¿Sabías que la autoestima nos ayuda a aceptar mejor los cambios y a desarrollar la resiliencia?

Dirigido a personas que acompañen a menores.

👉 No puedes educar, sin antes fortalecer tu autoestima. Es fundamental que analices sinceramente qué percepción tienes de ti mismo.

Las personas con una autoestima fuerte no temen equivocarse y suelen desbordar optimismo, humildad y alegría.

Tu autoestima comenzó a desarrollarse cuando eras pequeño, y seguro que viviste situaciones que te hicieron tener una valoración negativa sobre ti en alguno aspecto. Bien, algún comentario que te hizo sentirte infravalorado, o algunas risas inapropiadas o algún mal día que te hizo pensar que no valías para algo.

Sabiendo lo hondo que cala en la personalidad de uno, las opiniones de los adultos, debes ser ahora conscientes de la responsabilidad que tienes tu a la hora de comunicarte con los menores y de expresar tus opiniones. Porque te encuentras en un momento de sus vidas donde se está construyendo su autoestima y lo que tu digas, les importa al igual que todo lo que sucede en su entorno, sus relaciones sociales, experiencias…

Es importante que seas capaz de transmitir a los niños las cualidades que tienen cada uno de ellos y de dar tu opinión sin juzgarles, sin etiquetarles y siempre dándoles la posibilidad de seguir creciendo.

👉 Hazte las siguiente preguntas para conocerte un poco más y reflexiona tus respuestas:

1️⃣ ¿Te preocupa lo que la gente pueda pensar de ti?

2️⃣ Si alguien te critica, ¿Cómo te sientes?

3️⃣ ¿Te consideras una persona válida?

4️⃣ Si no reconocen tu trabajo ¿sientes que es por que no lo haces bien?

5️⃣ Cuando cometes un error, ¿Qué te dices a ti mismo?

6️⃣ Después de una reunión de trabajo ¿dedicas mucho tiempo a evaluar lo que has dicho?

7️⃣ ¿Te cuesta mucho decir que NO?

8️⃣ ¿Consideras que has logrado éxitos en tu vida?

Espero que te hayan ayudado estas preguntas para saber donde debes fortalecer tu autoestima.