Superar al Impostor que llevamos dentro

Tratado primero por la Psicología y enfocado a mujeres de alto rendimiento, pero extendido muy rápidamente a todo el mundo empresarial, el Síndrome del Impostor es un término que describe la sensación de duda o inseguridad con relación con los logros y la capacidad, a pesar de pruebas objetivas de éxito y competencia.

Tiene sus años: en 1978 fue desarrollado por las psicólogas Pauline Clance y Suzanne Imes, en un artículo titulado "The Impostor Phenomenon in High Achieving Women: Dynamics and Therapeutic Intervention". En la actualidad se aplica a esas situaciones en que nos llega un ofrecimiento, una oportunidad de algo nuevo y nos vemos comprometidos con nosotros mismos por sentirnos inseguros de poder "estar a la altura", inclusive si nosotros buscamos activamente esa chance.

En consultoría es común ver estas situaciones, sobre todo en emprendedores en estado inicial, que buscan salir de su zona de confort o de un trabajo que no les gusta y apostar definitivamente por algo propio. Como dice la canción: "la lucha es de igual a igual contra uno mismo" y no hay más que dar el paso adelante y superar el incómodo Síndrome del Impostor para poder llevar adelante lo que uno sueña y quiere en el mundo de los negocios.

Aquí algunos tips para enfrentarlo:

1. Reconocer que no estás solo

2. Comprender la raíz del problema

3. Hablar de ello

4. Registrar tus logros

5. Cambiar tu narrativa interna: "estoy listo para esto"

6. Aceptar el fracaso como parte del camino del éxito.

¿Te ha pasado sentir este Síndrome? Hay varios desarrollos desde el campo de la Administración que pueden acompañarte a superarlo y salir al mercado con toda la fuerza y optimismo necesarios para presentarte al juego y ganar.

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