La lactancia también es cosa de hombres

La lactancia también es cosa de hombres

En el #DíaDelHombre, destacamos la importancia de la paternidad activa y cómo el apoyo masculino en la lactancia fortalece a la familia. La lactancia materna no es solo un compromiso de la madre; cuando el padre asume un rol activo, se crean vínculos sólidos y un entorno equilibrado para el bebé desde sus primeros días.

Históricamente, la crianza ha sido vista como tarea exclusiva de la mujer, limitando la participación masculina. Sin embargo, investigaciones muestran que el apoyo del padre en la lactancia reduce el estrés materno, mejora la salud del bebé y fortalece la autoestima y salud mental del propio hombre. Una familia lactante es aquella donde ambos progenitores comparten el cuidado, impulsando la igualdad en la crianza.

El rol del padre en la lactancia: más allá de lo práctico

El apoyo masculino no se limita a tareas logísticas como preparar espacios o almacenar leche. Un padre presente proporciona contención emocional, ayudando a la madre a vivir la lactancia de forma más relajada, lo que mejora la producción de leche y el desarrollo del bebé.


El apoyo masculino en la lactancia no se limita a las tareas logísticas.

Beneficios para el bebé y la familia

La lactancia es una fuente vital de nutrientes y defensas inmunológicas. El compromiso paterno asegura que la madre tenga el apoyo necesario para descansar y cuidar del bebé. Esto fomenta un apego saludable con ambos progenitores, creando un vínculo afectivo duradero.

Bienestar emocional del hombre

Involucrarse activamente en la lactancia refuerza el sentido de pertenencia del hombre en la familia, mejora su autoestima y fomenta un modelo de paternidad positiva. La participación en la crianza beneficia a todos: pareja, hijos y el propio padre.


Reconocer el valor del apoyo masculino es esencial.

Hacia una crianza equitativa

La lactancia materna también es una responsabilidad compartida. Reconocer el valor del apoyo masculino es esencial para construir una cultura de equidad en la crianza, donde hombres y mujeres trabajen juntos en el desarrollo de sus hijos.

La igualdad de género no solo trata de derechos, sino también de responsabilidades compartidas. Es momento de entender que la lactancia también es cosa de hombres y, juntos, construir un futuro basado en el apoyo mutuo y la equidad familiar.

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