave para una vida plena y significativa!

¿La vida que estás viviendo hoy te acerca o te aleja de tu propósito? El IKIGAI es un concepto japonés que representa nuestra “razón de existir” en el mundo, la motivación que nos impulsa a actuar y a vivir; en definitiva, lo que hace que nuestra vida valga la pena. Nos invita a explorar y reflexionar sobre nuestros valores y creencias, fortalezas y pasiones, y cómo podemos combinarlos con las necesidades del mundo y nuestra sostenibilidad financiera, para lograr un equilibrio entre el bienestar personal, el trabajo y nuestra contribución a la sociedad. Conocer nuestro propósito nos ayuda a tomar decisiones conscientes y enfocadas cuando nos sentimos perdidas sobre qué rumbo tomar en la vida, para elegir una carrera o incluso explorar nuevas oportunidades profesionales, trazando un camino en sintonía con nuestra verdadera esencia, con lo que queremos y necesitamos. Y conocernos mejor nos permite vincularnos mejor. Al comprender quiénes somos y lo que queremos, expresamos nuestras emociones y nos comunicamos de manera más asertiva, fomentando vínculos sexoafectivos saludables. Regálate un momento de conexión interna para conocerte mejor, encontrar tu IKIGAI y comenzar a vivir una vida llena de significado y satisfacción. ¿Qué esperas? ¡Contáctame y agendemos tu sesión! Modalidad online o presencial (atención en Providencia) Duración: 2 a 3 horas. Puedes pagar en cuotas vía Transbank #IKIGAI #propósitodevida #bienestar #crecimientoPersonal #motivación #autoconocimiento #vidaconsentido #equilibrio #coaching #desarrollopersonal #autoconocimiento #conexión #vidaplena #satisfacciónpersonal #coachingdevida #reflexión #transformación #sexoafectividad #vinculossaludables #vinculos #coachingdesexoafectividad #julianaisazasaucedo

𝘿𝙚𝙨𝙘𝙪𝙗𝙧𝙚 𝙏𝙪 𝙀𝙨𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖: 𝙐𝙣 𝙑𝙞𝙖𝙟𝙚 𝙋𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙘𝙤𝙣 𝙚𝙡 𝙀𝙣𝙚𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢𝙖 ✨ ¡Hola comunidad! 👋🏽 Hoy queremos hablaros sobre lo mucho que eneagrama ha transformado nuestra vida y la de nuestros alumnos. No es solo una herramienta, ¡es como una brújula que te guía en tu propio viaje personal! Es un viaje al Everest y es todo un placer acompañarte 🙌 Aquí algunas reflexiones sobre el viaje. 𝗘𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿 🌌: El Eneagrama te lleva a un viaje profundo dentro de ti mism@. Descubrir tu #eneatipo es como abrir una ventana a tu esencia única, eso sí, requiere de un grupo y de mucha observación. 𝗣𝗮𝘁𝗿𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 🔄: No se trata solo de estructuras estancas, ¡es sobre entender cómo te mueves en la vida! Descubre tus patrones personales y conecta con tu verdadera forma de ser. 𝗖𝗼𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝗔𝘂𝘁𝗲́𝗻𝘁𝗶𝗰𝗮𝘀 💙: Más allá de etiquetas, el Eneagrama te da un lenguaje auténtico. Enriquece tus relaciones contigo mismo y profundiza tus conexiones con los demás. 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼́𝗻 𝗘𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 🎭: ¿Cómo manejas tus emociones? El Eneagrama es el mapa donde nos miramos unos a otros, nos hacemos de reflejo para abrazar lo que va surgiendo en el viaje, entender el origen de nuestras emociones más latentes y poder gestionarlas de una manera más saludable. 𝗖𝗿𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗔𝘂𝘁𝗲́𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼 🌱: Este no es un camino de perfección ni tampoco de rosas, es un viaje auténtico donde vamos atravesando las espinas . El Eneagrama te invita a abrazar todas tus partes, creciendo desde un lugar de amor propio genuino. Nos encantara saber de tus propias experiencias con el Eneagrama. ¿Has descubierto algo sorprendente acerca de t mism@? ¡Hagamos de este espacio un lugar de conexión personal y crecimiento compartido! #Eneagrama #CrecimientoPersonal #Autoexploración #ConexiónPersonal #ReflexionesPersonales #DescubreTuEsencia ✨ #EneagramaCentradoEnLaPersona #Autodescubrimiento #Autoconocimiento

¿Te has preguntado cuánto tiempo dura tu verdadera felicidad? 🎯   Si lo piensas bien, los momentos memorables en nuestra vida son los que realmente cuentan.   Imagínate anotar cada instante de felicidad como aquellos que te hacen sentir realizado personal y profesionalmente: Construir una familia, planificar y llevar a cabo un proyecto, tu primer logro profesional, el lanzamiento de tu negocio, o simplemente esos momentos en que tu creatividad fluye sin esfuerzo. 📝   Mira, escribir aquellos momentos memorables puede ser una poderosa herramienta de productividad y crecimiento personal.   Recuerda que, puedes medir tu éxito no solo por el tiempo que pasas trabajando, sino por la calidad de los momentos que disfrutas.   👉Te invito a hacer un ejercicio sencillo pero transformador:   Toma una libreta y empieza a anotar tus propios momentos de felicidad. Puede ser el logro de un objetivo personal o profesional, una idea brillante para tu emprendimiento, o incluso algún avance que tengas en la creación de tu marca personal.   Si te ha gustado, déjame saberlo en los comentarios. Me encantará leerte.👇 #marcapersonal #emprendimiento #productividadpersonal

Comenzamos la semana con una pregunta que a veces olvidamos hacernos en el ajetreo diario: ¿Qué es aquello que realmente te apasiona? Encontrar tu pasión no solo te da una razón para levantarte cada mañana con una sonrisa, sino que también impulsa tu creatividad, productividad y ganas de superarte día tras día. Esta semana, te invito a reflexionar sobre tus pasiones y cómo pueden influir positivamente en tu trabajo y tu vida personal. Recuerda, la pasión es el combustible que alimenta nuestros sueños y nos ayuda a enfrentar los desafíos con una actitud invencible. Te dejo tres acciones para integrar tus pasiones en tu día a día: 1. Dedica al menos 30 minutos diarios a aquello que te apasiona. 2. Comparte tu pasión con alguien más; enseñar es una excelente forma de reafirmar lo que amamos. 3. Establece pequeños objetivos relacionados con tu pasión para integrarla en tus proyectos y tareas laborales. Y tú, ¿ya descubriste tu pasión? ¿Cómo la integras en tu vida diaria? ¡Comparte tu experiencia! #Pasión #Motivación #Inspiración #Creatividad #Productividad

En la serenidad de un jardín japonés, 🌸 se esconde un secreto para una vida plena: el Ikigai. 🧘♂️ Querés descubrir el tuyo? 💫 Te comparto una guía simple para encontrar esa pasión que te mueve cada mañana. 💙 Lo que amas: Reflexioná sobre lo que realmente te apasiona, eso que harías incluso si no te pagaran. 🌎 Lo que el mundo necesita: Pensá en cómo podés contribuir al mundo. ¿Qué necesita que vos podrías ofrecer? 💲Por lo que podés ser pagado: Identificá las habilidades o servicios por los que la gente está dispuesta a pagar. Acá es donde tu pasión se encuentra con tu profesión. 😎 Lo que sabés hacer bien: Evalua tus talentos y habilidades. ¿En qué destacás naturalmente? La intersección de estas cuatro áreas revelará tu Ikigai, ese propósito que te levanta cada día con entusiasmo. 🌅 Conectá con tu Ikigai y da cada paso con propósito. ¿Encontraste el tuyo? Compartí cómo lo descubriste o qué te está llevando hacia él. #Ikigai #Pasión #PropósitoDeVida

¡Hermano! ¡Permíteme explicarte en pocas palabras de qué se trata EXOCREATOR®! Aquí exploraremos cómo alcanzar el máximo rendimiento en todas las áreas de tu vida. Desde diseñar un estilo de vida que abarque tu salud y riqueza física, mental y emocional hasta cultivar relaciones personales profundas, todo respaldado por la ciencia y la sabiduría holística. Es un viaje de autodescubrimiento, de conexión profunda con nuestra naturaleza y nuestro genio interno. Esta es la CONEXIÓN que trasciende lo individual, donde exploramos patrones de vida y la transmutación emocional esencial para reconocerlos. Desde las relaciones hasta la percepción, pasando por la disciplina y la persistencia en nuestros entrenamientos, cultivamos el carácter y la autoconfianza. ¿Estás listo para sumergirte en este viaje hacia la excelencia y la autenticidad? ¡Únete a nosotros y descubre todo tu potencial! ✨ #Autodescubrimiento #MáximoRendimiento #ConexiónInterna

"El arte de ver lo extraordinario en lo cotidiano: la clave para aprovechar las oportunidades" Las oportunidades, esas pequeñas ventanas que se abren y cierran sin aviso, nos pasan frente a los ojos cada día, disfrazadas de gestos simples, de momentos casi insignificantes. Nos enseñaron a esperar grandes cambios, a buscar los golpes de suerte, pero la vida no es tan generosa en estruendos. Más bien, son los detalles mínimos, los que se deslizan en silencio, los que marcan las verdaderas transformaciones. Aprovechar lo cotidiano es aprender a leer esos signos invisibles: una conversación inesperada, una puerta entreabierta, el azar de un encuentro fugaz. Pero, ¿cuántas veces dejamos escapar esas posibilidades, esperando algo más claro, más tangible? Tal vez porque nos han inculcado que solo lo monumental vale la pena. Y, sin embargo, el mundo está lleno de esos pequeños instantes, cargados de un potencial inmenso, esperando ser tomados por alguien lo suficientemente atento. Es en esos detalles, en esas decisiones aparentemente insignificantes, es donde se construye la vida que soñamos, aunque no lo sepamos en el momento. Y tal vez el secreto no esté en estar siempre listos para lo grandioso, sino en aprender a ver lo extraordinario en lo simple, en lo cotidiano. #Opportunities #Mindfulness #CrecimientoPersonal #DesarrolloProfesional #AtenciónPlena #Liderazgo #Éxito #Crecimiento #Inspiración #Transformación

Conectar con tu propósito es el primer paso para vivir plenamente. En Ikigai, ayudamos a las personas a identificar lo que aman hacer y lo que el mundo necesita, lo que puede transformar sus vidas. Al descubrir tu propósito, no solo encuentras una mayor satisfacción personal, sino que también experimentas un incremento en tu bienestar general y en tu productividad. Periódicamente realizamos un entrenamiento intensivo denominado "Inspirando Propósitos" en el que usamos metodologías personalizadas para ayudar a las personas a descubrir y conectar con su propósito de vida. Comenta en qué fin de semana entre octubre y noviembre sería mejor para ti. #Ikigai #InspirandoPropósitos #PropósitoDeVida