Publicación de Lucas Marilungo

Deporte. El Debate sobre la Testosterona y deportistas Transgénero. Comparto un articulo, que publicamos en nuestro blog SPOT LEGAL EN EL DEPORTE de LOBE Abogados. https://lnkd.in/eMB-a-eY

Cómo prepararse física y mentalmente para una prueba deportiva https://lnkd.in/dHudeEHr Tinku Salud es nuestro programa dedicado a la #salud, #nutrición y #VidaSaludable

Ayer recibimos una consulta muy representativa de la situación que se vive cada fin de semana en espacios deportivos donde se "forman" para ser deportistas unos cuantos miles de chicos y chicas. En todas las formaciones a las que acudo siempre surge una pregunta y es la del temor de determinados profesionales a decir cosas porque " ya no sabes que se puede decir y que no se puede decir" La "duda" era la siguiente. Y quiero ser gráfico para que comprendamos la gravedad del asunto "Escuchamos que un entrenador le decía en alto y claro a unos de sus jugadores de 12 años textualmente lo siguiente: estoy hasta la polla de ti. Eres horroroso y nos estas jodiendo el partido". Cuando se plantea la "duda", esta persona me relata que todo el mundo que lo oyó se quedó helado y sin que hubiera ningún tipo de reacción más que seguir con el partido. Ser disruptivos como familias, niños, adolescentes, niñas, deportistas, espectadores, testigos, es también un camino que debemos tomar. El deporte es un gran lugar para ayudar a los niños, niñas y adolescentes a manejar la fustración. Las cosas no siempre salen como quieres, en ocasiones cometes errores, en ocasiones te superan, en ocasiones hay gente que es mejor que tu, en ocasiones quieres avanzar y lo haces lentamente, en ocasiones quieres algo y no puedes obtenerlo....El deporte es un campo inagotable de oportunidades de eso. Y quienes acompañan a esos niños, niñas y adolescentes deben acompañar esos momentos. Por supuesto que enfrentar situaciones te hace crecer. FUNDAMENTAL. Pero tan FUNDAMENTAL como eso es no HUMILAR, MALTRATAR Y ABUSAR VERBALMENTE de ellos y ellas, exponiéndolos a esa frustración artificial. esa delgada linea roja , creo que es más gruesa de lo que se demuestra en la practica.

Hoy vi un programa en Telemedellín llamado Otra Parte de la Historia, donde entrevistaron a Victor Marulanda Me llamó mucho la atención un tema del que casi nadie habla: la salud mental de los deportistas. Marulanda destacó que los clubes y dirigentes deben asumir una responsabilidad afectiva hacia sus jugadores, algo crucial para su bienestar integral. Además, tocó un punto clave: la importancia de fomentar una mentalidad ganadora en los deportistas, que los impulse a siempre ir por más. Sin embargo, este enfoque debe ser equilibrado con el cuidado de su salud mental, ya que cuando las cosas no salen bien y las críticas llegan de todas partes, la presión puede afectar gravemente su bienestar emocional y el de sus familias . Esto es algo que no se debe pasar por alto. ¿Qué opinan sobre el rol de los clubes y dirigentes en el cuidado de la salud mental de sus jugadores, mientras fomentan una mentalidad ganadora? ¡Me encantaría leer sus opiniones y generar un debate sobre este tema tan importante! #SaludMental #MentalidadGanadora #Deporte #ResponsabilidadAfectiva #ClubesDeportivos #AltoRendimiento

🇨🇱El deporte sigue creciendo en Chile 🎾Durante enero y julio, los chilenos destinaron más de 35 mil millones de pesos a la práctica del deporte, lo que significa mas de 2,5 millones de reservas de espacios deportivos a través de easycancha. En comparación a 2023, esto se traduce a un incremento del 4% gracias a las más de 380mil reservas mensuales de nuestros deportistas. 🚨Esto, no solo es un impulso en el deporte ni la economía nacional, ya que la salud de los chilenos también es parte de la conversación, según la Revista Médica de Chile, casi el 10% de la población sufre de enfermedades como diabetes y obesidad. 🗣En relación a ambos temas, Eduardo Donoso, Chief Growth Officer de easycancha mencionó a Diario AS que "es de conocimiento público las enfermedades a las que estamos expuestos los chilenos ante el sedentarismo y la obesidad, sobre todo después de la pandemia. Sin embargo, año a año hemos visto cómo las reservas y el presupuesto destinado por las personas para mantenerse activos tienen un aumento significativo, lo que da cuenta de un positivo cambio de hábitos". 👇Lee la nota completa aquí https://lnkd.in/e3huFr3J

Importante es recordar que detrás de cada política pública está el esfuerzo por construir un futuro mejor para todos. Pero este futuro solo se logra si cada uno de nosotros participa y comparte su opinión, especialmente en áreas tan relevantes como el deporte, donde el impacto en la calidad de vida y el bienestar biopsicosocial es profundo. El Ministerio del Deporte nos invita a reflexionar y evaluar la Política Nacional del Deporte (2016-2025), que está por culminar. Esta es una oportunidad para que nuestras ideas y experiencias ayuden a mejorar los procesos y que las políticas realmente se adapten a las necesidades de las personas. Tu voz es fundamental para construir una sociedad más activa y saludable. Cuando todos opinamos, las políticas evolucionan y generan el cambio que necesitamos. Participa con tu clave única en el siguiente link: https://lnkd.in/eCBjVRG2

Algunas reflexiones sobre esta noticia del día de ayer: -No hay marcha atrás. El momento de visibilizar situaciones relacionadas con potenciales hechos de violencia contra la infancia en el deporte no tiene marcha atrás. En este caso existe una denuncia no solamente de deportistas, sino de profesionales médicos ante un centro del Alto Rendimiento. Personalmente creo que este caso sirve para sacar de una vez por todas el debate sobre los conceptos de violencia, mala praxis o conductas inadecuadas/inapropiadas: -No todas las acciones violentas objetivamente están tipificadas penalmente y por lo tanto por esa regla de tres, si se espera siempre a tener un reproche penal, las otras conductas violentas objetivamente nunca serán reprochables. -Los Códigos de conducta deben ser elementos prioritarios para catalogar determinadas conductas como no deseables, violentas y por lo tanto reprochables. -En el deporte en ocasiones no sirve eso de decir "las familias firmaron los documentos", y las "gimnastas no decían nada", porque la cultura deportiva impone miedo a ser excluido de la competición, o miedo a perder la oportunidad de llegar a la élite. Puede existir algo que mediatice. TODOS Y TODAS en el mundo del deporte sabemos que en determinados deportes se OBLIGA, FUERZA Y SE EXPONE A chicos y chicas a competir en condiciones que no garantizan su integridad física futura. Los servicios médicos lo saben, los fisios lo saben, los recuperadores lo saben. Juega de nuevo el peso enorme de la cultura deportiva. Por un lado la alabanza del sufrimiento, la capacidad de soportar el dolor como exponente del ADN deportivo. Por otro lado el miedo de los profesionales a decir que NO tanto a los deportistas, como a las Direcciones deportivas y cuerpos técnicos. Todos sabemos que si un entrenador, director deportivo o responsable técnico llega a una enfermería y dice que "este/a tiene que competir el domingo sea como sea", lo van a hacer. Porque si no lo recupera, vendrá alguien que si lo haga. En este caso por lo menos hubo respuesta adecuada del Centro de Alto rendimiento de recabar la información, elaborar un informe y pasarlo a las autoridades correspondientes para su determinación. Sigue pasando. https://lnkd.in/dyDfYU-A

LA FLOJERA SOCIAL... EJÉRCITO INCLUIDO –sin disciplina en la disciplina–. Puede parecer que la OBESIDAD Y EL SEDENTARISMO son problemas muy alejados de unas fuerzas armadas, pero en España se han producido algunas alertas en ese sentido. El primer objetivo consiste en “incrementar la actividad física del personal militar”, y con ello “mejorar la salud, disminuir los índices de sedentarismo, obesidad y fomentar los hábitos saludables, ayudando a prevenir enfermedades psico-físicas”. ……………………………………………………………….…… “Observar, Cuestionar, Ampliar y Profundizar. Descender, Ascender, Conocer… Realizar”🕯️ #Menadel #Psicología #Clínica #Tradicional #MijasPueblo #Andalucía #España https://ift.tt/eUZoGWh ……………………………………………………………..……..

Tuvimos un Instagram Live con Roffe y referentes de la pediatría deportiva respectos de nuestros Casos presentados en las Jornadas Internacionales próximas. El tema fué el límite entre exigencia y presión en el deporte infantil: El deporte enseña al niño o joven- a desenvolverse con autonomía, confianza, disciplina a competir/cooperar y a adaptarse a reglas especificas, con respeto por el rival, construye resiliencia, aumenta la tolerancia a la frustración y le otorga sus primeras experiencias tanto al ganar o perder, así también puede traer consecuencias emocionales como presión y estrés excesivo, extenuación física, problemas de ansiedad. La motivación que tiene cada chico al comenzar un deporte es divertirse, superarse en equipo, hacer amigos. Cuando ‘ganar’ es el mayor estímulo, en conducta y entrenamiento, es cuando se debe replantear. Destruir el placer lúdico con metas altas que apuntan al alto rendimiento tiene sus consecuencias .Siguiendo a Roffe : allí cuando el chico se expone a riesgos físicos y psicológicos. Regular las expectativas en relación al futuro deportivo, por más que sea bueno técnicamente. Esto además ayuda a regular las propias expectativas parentales (agujeros narcisistas). Resaltar siempre la importancia de la práctica deportiva por sobre la competencia y/o el ganar, debe sumar y crear hábitos saludables, el niño debe pasarla bien, destacando el proceso sobre los resultados, Ellos son competitivos y quieren ganar siempre, como para que los adultos potencien este punto y estén alertas a eso. Presión tiene un significado simple: exigirle al otro más de lo que puede dar. Competir puede ser sano ,con un deporte recreativo; poniendo el eje en la socialización, el aprendizaje y el disfrute más que en los resultados. Importante : es controlar el especializarse en un deporte en edades donde las condiciones de maduración no están dadas. Igual cada niño es una subjetividad única . La relación con los hijos es una relación de por vida, y esa es la importancia y el lugar que debe tener...

Continuamos con las formaciones en el ámbito deportivo para los equipos deportivos del municipio de Ayuntamiento de Ermua . Un programa muy intenso e interesante donde todos los clubes están llevando a sus entrenadores y familias para comprender las implicaciones en la generación de espacios seguros y el buen trato a la infancia desde una perspectiva práctica. Aterrizar los mensajes y comprender como llevarlos a la práctica es nuestro único objetivo. No solamente hace falta hablar del buen trato,de la protección y del bienestar de la infancia en el deporte,sino que sobre todo hace falta hacerlo pragmático y operativo. Esa es la clave. Y en ese proceso debemos poner a las personas frente al espejo de lo que se sigue haciendo mal y lo que debemos fortalecer y cambiar.