Cómo se lleva a cabo el entrenamiento de neurofeedback

Se utilizan unos electrodos-sensores (que actúan como pequeños micrófonos) colocados en el cuero cabelludo de la persona que registra la actividad electroencefalográfica, y posteriormente es digitalizada y transformada en una interfaz gráfica dinámica y amigable (normalmente juegos). El paciente deberá interactuar con esta interfaz bajo un modelo tecnológico conocido como Interfaz Cerebro Ordenador.

Mediante este sistema, la persona recibe información visual y/o auditiva acerca del estado de sus propias frecuencias cerebrales, momento a momento con el propósito de que pueda actuar sobre éstas y modificarlas (acorde a un programa diseñado previamente). Es a través de este entrenamiento, basado en el aprendizaje por condicionamiento operante, con el que la persona aprende a regular sus propias frecuencias electroencefalográficas.

Como cualquier proceso de aprendizaje y de condicionamiento podremos ver durante la sesión que, efectivamente, las ondas cerebrales de la persona van cambiando. Y a través del entrenamiento hacer al cerebro más fuerte, eficiente y equilibrado.

¿Cuál es el objetivo del Neurofeedback?

El objetivo del entrenamiento con neurofeedback es la regulación del nivel de activación (arousal) del cerebro y la mejora de la estabilidad del sistema nervioso central. Esta regulación producirá un cambio en la persona que podremos observar a través de la mejoría en las funciones y dificultades que traía el paciente.

Cuando se mejora la autorregulación cerebral, se mejora la estabilidad del sistema nervioso central, y es por lo que el entrenamiento con neurofeedback es aplicable en tantas patologías diferentes.

Áreas de intervención en neurofeedback

Neurofeedback puede ser una técnica alternativa o complementaria a los tratamientos tradicionales. Puede ser usado en el contexto de:

• La psicoterapia como apoyo y estrategia de regulación.
• Ayuda a otras terapias o como terapia única o conjuntamente con otras intervenciones en el área social.
• Entrenamiento en personas que buscan alto rendimiento (deportistas, músicos, profesionales, ejecutivos).

Beneficios que puede aportar el Neurofeedback

Dado que el Neurofeedback trabaja sobre la función cerebral en multitud de regiones, se pueden esperar diferentes beneficios con su uso.

En la función atencional, que provoca los siguientes beneficios:

• Mejora de memoria, la energía, el rendimiento, la calidad del sueño y reducción del insomnio.
• Disminución del estrés y la ansiedad.
• Control de los impulsos, la toma de decisiones y las emociones.
• Posibilidad de recuperación de la movilidad en el ictus.
• Reducción e incluso eliminación de las migrañas, es muy beneficioso.
• Aumento de la tolerancia al dolor crónico dolor crónico.
• Mejora la conducta en los niños con trastornos de conducta.
• Progreso en la capacidad de socialización en personas por ejemplo con exceso de timidez.

En el próximo artículo hablaremos sobre la eficacia del neurofeedback.