Pour un dirigeant d'association, "avoir le nez dans le guidon" est une conséquence. Pas une fatalité. Elle révèle aussi que le travail est fait correctement. On ne peut pas se relever tout le temps. Il faut choisir le bon moment et pouvoir compter sur son équipe. Article à lire ce matin sur le blog https://lnkd.in/eaWwFQ-C #bénévolat #organisation #associations #clubs #sport #bénévoles
Post de Thierry Nauleau
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On ne présente plus les bénéfices du sport pour les salariés! L’objectif reste le même, mettre en lumière la pratique sportive dans les entreprises. Les choses avancent dans ce sens et on remarque l’intérêt de plus en plus prononcé des entreprises qui souhaitent accorder une place prépondérante au sport. Le Mois de Mars va être un mois où j’interviendrai dans des établissements non partenaires afin de leurs faire découvrir les différentes activités que je propose. P.O Coaching spécialiste du bien-être dans vos entreprises!
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Rocky n’a qu’à bien se tenir ! 🥊 Depuis janvier 2024, l’équipe Brucelec a intégré une nouvelle routine dans son emploi du temps : 1 heure de boxe par semaine dans nos locaux ! Et on peut vous dire qu’on ressent déjà les bienfaits à tous les niveaux ! 💪 Pourquoi la boxe ? La boxe, ce n’est pas qu’un sport de combat. C’est un moyen efficace de se défouler, de renforcer notre cohésion d’équipe et de relâcher la pression après une semaine intense sur les chantiers. Les bénéfices pour nous ? 👉 Forme physique : On gagne en endurance, en agilité, et on améliore notre posture. 👉 Clarté mentale : La concentration nécessaire en boxe nous aide à rester focus dans notre travail, surtout lors des dépannages complexes. 👉 Cohésion d’équipe : Rien de tel qu’un bon sparring amical pour souder les liens et renforcer l’esprit d’équipe ! 👉 Gestion du stress : La boxe est un excellent défouloir et nous permet de mieux gérer les situations de tension, aussi bien sur les chantiers qu’au quotidien. Chez Brucelec, on croit fermement que le bien-être au travail passe par l'équilibre entre le corps et l'esprit. Cette initiative est une manière pour nous de prendre soin de nous, et de continuer à offrir le meilleur à nos clients. PS : Promis on n’en profite pas pour régler nos comptes ! 😜 #Boxe #Cohésion #Électricien
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👟𝐀𝐮 𝐭𝐚𝐟𝐟, 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐬𝐞𝐬 𝐛𝐚𝐬𝐤𝐞𝐭𝐬👟 Les athlètes de l’entreprise sont des ultra-performeurs. Entre le sport 🤾🏼de haut niveau et notre activité en entreprise🤓, de nombreuses similarités: ✅Conserver un état optimal de bien -être et de performance pour délivrer l’objectif Dans un milieu compétitif ✅Sous la pression de l’enjeu. ✅Devoir en permanence gérer son stress, ses émotions pour conserver ses 4 C : Calme-Confiance-Concentration-Combativité. Il y a aussi des différences : ✅Un commercial est en compétition tous les jours à la différence du sportif. ✅Il est en compétition avec ses concurrents, mais aussi avec ses pairs, de sa propre équipe pour l’éligibilité à la prime. ✅A la différence d’un sportif qui a une période d’entrainement longue avant d’aller concourir, le commercial à des phases d’entrainement très courtes, les « trainings » sont dispensés quelques journées par an, lors des séminaires. ✅A la différence du sportif, pas de phases de récupération imposée au planning journalier, la récupération n’est prévue qu’au bout de 5 jours d’efforts, durant le week-end. ✅A la différence de l’athlète, le commercial n’a pas de staff médical lui permettant de préserver « la machine » et de la faire perdurer sur le long de sa carrière. Les athlètes de l’entreprise sont des ultra-performeurs. Ils méritent les outils de préparation mentale des athlètes de haut niveau afin de conserver leur état optimal de bien-être et de performance. #performance #entreprise #preparationmentale #objectifs Mental Formation Thomas SAMMUT Eric POUSSARD Gaël Vilain Guillaume Rivas Caryn S. Grégory MALLET Augustin Voisin Nicolas Lecomte Gueziec
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🎉 Nouvelle initiative pour promouvoir le sport en entreprise ! 🎉 Un rapport parlementaire propose la création d'un « titre-sport » pour encourager la pratique du sport au sein des entreprises. 🤸♀️ Ce nouveau dispositif fonctionnerait comme le ticket restaurant et permettrait aux entreprises de financer l’activité physique de leurs salariés. 👉 Cette mesure pourrait non seulement améliorer la santé et le bien-être des employés, mais aussi renforcer la cohésion et la dynamique de groupe au sein des entreprises. A la Ligue Normandie du Sport d'Entreprise, nous croyons fermement que le sport est un vecteur de bien-être et de performance. Qu'en pensez-vous ? Seriez-vous intéressé par un « titre-sport » ?
Bientôt un « titre-sport » en entreprise ?
20minutes.fr
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La perte de poids est l’une des premières choses que la clientèle demande auprès d’un coach sportif pour plein de raisons ou d’une seule. Cette vidéo a été réalisée dans le but d’expliquer en plus clair ce que c’est et sur quoi ça interagit, accompagné de ma prestation et de mon fonctionnement. #pertedepoids #vidéo #informations #coachsportif
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✨ALLIER SPORT ET ENTREPRISE DANS ... L'ALLIER !✨ 🏉 Ce jeudi 9 octobre, j'ai eu le plaisir d'assister à la soirée Sport et Entreprise organisée dans la salle de la JA Vichy Basket. Le grand témoin du soir, Daniel Herrero, est un ancien champion de rugby à la vivacité d'un jeune homme de 76 ans. Comme d'habitude, 2 tables rondes ont ponctué cette soirée toujours intéressante. 🏉 Je ne suis pas amateur de rugby mais épaté par le code d'honneur de cette discipline et par le sens de l'engagement de ses joueurs. Et M. Herrero reste engagé en tant qu'entraîneur et conférencier. De mon passé de sportif, et de chef d'entreprise aujourd'hui, j'ai retenu 3 leçons de l'événement : 🏉 C'est le bonheur qui crée la motivation à bien travailler. Cela a été démontré par Martin Seligman et Mihaly Csikszentmihalyi et leur concept de psychologie positive. 🏉 L'échec crée la réussite, c'est ce que l'on indique aux chefs d'entreprise ayant fait faillite ou en risque de l'être. Pour autant Daniel tire la sonnette d'alarme car l'échec peut aussi créer l'échec et ne peut pas, au final, être une fin en soi. Leçon à tirer pour notre association 60 000 rebonds et 60 000 rebonds Auvergne Rhône-Alpes. 🏉 J'ai aussi noté les propos de Mélanie RANCE du CREPS Auvergne-Rhône-Alpes / Vichy sur activité physique et sédentarité. En effet, elle nous précise qu'une durée de 30 minutes d'activité physique est minimum journalier pour rester en forme. Mais aussi qu'un sportif de haut niveau peut être sédentaire ! Eh oui, est considérée comme sédentaire toute personne qui passe plus de 5 heures en position assise ou allongée (hors sommeil) ! 🏉 L'activité physique rentre dans le coaching professionnel 360° d'Even RH. Et la préparation mentale est transversale dans le sport comme en entreprise ! Prenez rendez-vous pour en parler... #vichy #preparationmentale #bienetreautravail
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#Motivation, analyse des #forces et des #faiblesses, #objectif(s) fixé(s) à long terme, #plan d'action pluriannuel, construction des #bases solides de la #performance, #amélioration continue de la #qualité au quotidien au sein de l'#équipe, #persévérance et #pérennisation des #résultats avec l'accompagnement, l'#écoute et la #confiance des #managers.
Journaliste-Présentateur 🎤 Commentateur Sportif 🏀🤾♀️⚽️🏉 - France Télévisions • Grand Reporter • Télépilote drone • Sport • Politique • Centre Val de Loire - Priorité à l’info locale, à la belle histoire 🚀😊
👉 Elle aurait pu craquer, renoncer, tout arrêter. 👉 Mais il n'y a pas de secret, dans l'adversité, seul le travail paye. L'un des exemples significatifs du moment en Centre Val de Loire est la gymnaste Tourangelle, Kaylia Nemour 🤸♀️ : un modèle de courage et d'abnégation. 👉 Sa vie n'a pas été facile depuis 2 ans : principale victime d'un conflit entre la Fédération Française de Gym et son club, AVOINE BEAUMONT GYMNASTIQUE, elle a décidé de se battre et de continuer en Touraine avec le soutien de sa famille et de ses coachs historiques. 👉 Certes, elle a changé de nationalité pour pouvoir poursuivre son rêve et être sélectionnée par la fédération Algérienne 🇩🇿 mais elle sera l'une des grandes favorites aux barres asymétriques aux JO de Paris🏅. 👉 Son quotidien, sa vie, ici👇...avec des images de Marion Ptak 🙏 , montage Anne Astrid Grandveau/Bensallam 🙏 et au son, Raphaël Fischer 🙏 #gym #paris2024 #centrevaldeloire Delphine Vialanet Caroline Laub Baptiste Morel Antoine Denéchère Christophe Chohin
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Sport préventif: recette réussie pour ce chef d’entreprise. Dans cette vidéo, Mathieu partage comment sa pratique sportive fait de lui un chef d'entreprise épanoui et performant. Multiple champion de toilettage canin, son métier sollicite intensivement son corps au quotidien. Mais en misant sur un entraînement préventif régulier, ce compétiteur concilie réussite pro et qualité de vie personnelle. En renforçant sa condition physique globale, il prévient efficacement la fatigue et les risques de blessures liés à sa cadence de travail soutenue. Résultat, Mathieu maintient une productivité optimale en tant que patron tout en continuant à briller dans ses compétitions passion. Libéré des contraintes physiques, il savoure pleinement ses moments en dehors de l'entreprise. Un exemple éloquent qui montre qu'en adoptant le réflexe sportif préventif, on allie performance durable et équilibre de vie ! #tms #performancedurable #qualitedevie #equilibreproperso #sante #sport #entrepreneur #madein95
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Pour faire vivre le grand événement sportif de l'été dans votre entreprise
A l’approche du grand événement sportif de l'été, beaucoup d’entreprises se demandent ce qu’elles pourraient bien faire pour ne pas passer à côté. Que faire quand on n’a pas investi des millions pour être sponsor et qu’on n’a pas de traitement privilégié ? Rassurez-vous, rien n’est perdu, tout le monde a le droit de bénéficier de l’engouement suscité par cet événement exceptionnel. Que ce soit l’organisation d'un événement sportif interne, une conférence d’un athlète de haut-niveau, une initiation à un sport ou encore une sensibilisation au handisport, il y a mille façons de faire vivre le sport en entreprise. Et pourquoi ne pas donner encore plus de sens à un tel projet, en créant un lien avec les enjeux de l’entreprise, comme la QVCT* ? Le sport est clairement un allié de la QVCT en entreprise parce qu’il permet de lutter contre la sédentarité, qu’il est vecteur de cohésion et d’engagement, qu’il porte de belles valeurs. En ce moment, on reçoit beaucoup de demandes pour faire vivre l'événement sportif de l'été en entreprise, on reçoit aussi beaucoup de demandes pour la semaine de la QVCT (qui a lieu en juin). Alors on s’est dit qu’on allait créer une offre qui allie les deux. Nous l’avons appelée « Le parcours de l’athlète ». Le salarié, comme le sportif, subit du stress, doit se préparer à des échéances, doit affronter ses doutes et doit apprendre à récupérer car il ne peut pas être à fond tout le temps. Le sportif de haut-niveau est encadré, le salarié rarement. Nous proposons donc aux entreprises un parcours en 4 étapes pour leurs salariés : -préparation physique -préparation mentale -olympiades -récupération C’est possible sur 4 journées ou sur une seule, en format team buidling. Ça va bientôt être copié bien sûr, surtout que j’en parle ici, mais vous vous rappellerez que l’original, c’est Coachmehappy qui l’a créé 😊 *QVCT : Qualité de Vie et des Conditions de Travail
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En intervention avec un collectif de sportifs suite à un problème relationnel entre les athlètes et l’entraîneur. J’assiste à cette scène qqs jours avant une #compétition importante pour l’équipe: Causerie de début d’entraînement, le coach demande : - Des questions? - Un athlète : y aura combien d’équipes à la compet ? - Ça, c’est pas important. D’autres questions? Je vois l’athlète qui « gloupse » et qui rougit 😡 Je demande au coach de m’éclaircir la question de son athlète : « il veut savoir combien y aura d’équipes pour savoir si il y a une chance de faire un podium »🤔 Je vais voir le sportif à la fin de l’entraînement pour lui demander de me clarifier sa demande. Il me dit « ben, c’est pas la même attente si on passe en 1er ou si on passe en dernier . Alors si il y’a 20 équipes , c’est pas la même attente ni le même #stress… » (bonne question donc!😀) Voici un exemple assez représentatif de l’importance de la #communication #Entraineur-#Entrainé 📡 La question n’est pas la bonne (« quel est l’ordre de passage? ») La réponse est fondée sur un pré-supposé de compréhension. Le résultat est une #relation tendue. Un peu de #temps, un poil de #curiosité et un soupçon de #confiance devrait arranger les choses 😉 Cette relation est aussi dans le périmètre de l’Accompagnateur de la Performance (Coachs labellisés APPI ). Elle est essentielle pour l’atteinte de hauts #objectifs ! Photo prise sur le sol inspirant de INSEP - Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance 🤙
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