Apprenez à vous "pauser"!
Notre vie ressemble parfois à une course effrénée focalisée exclusivement sur des objectifs à atteindre. Nous sommes animés par des attentes que nous pensons devoir satisfaire pour nous sentir enfin bien.
Pourtant en cours de route, tout peut changer ! Dès lors, vos objectifs sont peut-être déjà obsolètes!
Si vous voulez limiter la pression, prenez le temps de vous « pauser » et de vous questionner : est-ce que mes attentes sont réalistes et est-ce qu’elles me correspondent encore réellement aujourd’hui ?
Le coaching vous permet de développer cette faculté d'analyse de vos objectifs et de "sortir le nez du guidon"!