C’est Quand le « bon moment »?
Il est quand ce moment idéal, propice à se remettre en forme?
Trop souvent autour de moi, j’entends les gens dire : « Quand le temps sera propice. Quand viendra le temps, je ferai… Pas maintenant je manque de temps! »
On pourrait en écrire des pages comme ça!
Ce n’est pas que nous n’avons pas le temps ou que se sera mieux dans un mois. Le problème vient de la volonté. La volonté immédiate de créer ce changement.
Ce n’est certainement pas une situation dramatique, mais si vous croyez vraiment que c’est le temps qui vous manque, il me semble y avoir un problème.
En affirmant que nous n’avons pas le temps, nous nous déculpabilisons en mettant la faute sur une variable incontrôlable, soit le temps.
Dans les faits, rien ni personne ne pourra vous ajouter quelques minutes à la fin de la journée comme un bonus dans Mario Kart.
Pourtant, les plus grands entrepreneurs et gestionnaires de ce monde trouvent le temps de se garder en forme et leurs agendas sont assurément aussi bien garnis que les nôtres.
C’est à ce moment, où vous êtes la seule personne qui peut décider quand vous entamerez ce changement. À ce stade, je vous recommande d’écrire une date à votre agenda, et de vous donner le mandat de faire des choix en fonction de votre forme et votre santé. Entourez-vous des gens qui vous supporteront dans vos choix.
Par conséquent, vous créerez un environnement favorable à l’atteinte de vos objectifs. Souvenez-vous que vous êtes les seuls maîtres de votre vie, alors prenez en soins, car personne ne le fera à votre place.
Alexandre Dupéré
ENT Elite Coach