SIST BTP Seine et Marne

🎅🎄𝗗𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗲𝘇 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗿𝗶𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗱𝘂 𝗦𝗜𝗦𝗧 𝗕𝗧𝗣 𝗦𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗲𝘁 𝗠𝗮𝗿𝗻𝗲 ! Le compte à rebours est lancé ! Une surprise par jour, juste pour vous ! 🎁 L'idée ? Chaque jour, pendant tout le mois de décembre, on vous propose un cadeau à vous offrir à vous-même, que ce soit au travail ou à la maison, car on n'est jamais aussi bien servi que par soi-même 😉. Et tout le monde peut participer ! Surtout, n'hésitez pas à nous montrer en commentaire vos cadeaux quotidiens ! Alors prêt à suivre ensemble ce calendrier de l'avent pendant 1 mois ? 😊 Allez, on se dit rendez-vous le 1er décembre pour déballer ensemble ce premier cadeau...🙌 🎁

👋 Hier le SIST BTP s'est rendu à Centaure Ile de France à l'occasion de la 18e édition du Forum de sécurité routière organisé par la FFB Ile-de-France Est - Fédération Française du Bâtiment Ile-de-France Est Notre conseiller en prévention a pu animer et échanger autour d'un atelier sur l'hygiène de vie et son impact sur la bonne conduite ainsi que les bonnes postures à adopter au volant 🚗. 💤 🍎 Alimentation, sommeil, activité physique, hydratation, étirements... tous ces éléments jouent sur la qualité de vie et permettent d'améliorer la bonne conduite et prévenir les accidents... 👍 En ce qui concerne les bonnes postures et l'organisation de son trajet, l'ergonomie joue un rôle essentiel en voiture. Il est donc indispensable de bien faire tous les réglages sur sa voiture : volant, siège, rétroviseurs...Tout est une question d'adaptation ! 😉 Merci encore à toutes les personnes pour leur participation 😊 , Joel CHENE président du SIST BTP Seine et Marne pour son discours, ainsi que Cecile Pommier et Virginie Uzel de la FFB pour l'organisation !

𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘀𝘁𝗮𝘁𝗲, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗱𝗶𝘁 ?! 😅 Parlons-en ! 🙍♂️ Aujourd'hui le cancer de la prostate est le 1er cancer le plus répandu chez les hommes avec plus de 60 000 nouveaux cas enregistrés chaque année en France. Mais il est encore délicat pour certaines personnes d’aborder le sujet de la prostate ! 🙈 Elle peut : gêner, mettre mal à l’aise, car elle est liée à l’intimité, à la sexualité, à l’âge... En effet, la prostate fait partie intégrante de l’intimité des hommes mais aussi indirectement de celle des femmes. 🔎 Le cancer de la prostate est 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹𝗲 𝗮̀ 𝗱𝗲́𝘁𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 car il n'occasionne presque 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀, surtout au début. En revanche lorsque la tumeur vient comprimer l'urètre certains symptômes peuvent apparaître (un besoin fréquent d'uriner, des difficultés à commencer ou à se retenir d'uriner, un flux d'urine faible ou interrompu, une urination douloureuse ou qui brûle, des difficultés à avoir une érection, une éjaculation douloureuse, une présence de sang dans l'urine ou le sperme, une douleur ou une raideur fréquente dans le bas du dos, les hanches, ou le haut des cuisses...) Or, ces symptômes peuvent se traduire autant par la simple présence d'adénome que la présence d'un cancer. ⚠ Les facteurs de risques ! Des études ont démontrées que certains facteurs augmentent les risques de cancer prostatique, notamment : -L'âge, plus un homme est âgé, plus il est susceptible d'être diagnostiqué -Les antécédents familiaux : un homme dont le père ou le frère a développé un cancer de la prostate a 2x plus de chances de développer la maladie. -L'appartenance ethnique : plus de cas chez les hommes noirs africains et afro-antillais liés à certains pesticides. 👨⚕️ Le dépistage, aujourd'hui il existe 3 principaux moyens de dépistage : -𝗟𝗲 𝘁𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗿𝗲𝗰𝘁𝗮𝗹 -𝗟𝗲 𝘁𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲 𝗱𝗲́𝗽𝗶𝘀𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗣𝗦𝗔 -𝗟𝗮 𝗯𝗶𝗼𝗽𝘀𝗶𝗲 🏥 𝗟𝗲𝘀 𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 : Le traitement dépendra de l’état de santé général, l’âge et aux degrés d’extension et d’agressivité des cellules cancéreuses. Un grand nombre de cancers de la prostate sont à évolution lente. Et une intervention chirurgicale ou de traitements radicaux ne seront pas nécessaires. 👀 Dans un 1er temps, une simple surveillance régulière est mise en place 💊 Dans les autres cas, un ou plusieurs traitements combinés peuvent être envisagés. ℹ Certains traitements pourraient entrainer des effets secondaires impactant la vie intime et sexuelle (incontinence, dysfonction érectile). Le cancer de la prostate n'est donc pas seulement une maladie masculine, mais aussi une maladie du couple. Il est important d'arbitrer sur la meilleure solution adaptée selon la gravité et l'âge. 🧡Il est important de savoir que le pronostic sur le cancer de la prostate est très favorable (local ou régional). Aujourd'hui davantage d'hommes meurent avec un cancer de la prostate, que d'un cancer de la prostate !

🧟♀️🧟♂️ 𝗪𝗢𝗥𝗞𝗜𝗡𝗚 𝗗𝗘𝗔𝗗 : 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱'𝗵𝗼𝗿𝗿𝗲𝘂𝗿 𝗮𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 ! 😱 Certaines visions au travail sont, comment dire…effrayantes… 🚬 ☣ 𝗙𝘂𝗺𝗲𝗿, 𝘂𝗻 𝗽𝗼𝗶𝘀𝗼𝗻 𝘀𝘂𝗿 𝗰𝗵𝗮𝗻𝘁𝗶𝗲𝗿... Il est important de prendre en compte que les effets des risques chimiques peuvent être amplifiés au contact du tabac. Les conséquences sur la santé seront alors encore plus nocives. Et il est d’autant plus important, de rappeler qu’il est interdit de fumer sur un chantier. 😫💥 𝗡𝗲 𝘁𝗼𝗿𝘁𝘂𝗿𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 ! Attention aux Troubles Musculo Squelettiques qui pourraient se développer; le corps du salarié subirait alors un triste sort... Aujourd’hui les TMS représentent un sérieux problème de santé au travail. 🤳🚗 𝗨𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲 𝘁𝗿𝗲̀𝘀 𝘃𝗶𝘁𝗲... L’utilisation du téléphone en conduisant a dangereusement augmenté...31% des conducteurs déclarent lire des sms au volant et 15% se sont déjà fait une « grosse frayeur » en consultant leur téléphone au volant. Le téléphone au volant est responsable d’1 accident corporel sur 10. Pensez-y la prochaine fois que vous serez tenté de lire ce message... 🧟♂️😰 𝗡'𝗮𝗯𝗮𝗻𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲̀𝗴𝘂𝗲 Stress, harcèlement moral, mal-être, violences au travail... sont des risques pour la santé mentale, physique et sociale appelés risques psycho-sociaux (RPS). Ils sont souvent engendrés par les conditions de l’emploi, les facteurs organisationnels ou relationnels. Cela concerne tous les secteurs d’activité et métiers. Pour rappel, l’employeur est « tenu de prendre des mesures pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs ». La prévention est essentielle aujourd’hui pour préserver la santé des salariés ! Le saviez-vous ? Votre Service de Prévention Santé au Travail peut vous accompagner sur vos problématiques de prévention et de santé au travail !

😞 Comment ça va ?... Mais vraiment ? Cette question, on l'a tous, tous les jours, mais sa réponse, par habitude cache souvent la vérité… 🙍♀️ 🙍♂️ En France 1 personne sur 5 a souffert ou souffrira d'une dépression au cours de sa vie. 264 millions de personnes seraient atteintes de troubles dépressifs selon Santé Publique France. C'est le trouble psychique le plus fréquent. 🧠 La dépression souffre malheureusement encore de fausses idées selon lesquelles elle dépendrait de la volonté, du caractère ou de la faiblesse d'une personne... La dépression est 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗹𝗮𝗱𝗶𝗲 qui peut arriver à n'importe quel âge de la vie. Ses causes sont nombreuses et dépendent de plusieurs facteurs. 🤐 Encore trop peu de personnes osent en parler par peur de jugement, de honte ou de culpabilité.   𝗨𝗻𝗲 𝗺𝗮𝗹𝗮𝗱𝗶𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻 🛌 La dépression impacte tout le quotidien d’une personne, avec divers symptômes : troubles de l’appétit, troubles du sommeil, tristesse, perte d’intérêt, fatigue, idées noires, difficultés de concentration, perte d’estime de soi… Selon la durée et la sévérité des ces symptômes on parlera d’épisode dépressif léger, moyen ou sévère. Ces symptômes peuvent durer des semaines, des mois voire des années. Il est donc important de la diagnostiquer et de se faire accompagner afin de la soigner. 𝗟𝗮 𝗱𝗲́𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗲𝘂𝘁-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗴𝗻𝗲́𝗲 👨⚕️ La dépression se prévient, se traite et se soigne. Soit par l’accompagnement d’un(e) psychologue soit avec un traitement médical. Mais il est nécessaire avant tout d’en parler, avec vos proches ou quelqu’un en qui vous avez confiance ou bien auprès d’un professionnel au 𝟯͟𝟭͟𝟭͟𝟰͟ 🧡La santé mentale fait partie intégrante de la santé. Tout le monde a une santé mentale et il est important d’en prendre soin.

Appel à mon réseau, on a besoin de vous ! On en a déjà parlé par-ci par-là avec @l'ASMT | Service de prévention et de santé au travail des Hautes-Pyrénées, mais l'algo nous a un peu boudé... 😅 Nous avons tourné une émission de deux heures au Théâtre des Nouveauté de Tarbes pour parler d’un sujet crucial : la santé au travail. Et devinez qui était avec nous ? 🎥 Fred Courant de "L'Esprit Sorcier TV" (oui, LE Fred de "C’est pas sorcier" !). 💡 Témoignages, experts, employeurs et salariés se sont réunis pour aborder ensemble des questions essentielles autour de la santé au travail. Du burnout des patrons aux témoignages poignants des salariés, c’est une émission à ne pas manquer ! Mais… on a besoin de vous pour nous aider à la faire connaître ! 🙌 ▶️ Le replay est disponible en commentaire Que vous soyez dirigeant, salarié, ou simplement intéressé par le bien-être au travail, partagez, commentez et aidez-nous à répandre la culture de prévention ! On compte sur vous ! 😊 Cher(e)s collègues des services de prévention et de santé au travail, faites voyager cela le plus loin possible ! Interagissez, commentez ;-) ;-)

🎀 Octobre Rose : Ensemble contre le Cancer du Sein ! 🎀 Chaque année, près de 58 000 nouveaux cas de cancer du sein sont diagnostiqués en France. Pourtant, grâce au dépistage précoce, 99 femmes sur 100 sont encore en vie 5 ans après leur diagnostic. C’est pourquoi il est important de se faire dépister régulièrement et de pratiquer l’auto-palpation. 👉 Les gestes simples à adopter : - Palpation régulière - Mammographie tous les 2 ans dès 50 ans - Consultation annuelle avec un professionnel de santé ✅ Adopter ces bons gestes est indispensables en 2024 ! ➡️ Voici notre carrousel pour faire de l'auto-palpation

🎀Nos collaborateurs engagés pour la lutte contre le cancer du sein !🎀 🫶Ce dimanche 6 octobre, l'équipe du SIST BTP Seine et Marne s'est mobilisée avec enthousiasme lors de la course solidaire Odysséa Organisation ! 🏃➡️Les plus téméraires ont relevé le défi du 10 km course à pieds 🚶Et les courageux du dimanche matin ont opté pour la convivialité et l'effort partagé avec le 5 km marche Tous unis par une cause commune, soutenir la lutte contre le cancer du sein, et vivre un moment d'équipe fort en émotions. 💖✨ Félicitations à tous pour cette belle performance et cet engagement collectif !

☀️ Matinée de prévention chez Equans France ! ❤️ Ce matin nos formateurs SST interviennent sur les plaies graves et le massage cardiaque. ✅️ Une action qui s'inscrit dans leur démarche prévention. 👊 Valorisons ces initiatives pour mettre la prévention au premier plan ! Amandine TRAVERS Eric CHARLOT Angélique Désiré

Merci pour ce témoignage Joel CHENE ! L'addiction aux écrans est bien réelle et peut avoir des conséquences sur sa santé mentale et physique (troubles du sommeil, humeur, stress) et parfois générer des situations dangereuses au travail ! 👐 Faire appel à son Service de Prévention et de Santé au Travail devient alors une nécessité !