El selenio en el huevo
El #huevo es rico en selenio. Este mineral, es un elemento esencial en el cuerpo humano, aunque solamente en cantidades pequeñas. Ayuda a regular el sistema inmunitario e iniciar los procesos de defensa para mantenerte sano. Hay estudios que relacionan los bajos niveles de este elemento con el cáncer y enfermedades con cuadros infecciosos severos.