Meeriad

Le conseil de la semaine : Les pauses et micro-pauses 🌳     Les pauses font partie intégrante de la vie au travail. Au-delà des pauses classiques telles que la pause-café ou cigarette, profitez-en pour essayer nos conseils !     ⭐️ Pause Nature : Prenez quelques minutes pour aller dehors ; même une courte promenade peut aider pour une plus grande clarté mentale et une meilleure humeur.   ⭐️ Prenez quelques minutes chaque jour pour vous concentrer sur votre respiration et vos sensations. Fermez les yeux et respirez profondément pendant 1 à 2 minutes, en utilisant la technique de respiration 4-7-8. Cela réduit le stress et réoxygène votre cerveau.   ⭐️ Pause rire : Regardez des vidéos drôles ou lisez des blagues à vos collègues. Le rire réduit le stress et améliore l’humeur. Il participe aussi à créer un environnement de travail plus positif.

Si "zen" et "bien-être" ne sont pas des mots qui vous viennent à l'esprit en pensant à votre bureau... il est peut-être temps de lire ça ! 🧘♂️ On vous dit tout sur comment instaurer une culture autour de la santé mentale des équipes ⬇️ Bonne lecture ! #rh #santementale #manager

4/1 C’est la donnée exposée par l’OMS.   4 dollars, cela correspond au gain pour chaque dollar investi dans la santé mentale des employés.   Pourquoi ?   Cet énorme retour sur investissement repose sur divers facteurs clés :   ❌ Réduction de l’absentéisme : Les employés qui bénéficient de soutien sur leur santé mentale sont moins susceptibles de s'absenter en raison de maladies liées au stress et à l'anxiété.   👩💻 Diminution du présentéisme : La possibilité qu’un travailleur soit peu ou pas productif au travail est également réduite : un employé en bonne santé est plus performant.   🔄 Baisse du turnover employé : Créer un environnement de travail qui satisfait l’employé augmente les chances de rétention de celui-ci, et réduit le taux de rotation du personnel.   🎤 Renforcement de la réputation de l’entreprise : Les entreprises qui investissent dans le bien-être de leurs employés sont perçues comme des employeurs de choix, ce qui peut attirer de nouveaux talents et renforcer la réputation de l'entreprise auprès des clients et des partenaires.     Découvrez la solution Meeriad pour améliorer la santé mentale au sein de votre entreprise : Meeriad propose une application accessible en autonomie pour repérer et alerter des situations de stress ou de mauvaise santé mentale. Elle est aussi dotée de consultations gratuites avec un praticien, d’évènements d’entreprise et de temps forts en collectifs pour améliorer les conditions de vie au travail. Le tout permet d’aller vers les facteurs clés exposés ci-dessus.

Merci à Agrodistribution et Hélène Laurandel pour cet article sur notre simulateur pour la semaine de la QVCT 🌟 Vous ne l'avez pas encore essayé ? Il vous faut 2 minutes pour recevoir vos recommandations sur-mesure. Rendez-vous en commentaire pour le lien de l'article 👇

85 % des salariés pensent que l’amélioration de leur bien-être renforcerait leur fidélité (étude Alan & Harris Interactive, 2022). Et ça tombe bien, la semaine que la QVCT aura lieu du 17 au 21 juin 🌟 Vous n'avez pas encore prévu d'actions ? Pour vous aider, l'équipe Meeriad a conçu un simulateur gratuit qui vous proposera des bonnes idées personnalisées en moins de 2 minutes. Sympa quand même 😉 Pour essayer notre simulateur gratuitement, il vous faudra 2 minutes et le lien est en commentaire👇 Dites nous ce que vous en pensez !

A quoi ressemblera notre travail dans 5 ans ? 💡 Explorez les voies vers un avenir du travail prospère avec notre dernier livre blanc en collaboration avec les autres membres de la happytech France ! Découvrez des idées novatrices sur la façon dont la transformation digitale redéfinit les RH, explorez les tendances émergentes qui façonnent le monde professionnel et apprenez comment votre entreprise peut s'adapter et prospérer dans ce nouvel environnement. Ne manquez pas cette opportunité de transformer votre vision du travail ! Téléchargez dès maintenant le livre blanc pour être à l'avant-garde du changement 🚀💼 #FutureOfWork #TransformationDigitale #RH

Le livre blanc Future of work est sorti 🔥   🚀 La happytech France lance le premier chapitre du livre-blanc : "Horizon 2024 : Tendances émergentes et stratégies gagnantes pour concilier bien-être et développement". 📚✨   💡 Prêts à plonger dans les tendances qui façonneront le monde du travail dans les années à venir ? Ce premier chapitre offre un aperçu exclusif des défis et des opportunités qui attendent les entreprises en 2024. 🌟 Téléchargez dès maintenant pour découvrir : - Les tendances à venir en matière de bien-être au travail. - Des stratégies innovantes pour encourager le développement professionnel tout en préservant l'équilibre vie professionnelle-vie personnelle. - Les perspectives des leaders d'opinion sur les évolutions à venir dans le monde du travail. Téléchargez-le dès maintenant 👉 https://lnkd.in/drnC5zY7 Un grand merci à tous ceux qui ont contribué à la réalisation de ce premier chapitre ! 🙌 Groupe Cider, Kobi, Humoon, Holoffice, People 360 - Onboarding & Reonboarding, Plantez Respirez / Plant & Breath , Joy At Work (Official) , HappyVisio , Jobmaker , IKITIME , Nap&Up, Pachamama solutions, PhysioTMS , ProAdapt , uzfull , Wellness event center, Meeriad , Openeat #FutureOfWork #RH #bienetre #livreblanc 

Le salon HR Technologies commence demain 🤩 L'équipe Meeriad vous y accueille sur le stand A40 de Cegid. C'est l'occasion de se rencontrer, d'échanger, et surtout, de nous découvrir si vous ne nous connaissez pas 👋 Rien n'a perdre tout à gagner 🍀 RDV en commentaire si vous ne vous êtes pas encore inscrits ! C'est gratuit. A jeudi 🫶 Et vous ? Vous y allez ? 👀 #hrtech #hrtechnologies #meeriad #qvct #qvt #bienetre #santementale #ressourceshumaines #management ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

C'est vendredi ! 🤩 Pour certains/certaines, ce soir c'est le week-end, pour d'autres, le travail continue. Alors avant le week-end, comment vous sentez vous aujourd'hui ? Et bien c'est ce que Meeriad me demande chaque jour, et pourquoi c'est important ? 👉 Cela permet déjà de se poser la question à soi-même et c'est important de sentir comment est ce qu'on se sent. 👉 Cela permet aux Managers d'avoir une vision sur l'état d'esprit global de ses équipes. Savoir dans quel état on se trouve et en référer aux Managers c'est important. Alors dites nous, comment vous sentez vous ☺️ ? Belle journée à tous ! 💚

"J'étais en dépression toute ma carrière" Meeriad vous recommande ce podcast de Thierry Henry dans The Diary Of A CEO🎙️ Son père, dépression, mensonges, pleures... L’ancien champion du monde de football, aujourd’hui entraîneur, s’est longuement entretenu sur un sujet sur lequel on n'avait encore peu entendu : sa santé mentale 🧠 L’occasion pour lui d’avouer avoir longtemps souffert d’une maladie mentale courante, comment il l'a géré et ce qu'il en retient. Bravo Mr. Henry pour cette prise de parole jamais facile 👏👏 Thierry Henry milite désormais pour une meilleure considération de la santé mentale des jeunes dans le football. Le podcast complet est en commentaire 👇 #santémentale #depression #thierryhenry