Capital Filles

🏫 Lorsque vous étiez lycéenne ou étudiante, avez-vous jamais rêvé qu'une personne extérieure à votre entourage vous accompagne dans cette étape cruciale avec un regard bienveillant ? Aujourd'hui, vous avez le pouvoir d'apporter un soutien bénéfique à une lycéenne en devenant marraine dans le dispositif de mentorat Capital Filles. Un engagement d’environ 2 heures par mois peut avoir un impact décisif sur la trajectoire d’une lycéenne en demande d’accompagnement. 📊 Quelques chiffres clés sur l'efficacité de notre programme : 94% de nos filleules ont obtenu leur bac 90% d’entre elles se sont inscrites dans un établissement d’enseignement supérieur 87% de nos marraines sont prêtes à recommander l’expérience 95% de nos filleules sont prêtes à encourager leurs camarades à rejoindre le programme.* (*étude d'impact effectuée par EY pour l'année scolaire 2022-2023) "Pendant l’année 2023-2024, j'ai été la marraine de Louise, une lycéenne qui avait besoin de soutien pour son dossier Parcoursup. Le mentorat est un engagement facilement conciliable avec le quotidien, et la satisfaction que l’on en retire n’a pas de prix. Louise a obtenu son baccalauréat avec mention et a été admise dans les écoles de journalisme de son choix. Je suis fière d’avoir suivi cette belle réussite !” témoigne Hakima Belal, technicienne en informatique dans l’aéronautique et marraine individuelle Capital Filles. Plus que votre expérience, ce sont votre empathie, votre bienveillance et votre volonté de participer à la construction d’un monde plus juste qui importent. 📍 Nous recherchons plus particulièrement des marraines dans les villes ci-dessous : Lille, Douai, Valenciennes, région de Nancy / Tomblaine / Pont-à-Mousson, Tréguier, Guingamp, Rennes, Montpellier, Perpignan, Tours, Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, Arles, Cavaillon, Carpentras, Givors, Cusset, Riom, Nice, Paris et Ile-de-France. 📩 écrivez-nous sur contact@capitalfilles.fr Aidez-nous en relayant massivement cette publication !

🟣 25 novembre, journée internationale de lutte pour l'élimination des violences faites aux femmes. Les violences concernent toutes les femmes : sexuelles, physiques, psychologiques, économiques, fiscales, administratives. Elles sont surtout sociétales. Ces violences à bas bruit, ce sont les stéréotypes de sexes. Ceux qui nous assignent à des rôles, à des domaines d'activités, ceux qui nous freinent à rêver et avoir de l'ambition. J'ai la chance d'être engagée auprès de Capital Filles, comme marraine indépendante. J'accompagne cette année 2 jeunes femmes une en terminale 👍 , une en Bac+1. Mon rôle? être là pour elles ✌ , les aider à s'orienter, prendre confiance en elles, les aider à se poser les bonnes questions, leur ouvrir le champs des possibles et aussi... revoir toutes mes idées reçues sur les jeunes, en apprendre beaucoup d'elles. 📅 Quelques heures par mois ou par semaine, quelque soit le temps que vous pouvez y consacrer, c'est un cadeau inestimable que vous leur faites. L'association nous accompagne par une formation d'accueil, des coachings pour nous aider dans notre mentorat et les cheffes de projets de l'équipe toujours à l'écoute. Bref une ambiance de sororité pour faire avancer l'égalité entre les femmes et les hommes. ✊ Vous voulez aussi être marraine et rejoindre la communauté Capital Filles? ✍ Écrire à contact@capitalfilles.fr Valentin Dias Amandine Beuscart Laurence Beldowski Sophie Périès Morgane LAIZET Amel Haouari Kelly A. Lou Floquet HELENE DESBOS

Nous sommes heureux·ses de vous compter dans notre communauté de supers marraines pour cette nouvelle année de mentorat Mathilde Moniot. Merci à Guingamp-Paimpol Agglomération pour son soutien 🙌

"𝑷𝒂𝒓𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒎𝒆̂𝒎𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒆𝒔 𝒒𝒖𝒂𝒓𝒕𝒊𝒆𝒓𝒔 𝒑𝒓𝒊𝒐𝒓𝒊𝒕𝒂𝒊𝒓𝒆𝒔, 𝒍𝒆𝒔 𝒑𝒂𝒑𝒊𝒍𝒍𝒐𝒏𝒔 𝒎𝒆́𝒓𝒊𝒕𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒅𝒆́𝒑𝒍𝒐𝒚𝒆𝒓 𝒍𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒂𝒊𝒍𝒆𝒔 𝒆𝒕 𝒅𝒆 𝒃𝒓𝒊𝒍𝒍𝒆𝒓 !" Aujourd'hui, je voulais vous parler d'une cause qui me tient à cœur : mon engagement auprès des jeunes filles des quartiers prioritaires. 💪 Ces jeunes femmes pleines de potentiel méritent qu'on leur donne les clés pour déployer leurs ailes et croire en leurs rêves. 🌟 Mon rôle ? Les accompagner à trouver leur voie, à oser, et à s’affirmer dans un monde qui peut parfois leur sembler inaccessible. Et vous savez quoi ? Cet engagement résonne avec mon activité de coach : guider, écouter, et créer cet espace de confiance où chacune peut révéler sa beauté intérieure. ✨ Parce que chaque jeune fille a droit à son envol, qu’elle vienne d’ici ou d’ailleurs. 🕊️ Est ce que cette cause résonne en vous ? Si oui voici notre proposition 🙂 𝐃𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐦𝐚𝐫𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 𝐂𝐚𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐅𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐋𝐚 𝐑𝐞́𝐮𝐧𝐢𝐨𝐧 ! 🌟 Nous recherchons toujours des femmes inspirantes et engagées pour rejoindre l’aventure Capital Filles, un programme dédié à l’accompagnement et à l’émancipation des jeunes réunionnaises issues des quartiers prioritaires et des zones rurales. 🌺 Pourquoi devenir marraine? Parce que vous pouvez transformer des vies. En participant à ce programme, vous aurez l’opportunité de : 🗝️ Transmettre votre savoir et votre expérience à une nouvelle génération de jeunes filles prêtes à se projeter dans des carrières d’avenir. 💼 Encourager l’ambition et l’égalité des chances, en brisant les stéréotypes de genre qui freinent encore trop souvent les aspirations professionnelles des jeunes filles. 🤝 Rejoindre un réseau d’acteurs clés, soutenu par des partenaires institutionnels comme la préfecture, l'académie de La Réunion et des entreprises locales. Quel sera votre rôle ? En tant que marraine, vous accompagnerez une ou plusieurs jeunes femmes à travers : Des sessions de mentorat personnalisé, pour les aider à construire leur projet professionnel et les encourager à atteindre leurs objectifs. Le partage de conseils pratiques et d’expériences, pour les guider dans leurs choix d’avenir. Qui peut devenir marraine ? Toute personne engagée, motivée et désireuse de faire bouger les lignes pour les jeunes femmes réunionnaises. Que vous soyez entrepreneure, cadre, artiste, ingénieure, chef de projet ou autre, votre expérience et votre engagement sont précieux. Envie de vous impliquer ? 👉 Répondez à ce post ou contactez-nous directement par mail à sandrine.savrimoutou@capitalfilles.fr pour plus d’informations et pour rejoindre cette belle aventure. Merci Sandrine Savrimoutou de porter ce beau projet à la Réunion 🦋 Et vous, quel serait votre petit geste pour inspirer une jeune fille autour de vous aujourd'hui ? 🥰 #engagement #qpv #solidarite #mentorat #femmes

Nos filleules à la découverte de la Beauty Tech chez L'Oréal 🌟 Jeudi 30 octobre, 31 filleules d'Île-de-France ont été accueillies sur le site de L'Oréal Paris. Une journée riche en découvertes, avec un programme varié autour des métiers de la tech appliqués à l’univers de la cosmétique – bien au-delà du développement web et du code ! Les temps forts : - Présentation de L’Oréal et du programme Women in Tech (WIT), ponctuée par trois témoignages inspirants de professionnelles - Visite immersive du site - Atelier de job coaching pour apprendre à valoriser sa candidature - Escape game sur la cybersécurité - Découverte des technologies de la Beauty Tech, comme le K-Scan et le rouge à lèvres sur-mesure Nos filleules, déjà très enthousiastes, ont adoré cette expérience ! Elles sont reparties avec le sourire aux lèvres, des étoiles dans les yeux et des idées plein la tête. 💬 Voici quelques témoignages : « On a fait de belles rencontres, les intervenantes étaient captivantes, et j’ai même pu prendre des contacts pour un futur stage ! » « J’ai découvert le monde de la tech, et je sais désormais que c’est un domaine qui pourrait me plaire. Cette journée m’a encore plus motivée à explorer ce qui me passionne. J’ai aussi beaucoup apprécié les témoignages des alternantes qui travaillent ici. » « On a appris beaucoup sur la tech et découvert ou redécouvert des métiers sur lesquels on avait des préjugés. Farah nous a montré comment améliorer notre CV, ce qui sera très utile pour Parcoursup ou pour postuler à des emplois. Ce qui m’a marquée, c’est son message : "Même si on doute sur ce qu’on veut faire, on peut toujours trouver un chouette métier. Il faut oser aller vers l’inconnu pour de belles découvertes !" » Un grand merci à l’équipe de l’Oréal Paris pour son accueil chaleureux et son engagement auprès des filleules Sandrine Jacquens, Elena Sannier-Vnukova, Tania ZIEGLER, Noura Zid El Aieb, Léna Brossard, Louise Rouxel, Awah M., Emilia Chamayeva, Farah Ziane, Aïda Feghouli, Leïa Mathieu, Ema H., Lisa Marchio, Hadja Aïcha Koné et à nos chères collègues Kelly A. et Amandine Beuscart pour l'organisation de cette journée 🙌🏼 Avec vous, nous construisons un monde où la diversité brille aussi dans les métiers de la tech ✨ lycee van gogh aubergenville Lycée Galilée Gennevilliers - Biotechnologies & Bioproduction LYCEE POLYVALENT GEORGES BRAQUE (Argenteuil) Lycée Auguste Blanqui (Saint-Ouen) LYCEE GEN TECHNOLOGIQ SIMONE DE BEAUVOIR (Garge-les-Gonnesse) Lycée Antoine de Saint-Exupery (Créteil), Lycée François Arago (Villeneuve Saint-Georges)

Un grand merci Christophe GHIBAUDO et Veolia France pour votre engagement et votre soutien ! 🙌 Comme l'a si bien dit Christophe, nous recherchons des marraines pour notre programme d'accompagnement de lycéennes en terminale et d'étudiantes en bac +1. Votre engagement peut avoir un grand impact sur la vie d'une jeune femme en demande de conseils ! 📩 Vous êtes intéressée ? Envoyez-nous un petit mot à contact@capitalfilles.fr

🌞Joyeux Lundi ! avec Laurence Beldowski, femme inspirante et altruiste pour qui la place des femmes dans la société est Capitale ! 🎉Laurence grandit près de Reims et rêve de devenir avocate ou journaliste. Bonne élève au collège, elle devient interne au lycée, découvre « l’amitié et la fête » ce qui ne l’aide pas à obtenir son Bac B.  🎓Elle l’obtient l’année suivante, étudie la communication à Nancy, puis Sup de Pub à Paris.  📺Un stage au Festival du film fantastique d’Avoriaz l’immerge dans l’univers des médias. Pendant 7 ans, elle travaille comme intermittente dans de nombreuses émissions télé : responsable de rubriques, des partenariats, des candidats, et même des décors. Laurence se montre polyvalente, débrouillarde et devient mère de deux petites filles. 📢En 2002, elle cherche plus de sens et rejoint COM-ENT, une association qui accompagne tous les communicants dans leurs pratiques et réflexions stratégiques tout au long de leur carrière. Elle devient DG, accompagne l’asso dans son évolution et crée le réseau « Toutes femmes, toutes communicantes » pour lutter contre le sexisme dans la com'. Laurence bosse énormément et son investissement intense la conduit au burn-out, en 2019.  🤒Après une période de reconstruction, elle assure la passation à une nouvelle présidente et quitte COM-ENT 2021, après 18 ans. 💪Laurence passe ensuite un certificat d’administratrice module gestion d’entreprises à L’EM Lyon, fait quelques missions associatives, suit un coaching, refuse des propositions… Et en septembre 2022, elle trouve LE JOB !  👧🏽👧🏾👧🏼Chez Capital Filles, association dont elle devient rapidement DG, Laurence œuvre pour l’autonomisation et l’émancipation de jeunes femmes issues des QPV ou des territoires ruraux. Grâce à du mentorat, des séances de coaching et un accompagnement de qualité, l’association les aide à prendre confiance en elles et à poursuivre leurs études. Aujourd’hui, Laurence s’amuse énormément : elle a trouvé sa place et a des tonnes d’idées pour développer l'association. ⚠️ Avis aux femmes actives qui aiment transmettre : Capital Filles cherche des marraines pour soutenir des jeunes filles niveau Terminale ou Bac + 1. Adhérez à l’association ! 🙂 Sa citation fétiche : « L’estime de soi n’est pas tout, c’est juste qu’il n’y a rien sans elle ». Gloria Steinem  🙂 Sa philosophie : « Travailler sérieusement sans se prendre au sérieux, mais en s’amusant tous les jours !» ❓Pourquoi je trouve Laurence inspirante ? ✅Pour ses convictions féministes, son altruisme, son besoin d’avoir un impact en changeant les choses.  ✅Pour sa persévérance dans sa recherche d’alignement et de progrès : elle a beaucoup travaillé sur elle-même pour gagner en assurance… et elle a réussi ! ❓Et toi, quelles femmes trouves-tu inspirantes ?   🙋🏻♀️Je suis Sonia Bévillard, fondatrice de Joyeux Lundi ! 🙋🏻♀️ J’accompagne des femmes dans leur développement professionnel  💬 Discutons-en ! www.joyeuxlundi.com

🎙 Un concert d'exception pour les droits des femmes Le 27 novembre, la Fondation des Femmes organise la première édition du grand show solidaire "Nos Voix Pour Toutes" qui se tiendra à l’Adidas Arena. Ce concert pour les droits des femmes réunira une trentaine d’artistes qui revisiteront les plus beaux titres féministes. Nos Voix Pour Toutes, c’est aussi une mobilisation collective, un cri du cœur pour dire stop aux violences faites aux femmes. L’événement permettra de collecter des fonds qui seront reversés aux associations de terrain pour lutter contre les violences et prendre soin des victimes. 🌟 Pour participer à cette soirée, c'est par ici ➡ https://lnkd.in/ew8-HjEc Une belle occasion pour nos marraines et filleules Capital Filles qui le souhaitent de partager un moment unique ! 

🔢 🏆 Notre partenaire STEM4All a lancé la 6e saison des Olympiades Féminines de Mathématiques, une opportunité en or pour toute lycéenne de 1ère ou de terminale qui aime les maths !    💡 De quoi s’agit-il ? D'un concours de mathématiques, mais pas que ! Les participantes pourront affûter leurs compétences en mathématiques au sein d’une communauté de filles, loin des préjugés. Ce sera aussi l’occasion de se projeter dans des carrières scientifiques, de construire un premier réseau de pairs et de professionnelles des sciences. 🗣 Vous connaissez des lycéennes qui seraient intéressées ? Parlez-en autour de vous et encouragez les filles de votre entourage à s’inscrire !   📆 Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 28 février 2025. ➡ Lien : https://urlr.me/9Ky2H Olympiade Féminine de Mathématiques Daniella TCHANA Eva Tape Femmes@Numérique Association Femmes Ingénieures FEMMES ET SCIENCES

🌟 Nouveau partenariat 🌟 Avec la Fondation Voltaire, nous unissons nos forces pour promouvoir l’égalité des chances et soutenir la réussite scolaire et professionnelle des filles ! La maîtrise de la langue française est un puissant vecteur d’égalité et de réussite, tant sur le plan scolaire que personnel et professionnel.  Depuis 2019, la Fondation Voltaire s'engage à promouvoir l'égalité des chances par le développement des compétences en français. Le partenariat signé jeudi dernier par notre présidente Elizabeth Tchoungui et Charles-Henry de La Londe, président de la Fondation Voltaire, permettra de proposer à nos filleules des ressources de perfectionnement en langue française : • L’accès à la plateforme en ligne d’entrainement en orthographe du Projet Voltaire pour renforcer leur niveau d’expression écrite de manière ciblée et efficace • La possibilité de passer le Certificat Voltaire pour attester de leur niveau de maîtrise de la langue, un sésame pour l’insertion professionnelle • Le parcours Projet Voltaire Courriel pour apprendre les bonnes pratiques de la correspondance électronique « Ce partenariat offre des outils précieux ! Nos filleules pourront perfectionner leur expression écrite et renforcer leur confiance en elles, deux atouts essentiels pour s’affirmer dans leurs études et leur parcours professionnel. » déclare Elizabeth Tchoungui. Autre bonne nouvelle, les collaboratrices du Groupe Voltaire auront la possibilité de s’engager dans les missions de mentorat proposées par Capital Filles, à Lyon ou en distanciel 🙌🏼 Un grand merci au Groupe Voltaire pour son soutien ! Mélanie Viénot Sandrine HURION Laurence Beldowski Diane Brément Sandrine Jacquens Elisabeth Richard Emmanuelle Baumgartner Dorothée Gueroult Laurence VALENCE Valérie Guinet-Adamos Hi Lane Siraut Carine Lafarge Bruno Laforestrie Albane Rouvillois Marie-Helene Pepin karine strakova