Día mundial de la salud mental

El 10 de octubre de cada año se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, con el fin de sensibilizar sobre los problemas de salud mental a nivel global y promover acciones en su apoyo. Este año, el lema es: “Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”.

Un entorno laboral seguro y saludable puede proteger la salud mental, mientras que condiciones adversas, como el estigma, la discriminación y riesgos como el acoso o malas condiciones laborales, pueden representar amenazas significativas, afectando tanto la salud mental como la calidad de vida y, por ende, el rendimiento y la participación laboral.

Los problemas de salud mental impactan directamente en los lugares de trabajo, generando mayor ausentismo, disminuyendo la productividad y elevando los costos de atención médica. A pesar de ello, el estigma y la falta de conciencia sobre este tema continúan siendo barreras para abordarlo de manera efectiva en el ámbito laboral.

Con el 60% de la población mundial empleada, es crucial tomar medidas urgentes para prevenir riesgos y promover la protección y el apoyo a la salud mental en el trabajo. Tanto empleadores como compañeros de trabajo tienen un papel clave en este cambio, combatiendo el estigma, promoviendo diálogos abiertos sobre salud mental, reconociendo señales de problemas comunes como la depresión, y alentando a quienes enfrentan dificultades a buscar ayuda.