Confianza existencial

La confianza existencial es el tipo de confianza que se tiene que generar desde adentro, que viene desde tu estar siendo en el mundo y te permite sostenerte comprometido a pesar de que otras personas tengan miedo o tengan duda.

Si sos un líder o si sos un Coach y estás en una situación donde nunca pasamos por ahí antes:

• ¿Qué es lo que te habilita generar compromisos?
• ¿Qué es lo que te permite no entregarte a tu miedo?
• ¿Qué es lo que te permite ser más grande que tus estados de ánimo?

Al confiar en vos mismo sos suficiente para lidiar con lo que está pasando. Si no te sentís a vos mismo así, en un compromiso en confiar en vos mismo, como un compromiso con vos mismo. Cuando declarás "confío en mí", si tenés alguna duda, si te viene alguna duda, esa duda es un quiebre.

Y ahí me tengo que hacerme la pregunta: ¿Qué está faltando para que yo confíe en mi mismo? 

Y lo que yo sea que observe me va a dar un tipo de accionar para recuperar mi estado de ánimo y mi confianza.

La manera en que vos cultivas tu manera de ser en el mundo es una función de tu compromiso y tu habilidad para usar los quiebres para poder lograr y completar esos compromisos. 

En el tercer punto, esto de tomar una posición con vos mismo tiene que ver con comprometerte con vos y no permitir con que las circunstancias te definan.

El cuarto punto habla específicamente es poder aceptar la realidad tal y como es. En otras palabras, no la resistas.

El quinto punto es poder aceptar lo obvio, no tenemos ningún control, por lo menos en la mayor parte del tiempo. Así que la alternativa es tener maestría en como navegamos.

Una persona que está navegando con su barco en el océano necesita navegar dadas las circunstancias. Y no que las circunstancias determinen cual es su camino.

El próximo punto (estas ideas son para que las compartan con sus clientes) y esta es tal vez la más importante: "mientras no tenemos ningún tipo de control, siempre tenemos una elección respecto de como nos relacionamos con lo que está sucediendo". 

También nos podemos comprometer a vivir nuestras vidas en un estado de posibilidad.

A diferencia de estar o teniendo que reaccionar. En otros términos la manera en como te relacionás es también una elección.

Me puedo relacionar con el futuro como una posibilidad o me puedo relacionar como una circunstancia que puedo predecir que va a suceder.

Si estoy en confianza existencial siempre estoy viviendo desde la posibilidad.

Aprender a amar los quiebres. Uno de los más importantes para poder estar en confianza existencial es mirar a los quiebres como si fueran nuestros amigos.

Si estuvieras adentro del Enterprise de Star Trek navegarías basado en lo que no funciona porque como no tenés mapa, tenés que aprender en tiempo real.

Y el último punto crear problemas que valgan la pena resolver es simplemente reconocer que si vamos a crear un futuro diferente al que nos podía dar nuestro pasado, necesitamos trabajar en un nivel diferente.

Tómense el tiempo para pensar un poco y practicar y cultivar en ustedes mismos y van a estar más preparados para asistir a sus clientes o sus organizaciones.

Fuente: Conversación con Jim Selman. Coaching Global. 08/04/2020. Nota: Cualquier error me pertenece al ser una adaptación libre para armar una síntesis de la charla.