Comment Google Agenda a changé ma vie ? [MA METHODE]

Ma méthode est simple car c'est du bon sens !

Je donne une dimension physique au temps.

Il faut donc prioriser votre journée par 6 catégories :

Mets des couleurs pour chaque catégorie et tu verras si tu as pas des excès ou des insuffisances.

D'abord il faut que tu te prennes un Google Agenda vierge:

1. Ton sommeil (réveil / coucher)

• Tu prends un Google Agenda car c'est le plus pratique.
• Tu commences par placer les 2 moments récurrents de ta journée --> Le réveil et le coucher

Si tu n'avais pas de job, quel serait ton niveau de discipline ? A quelle heure te lèverais ? Te coucherais tu ?

Comment tu optimiseras au maximum ton énergie et ton temps de vie ?

2. Ton activité professionnelle

• Tu remplis les créneaux où tu travailles + les temps de trajets

Oui tout compte !

Il faut que tu visualises le temps que ça te prend vraiment.

Et à quel moment tu peux être disponible pour autre chose pour l'optimiser par la suite.

Tu vas me dire "oui mais je vais quand même pas mettre un créneau pour faire les courses et aller chercher mes enfants"

Et bien, si ! Comme ça te donne l'heure à laquelle tu seras dispo. Et si tu as prévu une soirée Netflix jusqu'à 00h, du coup tu seras conscient que tu n'as pas lu, créer, te former, etc

Pas par manque de temps, par manque de priorités.

Reprenons... En théorie il te reste entre 5 à 9h de dispo.

3. Ta routine physique

• Tu remplis ensuite les créneaux où tu vas manger (sainement)
• Tu remplis les créneaux où tu veux/peux faire du sport

Bien manger c'est être en bonne santé et donc être performant pour atteindre ses rêves.

Si tu n'as déjà plus de places pour rentrer ce créneau :

• soit tu dors trop
• soit tu as une activité trop prenante
• soit tu as plusieurs jobs

Mais au moins ça pose le problème, à toi de le résoudre.

4. Ta routine intellectuelle

• Tu remplis les créneaux où tu veux développer ton intellectuel (lire, te former, écouter un podcast éducatif, etc)

Ne pas apprendre chaque jour c'est se laisser devenir obsolète et dépassé par la vie. 

5. Ta routine "side hustle"

• Tu remplis les créneaux où tu souhaite avancer sur un projet perso

Une création d'entreprise, une chaine YouTube, un site internet, un livre, etc

6. Ta routine de divertissement

• Tu remplis les créneaux où tu as des invitations avec des amis, des évènements, etc

Je le mets en dernier parce que le divertissement est certes important dans la vie mais ce n'est pas celui qui te permettra de t'accomplir.

Faut choisir... Se divertir ou s'accomplir !

L'un n'empêche pas l'autre si on est bien organisé.

Ce que je te promets

• Tu verras vite que tu peux faire énormément de choses dans une journée si tu l'as prévu.
• Tu verras que tu n'auras plus de temps pour les futilités
• Tu verras que si rien n'est prévu, tu seras le spectateur de ta vie et non l'acteur !

Reprendre le contrôle de son temps c'est reprendre le contrôle de sa vie.

#TimeKeeper

Dernier conseil

Laisse entre 10% et 30% de ton temps en créneau libre pour gérer :

• les aléas
• les surprises de la vie

De cette manière,

• tu seras réaliste sur le temps pour accomplir chaque chose
• tu ne seras jamais en retard car tu pourras déplacer tes évènements lors d'un aléa
• tu pourras jouir de ton libre comme bon te semble si aucun aléa survient.

Comme faire une sieste, de la méditation, des jeux, une balade, un café au coin de la rue.

A toi de piloter et ajuster en fonction des surprises de la vie.

Ps: j'ai écrit cette article sur un temps libre prévu pour les aléas ;)