TAB'AGIR

Avec le retour du froid, pensons à notre cœur et à nos artères ! A éviter surtout : aller dehors à la pause fumer une cigarette après une réunion stressante. Le tabac, le froid et le stress contractent les vaisseaux, ce qui multiplie les risques d’infarctus.😳 Le nombre d'accidents cardio-vasculaires augmente en hiver. Exposé à des températures négatives, le cœur bat plus vite, il augmente sa consommation d'oxygène, les vaisseaux se contractent, ce qui favorise la coagulation du sang et sa plus grande viscosité - d'autant que le froid déshydrate. 😖 Selon une étude menée au Royaume Uni et publiée dans le British Medical Journal portant sur 84 000 admissions hospitalières, chaque baisse de 1°C de la température extérieure, entraine une élévation du nombre d’infarctus de 1% à 3% dans les quatre semaines qui suivent.😫 Couvrons nous et évitons les efforts physiques intenses par des températures négatives. Sans oublier de boire régulièrement, car le froid déshydrate ! 😌 Pour télécharger l'infographie https://lnkd.in/eZxFVAJh Claire Mounier-Vehier Thierry Drilhon Erwan Martin Clément Devillers Pascale Atlan #santé #prevention #froid #care #médecine

Le harcèlement scolaire est un fléau… ! Le harcèlement scolaire touche n'importe qui, à n'importe quel âge et à tout niveau. Il détruit la confiance et l'estime de soi et peut avoir une fin tragique. Il peut il y avoir des signes : échec scolaire, baisse des notes, solitude, changement d'humeur, renfermement sur soi, perte de la joie de vivre et encore tant d'autres signes visible ou non. Selon une étude de 2023 le harcèlement scolaire touche : • 5 % des écoliers du CE2 au CM2 • 6 % des collégiens • 4 % des lycéens Il y a également en plus les situations dites "à surveiller" qui touchent : • 19 % des écoliers du CE2 au CM2 • 6 % des collégiens • 4 % des lycéens Il faut essayer d'instaurer une communication ouverte, simple, de façon à donner la possibilité à l'enfant harcelé de parler sans peur, ni jugement. Ne pas remettre en question sa parole. Et lui proposer des actions / solutions concrètes. Si vous avez un doute ou si vous êtes témoin de quelque chose parlez-en ! Nous devons tous nous mobiliser contre le harcèlement scolaire !

#santé #Yonne Dans le cadre de l’opération TAB'AGIR, le Département de l’Yonne accueille dans ses locaux la projection en avant-première du film "Tabac, le grand combat". 🎬 Le film réalisé par Caroline Philibert sera projeté le mardi 26 novembre à 19h45, suivi d’un débat avec le docteur Jean-Loup Duros. 👉 Inscription conseillée, avant le 21 novembre à combfc@tabagir.fr

Le Mois sans Tabac commence véritablement en Octobre... Pour nous ! ⏳ Dans le cadre du Mois sans tabac, notre équipe est très sollicitée, et ce depuis octobre, pour réaliser des actions de sensibilisation autour du tabac. Ces différentes actions nous permettent d'être en première ligne afin de rencontrer un maximum de fumeurs pour les inciter à essayer d'arrêter de fumer au moins 1 mois. Nous réalisons des tests de monoxyde de Carbone, des quiz, nous abordons la vape, l'addiction, les différentes dépendances et bien d'autres choses encore. . 💪 Ces stands se font dans des entreprises directement auprès des salariés, au sein des établissements de santé, ou tout simplement dans la rue. Découvrez quelques images de nos interventions ! 👏

"Moi, j'arrête quand je veux !" 😶 Phrase courte qu'on entend -trop- souvent ! Un sevrage tabagique demande un accompagnement par un professionnel de santé. Pour toutes les personnes qui ont commencé le #Moissanstabac vous avez déjà fait une semaine sans tabac !! Bravo à tous ! 🥳👏   La question, désormais, est de savoir si vous avez pris le temps d'écouter votre corps et les messages qu'il vous a renvoyé ? Étiez vous ronchon ? Plus tendu que d'habitude ? Avez-vous ressenti un manque ? Si oui, alors n'hésitez pas à nous écrire ou nous appeler au 03 86 52 33 12, on pourra voir ensemble comment vous aider au mieux à gérer votre arrêt et les émotions que ce dernier entraîne ! N'oubliez pas, toute notre équipe est disponible pour vous aider et vous guider dans ce Mois sans tabac et même après 💪 . #santé #tabac #addiction #aidearrettabac #tabacologue #prevention

🍂 [ Mois sans Tabac : Tab’agir vous invite à une soirée spéciale ! ]🎬 Dans le cadre du Mois sans Tabac, l'association TAB'AGIR vous invite à la projection en avant-première du film "Tabac, le grand combat" qui retrace plus de 25 ans de lutte contre le tabagisme en Bourgogne Franche-Comté. 📅 Rendez-vous le mardi 26 novembre 2024 à 19h45 - Amphithéâtre le "89" à Auxerre 📝 Confirmez votre présence avant le 21 novembre par mail : combfc@tabagir.com

TIC...TAC... C'est demain le changement de vie ? ⏳ Le saviez-vous : 30 jours sans fumer c'est 5 x plus de chance d'arrêter définitivement ! 💡 Quelle meilleure occasion que le #moissanstabac pour tenter un sevrage tabagique ? Oui, c'est le moment idéal, mais sachez que chaque tentative d'arrêt est une victoire ! 🚨 Nous connaissons l'addiction au tabac, et plus exactement à la nicotine, combien c'est difficile de s'en passer et donc d'arrêter. D'autant plus, qu'on sait aujourd'hui qu'elle n'est pas la seule dépendance, il y aussi la comportementale et gestuelle ainsi que la psychologique. C'est pourquoi, profiter du Mois sans tabac c'est : obtenir un kit d'aide, pouvoir se sentir intégrer à une communauté (même si c'est éphémère), bénéficier d'un élan national pour nous aider à tenir et surtout ne pas se sentir coupable si l'entièreté du mois n'est pas respecté. Notre rôle c'est de vous accompagner et de vous guider dans votre démarche, en vous expliquant le rôle de la nicotine sur votre cerveau, en vous détaillant les 3 grandes dépendances, en prenant le temps de vous écouter et de comprendre pourquoi vous fumer et comment nous pouvons vous aider. Si vous souhaitez des infos, si vous avez des questions ou si vous décidez de rejoindre l'aventure contactez-nous au 03 86 52 33 12 . #Moissanstabac #sevragetabagique #cigarette #cigarettejetable

📰 Ce mois-ci, dans le n°256 du magazine #GéoAdo, Loïc Josseran, notre président, s'est exprimé dans l'enquête "Puff, comment on t'enfume !" 💬 Il revient sur les dangers des cigarettes électroniques jetables et autres dispositifs de vapotage qui cartonnent chez les ados, notamment les #Puffs, et souligne l'importance de sensibiliser la nouvelle génération aux risques pour leur #santé. 🚭 🔔 Face à ce phénomène préoccupant, l'ACT a lancé l'alerte dès octobre 2022 contre les stratégies marketing de l'industrie du #tabac. Après un travail acharné de plaidoyer, nous avons porté ce sujet au plus haut niveau du gouvernement. Résultat ? 💪 L'interdiction des Puffs a été votée à l'unanimité par l'Assemblée nationale et au Sénat, puis approuvée par la Commission européenne. Une avancée cruciale dans l’utilisation de la nicotine chez les jeunes ! 📅 Cette interdiction devrait être effective sur tout le territoire français d'ici la fin de l'année. 👉 Ne manquez pas cette lecture ! #SantéPublique #Prévention #Addiction

Dans la série les non-fumeurs vous êtes chiants !! 🤡😅 Parlons tout de même des dégâts du tabagisme passif voulez-vous. ⚠️ 🚨Rappelons que :  • 1 million de personnes sont exposées au tabagisme passif • Le tabagisme passif provoque entre 3 000 et 5 000 morts par an • 37,9% des fumeurs quotidiens fument au sein de leur domicile • Sans parler des risques concernant les maladies : cancer du poumon (+25%), risque d'accident coronarien (+25%), risque d'otites récidivantes de l'enfant (+50% si les deux parents fument) Alors oui, arrêter de fumer on le fait d'abord pour soi, pour sa santé, pour son porte-monnaie mais aussi un peu pour ceux qui nous entourent et que nous aimons. Donc NON les non-fumeurs, les anciens fumeurs, les anti-tabac, les sensibles à la fumée et nous en passons... Ne sont pas chiants. C'est ce discours et cette culpabilisation qui le sont ❌. Puis n'oublions pas que ce discours est utilisé avec d'autres substances, comme nous le rappel une présentatrice avec Artus, qu'elle qualifie de "chiant" parce qu'il ne boit pas. C'est quoi la prochaine étape ?  #santé #tabac #addiction #tabagismepassif #aidearrettabac #tabacologue . Source : TIS, Santé publique france