Auto Hypnose - Vers de nouvelles possibilités

A quoi sert l’autohypnose ?

1.      Améliorer notre condition de vie et apprendre à exploiter ce fonctionnement naturel de notre organisme de manière à activer notre propre changement bénéfique durable et visible. Cela se reflétera par des modifications positives dans vos actions ou dans votre façon d’être (meilleur sommeil, meilleure concentration, réduction de l’anxiété, assurer le mieux-être du corps et de l’esprit, accroître réellement les chances de concrétiser des objectifs précis)

2.      Favoriser l’atteinte de nos objectifs. Mais UN A LA FOIS, en commençant par celui qui, pour nous s’avère le plus important dans le moment présent

3.      Apprendre une méthode afin de s'outiller pour chaque démarche d’activation de changement que vous amorcerez dans l‘avenir (pendant et après)

4.      Amélioration de votre bien-être (stimuler sa santé, son épanouissement personnel professionnel, créatif ou spirituel)

Quelques définitions

Le Conscient

·        Ce que vous savez

·        C’est l’esprit analytique et logique, ce que nous percevons par nos sens, ce dont nous nous souvenons, c’est notre mémoire à court terme

·        Le conscient se plaît dans le connu et dans le savoir

·        Il n’est pas très à l’aise avec le changement, il y résiste, il n’aime pas l’inconnu

L’Inconscient

·        Ce que vous ne savez pas que vous savez

·        C’est l’ensemble des processus qui agissent sur nos comportements, mais hors de portée du champ de conscience

·        Ce que nous ne savons pas, ce que nous ne savons plus, ce que nous ne percevons pas, ce qui est conservé dans notre mémoire

·        C’est notre mémoire à long terme

·        C’est grâce à notre inconscient que nous pouvons imaginer des choses

Le Subconscient

·        Un amplificateur puissant (exécutant)

·        C’est en quelque sorte un second inconscient

·        A tout instant il sait tout sur l’ensemble de notre être, il est le superviseur

·        Une manifestation de la mémoire – il comprend les interactions entre le conscient et l’inconscient

·        C’est à lui qu’on s’adresse en hypnose pour lui transmettre une suggestion

·        Il peut intervenir sur nous en lui faisons la demande, il devient alors un allié hors pair, il met à contribution nos ressources pour apporter un changement.

·        C’est un pilote automatique – siège de l’intuition – régularise nos fonctions biologiques (système immunitaire – respiratoire – hormonal)

·        C’est lui qui modèle minute après minute – jour après jour, expérience après expérience notre VRAI MOI, il travaille à notre insu

Voici pourquoi, je me régale chaque jour de pratiquer l'auto hypnose et de continuellement re paramétrer les bugs.

Pour vous inscrire aux prochains stages de formation en auto hypnose à Genève, cliquez ci-dessus: https://auto-hypnose-geneve.eventbrite.fr