Post de Pauline✨ Brochier Grosse

Quand le Coaching change tout✨ ''Stéphanie était une cadre brillante, mais malgré son succès, elle se sentait épuisée et déconnectée de ce qu'elle voulait vraiment. Un jour, on lui conseille de faire du coaching. Curieuse mais sceptique, elle décida de tenter l’expérience. Lors de sa première séance, notre coach lui posa une question simple : "Qui es-tu quand tu n’as rien à prouver ?" .Cette question résonna profondément en elle. À travers les sessions, elle réalisa que son épuisement venait du fait qu’elle avait passé des années à répondre aux attentes des autres, sans vraiment se poser la question de ce qu’elle désirait. Le coaching ne lui a pas seulement donné des outils pour mieux gérer son temps, mais lui a permis de redécouvrir ce qui la passionnait et de réorienter sa carrière pour mieux correspondre à ses aspirations. 3 mois plus tard, elle avait trouvé un nouvel équilibre ⚖ : plus sereine, plus alignée avec ses valeurs 🌱, et surtout, plus épanouie''. Le coaching, ce n’est pas juste une question de performance. C’est une invitation à se reconnecter à soi-même. ------------------------------------------- Pour en savoir plus et prendre rendez-vous pour une consultation gratuite avec notre coach: https://lnkd.in/e6FXqH4E

Quand le Coaching change tout✨ ''Stéphanie était une cadre brillante, mais malgré son succès, elle se sentait épuisée et déconnectée de ce qu'elle voulait vraiment. Un jour, on lui conseille de faire du coaching. Curieuse mais sceptique, elle décida de tenter l’expérience. Lors de sa première séance, notre coach lui posa une question simple : "Qui es-tu quand tu n’as rien à prouver ?" .Cette question résonna profondément en elle. À travers les sessions, elle réalisa que son épuisement venait du fait qu’elle avait passé des années à répondre aux attentes des autres, sans vraiment se poser la question de ce qu’elle désirait. Le coaching ne lui a pas seulement donné des outils pour mieux gérer son temps, mais lui a permis de redécouvrir ce qui la passionnait et de réorienter sa carrière pour mieux correspondre à ses aspirations. 3 mois plus tard, elle avait trouvé un nouvel équilibre ⚖ : plus sereine, plus alignée avec ses valeurs 🌱, et surtout, plus épanouie''. Le coaching, ce n’est pas juste une question de performance. C’est une invitation à se reconnecter à soi-même. ------------------------------------------- Pour en savoir plus et prendre rendez-vous pour une consultation gratuite avec notre coach: https://lnkd.in/e6FXqH4E

Vu de loin, le monde du coaching peut ressembler à un univers féroce où les coachs se griffent au visage pour se chiper des clients. (Il faut l'avouer, "le coaching, c'est banal" est très tendance en ce moment. Non mais personne ne dit “manger du pain, cʼest vraiment dʼun banal comme repasˮ ! 😂) En réalité, il n'en est rien, zéro férocité à l'horizon ! En tous cas, de mon expérience, personne ne m'a jamais griffée au visage et je ne griffe personne non plus. 😂 Quand un coach croise un coach, il peut se produire plusieurs choses : ✨ Il lui parle comme à un autre être humain normal. ✨ Il lui parle comme à un autre être humain normal et ils rigolent. ✨ Il lui parle comme à un autre être humain normal et partagent des astuces. ✨ Il lui parle comme à un autre être humain normal et ils décident de collaborer. Déjà, le marché du coaching est infini ! Car s'il y a bien un truc que ChatGPT ne peut pas faire, c'est te faire sortir d'un chagrin d'amour ou d'un licenciement humiliant avec 3 plumes et 2 diamants. 🤗 (Si je t'ai formée au coaching ou que mon équipe t'a coachée, tu vois très bien ce que je veux dire. Si pas, trouve-toi un drama et je te ferai découvrir 😁). Nous sommes tous susceptibles de nous faire coacher, pour plein de raisons très précises. Et chaque coach a ses zone de génie. Quand j'ai une embrouille soudaine et incompréhensible, je fais appel à mon collègue David Debouck. Si mon souci est marketing, je fais appel à Amandine kedziora⚡. Si j'ai besoin de business coaching, je sonne à Katrin Szabadics. Si j'ai besoin de recalibrer mon hygiène de vie, j'appelle Delphine Moniot. Tu vois l'idée ? Alors, la prochaine fois que tu croises un coach, plutôt que de lever les yeux au ciel en te disant que c'est un métier aussi banal que manger des tartines, tu pourrais essayer de savoir quel type de coach il est. Rien n'arrivant par hasard, cette personne pourrait probablement t'aider face à un futur défi. 🤗 Récemment, j'ai croisée une belle bande de coachs : Benjamin Delépont, Corinne Schär, Rita Matab, avec Bernard Dechambre. Et comme prédit : on a ri ! Et qui sait ce que l'avenir nous réserve encore... PS : merci à la CCI Liège-Verviers-Namur pour ce bel événement ! ------------------------------- Je suis Laurence, Coach & Business coach, j’ai formé + de 200 personnes qui impactent leur monde grâce aux outils du coaching. ✨ 🎉 🍾 Pourquoi pas toi ? Pour rejoindre ma prochaine masterclass offerte « Je crée mes activités de coach » C’est ici 👉 https://lnkd.in/eHqAP9iC + de 400 clients coachés chaque année  + 30 entrepreneurs accompagnés + de 200 élèves formés  + 250 outils de coaching transmis en formation @unetouchedejoie #coaching #businesscoaching #formationcoaching

👉🏼 Le coaching est un superbe outil pour se développer à titre personnel comme professionnel. Cela permet de se poser les bonnes questions et de gagner du temps ⌚️ Il contribue à débloquer nos croyances qui nous limitent souvent et nous gâchent  la vie Cela ne remplace pas la thérapie, je dirai que c’est très complémentaire. A l’inverse, le coaching se focalise sur le présent et le futur. Le coach apporte des clés 🗝️ et des outils pratiques à mettre en place immédiatement pour répondre aux besoins de son client. Le coaching est orienté action et solutions. Voici un exemple simple : grâce au coaching, je passe régulièrement à l’action en sortant de ma zone de confort ce qui me permet d’étendre cette zone et de gagner en confiance en moi ! Autre exemple : j’ai complètement arrêté la cigarette 🚭 depuis 3 ans sans aide et je n’ai pas retouché ni eu envie depuis !! C’est le moment de passer à l’action pour ton futur toi 🫵🏼

Le Coaching, un métier passion… mais à quel prix ? Coacher c’est servir. Investir son énergie, déployer son écoute, proposer sa présence.. Mais à donner sans compter, tu occultes le risque réel de t’oublier, De perdre de 👀 les limites de ton rôle et de négliger ton propre bien-être.. Et c’est là tout le paradoxe : Comment soutenir l’autre si je néglige mon propre besoin de me ressourcer❓ 👉 Cette question, je l’ai posée à plusieurs Coachs. Bien qu’empreintes d’humilité, les réponses m’ont frappé.. Ils évoquent ces soirs où l’épuisement devient le seul langage du corps, Ces matins où la motivation se fait aussi rare que la vertu en enfer, Ces moments où le cœur est avec le Coaché quand l’esprit, lui, crie au secours.. La clé ❓ Conscientiser et apprendre à poser des limites. On ne le dira jamais assez.. Pas seulement pour soi, mais pour mieux accompagner.. 🟢 Des limites qui préservent, 🟢 Des limites qui recentrent, 🟢 Un acte de responsabilité. 👉 Fixer des horaires qui vous permettent d'aménager du temps pour vous : accompagner, oui, mais pas au mépris de vous-même, 👉 Prendre des pauses régulières : parce que votre énergie mentale est votre meilleur outil, 👉 Savoir dire "Non" : même si c’est difficile. même si ça dérange. Un “Non” non péremptoire. Un “Non” utile à tous. Et surtout… ne pas culpabiliser. On l’oublie trop souvent : 🟢 Un Coach aligné est un Coach capable d’être pleinement présent, 🟢 Un Coach aligné, est un Coach qui apporte réellement de la valeur, 🟢 Un Coach aligné, est un facteur de changement. Mais un Coach épuisé ❓ 🔴 Au mieux ne fait que survivre, 🔴 Au pire voit ses capacités altérées et développe un accompagnement inadapté, voire dangereux.. Alors, chers Coachs, une réflexion à partager avec vous : Quand avez-vous pris soin de vous pour la dernière fois❓ Posez-vous cette question. Souvent. Parce que votre bien-être est aussi une boussole 🧭 pour vos Coachés.. _____ Hacène Aux côtés des Artisans d'un Coaching 🎗️ Éthique 🎗️ Professionnel 🎗️ Déontologique

Le coaching n'est pas un métier Le coaching est un outil, il ne s'est jamais agi d'un métier. A cause de cette erreur d'interprétation, de nombreux praticiens se retrouvent pénalisés, prisonniers d'un terme "fourre-tout" plébiscite par le grand public. C'est le prétexte pur certains arrivistes de se positionner sur un marché ampli de gens en souffrance et de profiter de leur fragilité pour les faire passer à la caisse 🤑 Pourtant les véritables thérapeutes qui utilisent le coaching comme un outil sont dans le vrai, il n'y a aucune thérapie plus concrète, plus ancrée dans le réel 🚀 C'est la raison pour laquelle, je l'ai naturellement inclus dans mes méthodes de travail et que je continue de l'appliquer au quotidien avec mes patients. Les multiples avantages du coaching : ✨des bénéfices immédiats La personne peut s'imprégner tout de suite de la force thérapeutique ✨une autonomisation Elle choisit d'actionner ou pas ce qui est préconisé par son thérapeute ✨une responsabilisation Du fait de choisir, elle est aux premières loges pour assumer ses choix et la direction qu'elle prend ✨une confiance (re)trouvée Reprendre le pouvoir sur sa vie, comment ne pas se sentir valorisé ? ✨une estime renforcée Quand on reprend du pouvoir, on en ressort forcément avec une meilleure opinion de nous-même Pourquoi s'en priver ? Il est indispensable de se présenter comme quelqu'un qui résout une problématique et non pas comme une méthode. Un mécanicien ne dit pas qu'il est une clé à molette 😉 Vous voulez reprendre votre vie ne main, arrêter de souffrir, vivre au lieu de survivre...contactez-moi par message ou prenez directement rendez-vous sur mon calendly en haut de ma page #JeRamenMaFraise Nina Ramen 🍓 Cécilia Galante 🍓 Tiana Jeannoda Anne MURRY-BRELIER 🍓 Les Voyages de Manon Travel Planner spécialisée Asie 🍓 Nathalie Poussier Haude Gaspard Besançon Violette Derouet Léocadie Yverneau 🍓 Soraya S. Settouti 🍓 Djessi MONNY TYRODE Cecile de Villemeur (Elle/She) 🍓

👉 Voici le témoignage de Géraldine, une belle personne, que j'ai eu la joie et le plaisir d'accompagner, et qui a déposé son témoignage sur mon site www.coaching-toulouse.com Vous y trouvez tout ce que déconstruit le coaching : les peurs, les freins, les flous, les scénarios répétitifs liés à notre "juge critique intérieur", etc. Elle évoque aussi le suivi post coaching que je propsoe à mes clients(es). Il est essentiel pour vous de NE PAS ÊTRE RECRUTÉ PAR LE PROBLÈME. 💎 "En commençant mon accompagnement avec Patrick, j’étais dans un grand flou sur ce que je souhaitais faire sur le plan professionnel. J’étais dans une phase de recherche-reconversion qui ne menait à aucune piste concrète. Avec sa gentillesse, son écoute attentive et sa guidance en douceur qui se base sur les éléments apportés au fil de nos discussions, Patrick a su faire émerger de nouvelles interrogations, mettre des mots plus précis sur des idées vagues ou pointer des thèmes récurrents dans mon discours. Tout cela m’a permis de cheminer intérieurement et de diminuer ce flou sûrement attaché à une forme de peur, peur de reconnaitre ou d’affirmer mes besoins qui me semblaient inconsciemment incompatibles avec le fait de « trouver un métier ». En terminant ce coaching avec Patrick, non seulement j’ai des idées pour avancer mais de plus, le flou et la peur qui s’y rattachait ne sont plus présents. Je sais mieux ce que je veux et même si je ne sais pas encore comment l’actualiser dans ma vie, je poserai des petits pas l’un après l’autre pour tendre vers ce but et permettre aux opportunités de se mettre sur ma route…Merci encore à vous, Patrick, pour votre présence sur ce chemin et la clarté apportée à travers votre écoute, vos questionnements et les exercices proposés. À bientôt pour le suivi !". 🛑 Cela vous parle ? Alors, il est temps pour vous de passer à l'action. Pas d'action = pas de résultats ! Prenez RDV pour un entretien offert de 45 minutes en suivant ce lien => https://lnkd.in/e_QKdRBJ

🌍 Voici ce que Marlène a partagé sur mon site www.coaching-toulouse.com Dans son témoignage sur le coaching, elle évoque notamment l'Ennéagramme, ce fabuleux outil de connaissance de soi et des autres. "J'ai rencontré Patrick dans un moment de doutes, de questionnements et de manque d'acceptation de soi ... son approche a permis de me recentrer sur mes priorités, à apprendre à écouter mes besoins et à maccepter davantage. J'ai particulièrement apprécié l ennéagramme, un outil de connaissance de soi. Le coaching s'est déroulé au moment d'un changement professionnel souhaité et réussi aujourd'hui. Je remercie à nouveau Patrick pour ses conseils, son écoute et sa bienveillance.". 🌍 Et voici aussi celui de Said, également sur l'Ennéagramme. "Afin de mieux me connaitre et de pouvoir orienter mes choix dans ma vie professionnelle, j'ai sollicité Patrick Farré pour une anlayse de ma personnalité. J'ai été bluffé par l'analyse que m'a faite Patrick durant une séance de 1h30 par téléphone. Ce coaching à Distance, m'a permis de découvrir des aspects de ma personnalité dont je n'étais pas conscient et confirmer d'autres traits. Ce coaching a été réalisé avec professionalisme et une grande bienveillance. Je vous remercie Patrick et vous recommande chaleureusement (par téléphone ou par Skype). ". 🎡 Oui, l'Ennéagramme est un formidable accélérateur de changement et de découverte de votre fonctionnement, avec un éclairage sur 2 axes essentiels : 1)- le fonctionnement dominant =>mental, instinctif ou émotionnel 2) - l'émotion dominante => peur, colère ou tristesse. 🌞 Si vous êtes en recherche de compréhension de vous-même, que vous pensez trop, que vous ressentez des doutes, de la peur, de la colère, de la tristesse...parlons-en, en toute confidentialité, lors d'un entretien offert de 45 minutes et sans engagement, qui vous permettra de décider ou pas de faire un travail en coaching, ou bien alors de connaissance de soi et des autres. 🚀 Suivez ce lien vers mon agenda Calendly pour votre prise de RDV en ligne : https://lnkd.in/eXdSCDBS

𝗥𝗲𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 : ce mot qui revient à chaque bilan de mes coaching. Je réalise qu’à chaque bilan de fin de coaching, mes clients évoque ressentir une véritable renaissance.💫 En effet, Le développement personnel est un voyage continu de 𝗰𝗿𝗼𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 et de 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻.🚀 Lorsqu’une personne s’engage dans un processus de coaching en développement personnel, elle ouvre la porte à une renaissance personnelle. Ce processus peut être profondément transformateur, permettant aux individus de redécouvrir leur 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹, de 𝘀𝘂𝗿𝗺𝗼𝗻𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗼𝗯𝘀𝘁𝗮𝗰𝗹𝗲𝘀 et de vivre une vie de plus en plus 𝗲́𝗽𝗮𝗻𝗼𝘂𝗶𝗲.🌞 Voici comment Sylvie a profondément amélioré son quotidien, sa relation à elle-même et avec son entourage. “UN GRAND MERCI à Audrey que je recommande vivement pour son coaching sérieux, débuté pour ma part pour des relations familiales très difficiles et la gestion de mes émotions, coaching de qualité qui a littéralement changé ma vie. Je tiens d'abord à préciser qu'au départ j'étais septique sur le fait de faire les séances en visio, aujourd'hui je ne vois aucun côté négatif, bien au contraire. Concernant le coaching par lui-même Audrey n'hésite pas à nous faire sortir de notre zone de confort mais s'explique toujours après avec beaucoup de gentillesse, de tact, ses explications sont toujours claires c'est important.  AVANT le coaching une vie de doutes permanents, un manque de confiance en soi, des relations compliquées avec les autres. APRES le coaching une "𝗿𝗲𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲" une nouvelle vie légère, fluide, une affirmation de ses valeurs, une grosse prise de conscience, bref à l'heure actuelle tout est si simple grâce à la qualité du travail d'Audrey. Les exercices qu'elles donnent apportent des réponses toujours précises, on apprend tout le temps et la progression se fait. Si je devais avoir besoin d'un autre coaching, il serait de toute évidence avec l'accompagnement d'Audrey et surtout je n'attendrais pas aussi longtemps que cette fois pour commencer, surtout maintenant que je sais que les résultats avec l'aide gratifiante d'Audrey sont impressionnants et bénéfiques à tous points de vue." Vous voulez en savoir plus ?  Consultez mon site : https://lnkd.in/dFzjaMdx ou parlons-en directement  ⭐𝗝𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗔𝘂𝗱𝗿𝗲𝘆 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗼𝗻, 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗽𝗿𝗼-𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗱𝗲́𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁. 𝗝𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗽𝗮𝗻𝗼𝘂𝗶𝘀𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝗲𝘁 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹. Et bien sûr, prenez soin de vous! #coaching #développementpersonnel #bienetre #reussite #motivation #confianceensoi #gestiondestress #mindset #devienslameilleureversiondetoimeme

A quoi ça sert, un coaching ? Est-ce que ça marche vraiment ?  Vous imaginez bien qu'il y a autant d'objectifs de coaching que de personnalités.  De projets à réaliser que de peurs à dépasser.  De confiance en soi à conquérir que de blessures à réparer.  D'envies à assumer que de limites à poser.  De doutes à balayer que de d'espoirs irréalistes auxquels renoncer.  Il y a autant de projets de coaching que de personnalités.  Il y a cependant un dénominateur commun : le désir de changement (qui n'exclue pas la peur de changer, car ce que l'on va découvrir de soi en chemin est intimidant...).  La méthode Maison de Sens accompagne ce désir de façon raisonnée, structurée, avec des outils issus de nombreuses formations et certifications, une approche nourrie par plus de 800 heures de pratique, et surtout, une expérience de 12 ans en entreprise.  Et vous, vous avez déjà été coaché.e ? Qu'en avez-vous retiré ? #coaching  #changementdevie #nouveaudepart 📸 @studiopayol