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🎤 No pain more gain! 💚 Notre mission : Favoriser le bien-être de tous les sportifs par l'alimentation et des soins naturels
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Montpellier, FR
Executive Coach de Cadres et Dirigeants💫 | Mes 3 piliers: Alimentation - Physique - Mental | Entrepreneur et Ex Athlète de haut niveau 🇫🇷 Team France Beach Volley
Le rôle de commis en cuisine m'en dit beaucoup sur mon business, particulièrement sur ces 3 points clés : 1) Le dressage de nos plats : un travail manuel minutieux qui fait toute la différence. Le moindre mouvement est compté pour ne pas perdre de temps. 2) La pesée personnalisée : chaque portion de protéines, glucides et de légumes est pesée au gramme près en fonction du client. 3) L'ajustement des contraintes alimentaires : On vérifie bien que chaque plat respecte les contraintes alimentaires en remplaçant ou en retirant un aliment Sur le principe ça n'a rien compliqué. Mais si cette étape est bâclée, on perd toute la valeur ajoutée de notre service sportandgreen L'apprentissage que j'en tire, c'est que pour comprendre son business et l'optimiser, t'es obligé de passer par tous les rôles de ta chaîne de valeur pour y comprendre vraiment ce qui se passe 😊 Bon perso, enfiler le tablier ça me plaît bien ! -- Moi c'est Edouard, j'ai lancé sportandgreen il y a 3 ans dans le but de répondre à un des problèmes que j'ai vécu en tant qu'athlete: la gestion de l'inflammation du quotidien. Aujourd'hui on fait de l'alimentation saine votre 1ere médecine 💪
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Planifier ses repas 🍽️ La clé d'une alimentation saine ? La planification ! 🥦📅 En prévoyant vos repas à l'avance, vous gagnez du temps, de l'argent et faites des choix plus éclairés pour votre santé. 💪💡 sportandgreen Edouard Rowlandson 🏃Romain THOMAS
Retrouvez-nous le lundi 04 mars prochain à la Clinique Clémentville pour la journée mondiale de l'obésité ! Le programme détaillé ci-dessous 👇
🌏JOURNÉE MONDIALE DE L'OBÉSITÉ🌏 👉Le 04 mars prochain, au sein de la clinique Clémentville, se déroulera une journée dédiée aux modalités de prise en charge de l'obésité. 👉Des stands et ateliers sont proposés avec de nombreux professionnels ainsi que le Docteur Marta Silvestri, chirurgien viscéral et digestif. Nous vous laissons découvrir le programme de cette journée et nous vous attendons nombreux !🙏 Bonne journée ☀ Oc Santé MIDIPERF SANTE Marta Silvestri
Qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ? 🍎🥦 Romain THOMAS vous répond en collaboration avec Qanopee #Santé #BienManger #Alimentation20 h
On vous présente Romain ! Notre nouveau responsable diététique 🥗🎯 C'est un réel honneur de pouvoir l'accueillir dans l'équipe sportandgreen ! C'est donc lui qui se cache derrière la validation de toutes nos nouvelles recettes 👨🍳 Romain THOMAS , c'est plus de 10 années d'expériences dans le suivi diététique, mais aussi la préparation mentale. Il a suivi des athlètes de tous les horizons, allant de l'équipe de France de volley à l'équipe de France de Baseball, les accompagnant vers leur quête ultime de Jeux Olympiques 💫 Montpelliérain de coeur, il accompagne également ses patients selon leurs problématiques santé et bien-être afin de les aider à intégrer une alimentation saine et savoureuse, comme il aime le répéter ! Il participe aussi à de nombreuses conférences auprès d'entreprises et organismes publics, il est notamment formateur. Chez Sportandgreen, il jouera un rôle clé en tant que Responsable Diététique : - Validation des recettes - Amélioration du process alimentaire - Suivi et Bilan diététique des clients et patients - Développement de produit - Référent du réseau des diététiciens partenaires Ce qu'on adore chez Romain ? 😁 C'est bien évidemment son sourire et sa bonne humeur, son sens de la relation humaine et sa simplicité. Avec lui pas de chichi, et surtout beaucoup, beaucoup de bienveillance. Bienvenue Romain ! #equipe #dietetique #teamwork
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Qanopee X sportandgreen, une association que vous n'aviez pas vue venir! 🏋️♂️ Et pourtant... RDV dans les prochaines semaines pour plein de vidéos conseils pour améliorer votre alimentation! 🎥🥗 #Conseil #Alimentation #Diététique
🎉✨ Retour sur le salon - SIPRHO - de Montpellier ! 🌱🍷 Trois jours intenses, trois jours d'immersion totale dans l'univers passionnant de la restauration au - SIPRHO - 🍇🧀 Un immense merci à Flex pépinière d'entreprises qui a rendu notre participation à cet événement possible. Grâce à leur soutien précieux, nous avons pu vous présenter notre passion pour une alimentation saine et de saison. De nouvelles connexions, des découvertes culinaires et des échanges enrichissants ont ponctué ces journées. Nous tenons également à remercier chacun d'entre vous, nos précieux visiteurs, pour avoir partagé cette aventure avec nous. Votre enthousiasme et votre soutien ont fait de ce salon une véritable réussite. 🙏✨ À l’année prochaine 😍 #sportandgreen #nopainmoregain #salonsiprho #alimentationsaine
🥳 Bonne année à tous ! Toute l'équipe sportandgreen vous souhaite une très belle année 2024 ! Nos 3 mots 2024: ☑️Sport ☑️Santé ☑️Bonheur En route vers une année riche et performante 💪 Et surtout saine et gourmande 🌞 Hâte de vous accompagner et relever vos prochains défis alimentaires ! Et vous ? Quels sont vos 3 mots pour 2024 ? #3mots #objectif #nouvelleannée #2024 #alimentationsain
Les cures detox : info ou intox ? On vous dit tout dans notre dernier article 👇 https://lnkd.in/d_TRkcpf #detox #alimentationsaine #alimentationequilibree #reequilibragealimentaire #santé