ABC para nuestras emociones

"Me siento bien" o "me siento mal" son frases que usamos cuando describimos nuestros sentimientos. Pero son palabras vagas para describir la diversidad de emociones que experimentamos.

Cuando quieras responder a la pregunta: ¿Cómo me siento cuando no estoy consiguiendo lo que quiero? Te sugiero repasar el significado (fuente: R.A.E) y utilizar alguna de estas 7 palabras con la "A":

• Abatido. Ha perdido el ánimo y la fuerza
• Abrumado. Apesadumbrado, angustiado
• Aturdido. Atolondrado
• Acobardado. Amedrentado, miedoso
• Acongojado. Entristecido, inquieto, preocupado
• Afligido. Pesadumbre moral o sufrimiento físico
• Agobiado. Cargado de espaldas o inclinado hacia adelante

Y cuando las cosas te van de maravilla, te dejo aquí 7 palabras con la " A":

• Absorto: pasmado, entregado totalmente a algo, admirado
• Activo. Que obra o tiene capacidad de obrar, diligente y eficaz
• Afortunado. Que tiene fortuna o buena suerte, feliz
• Agradecido. Muestra gratitud o da gracias
• Alegre. Palabras, gestos o actos con que se manifiesta el júbilo
• Animado. Dotado de alma, alegre, divertido
• Apasionado. Que siente pasión o inclinación vehemente por algo o alguien.

La lengua Española es vasta en vocablos para expresar lo que sentimos por dentro. De cientos de palabras para expresar emociones, aquí extraemos solo 14 de ellas con la "A" para expresarnos con más precisión cuando decimos me siento bien o me siento mal.

La próxima vez que quieras ser mejor comprendido en tu sentir, reemplaza las frases "estoy bien" o "estoy mal" por palabras que reflejen mejor tu estado emocional. Notarás que te identificas mejor al emplear la palabra exacta a cómo te sientes. Además, los demás comprenderán mejor lo que quieres expresar. Enriquezcamos nuestro vocabulario emocional!.