Depuis le confinement, quels sont les changements effectués pour améliorer votre vie?
L’action et le changement
Le plus grand problème de l’humanité est l’acceptation du changement comme mode de vie. Sans changement, il n’y a pas de croissance, il n’y a pas d’amélioration, il n’y a pas de progrès. La nature est en perpétuel changement. Le changement est essentiel pour notre évolution et pour notre civilisation.
Vous avez peur du changement, ne vous en faites pas !
Vous avez cela en commun avec la majorité des humains.
Nous ne pouvons, de nos jours, de ne pas changer. Alors, pourquoi les gens voient-ils le changement comme une menace à leur paix et à leur tranquillité ?
C’est parce qu’ils sont programmés génétiquement pour s’opposer au changement et maintenir un état d’équilibre ce qui explique leur résistance à sortir des limites de leur sécurité et de leur zone de confort. Ils ont de la difficulté à cultiver de nouvelles attitudes, à adopter de nouvelles habitudes, à pratiquer de nouvelles habiletés.
Il n’est jamais trop tard pour accepter le changement même s’il dérange. Le changement provoque souvent des remises en question, bouscule la tranquillité et peut être une des raisons empêchant d’être en action. Quand surviennent les difficultés, nombreux sont ceux qui regrettent d’avoir bougé.
Il est étonnant de constater que chacun admette que le changement commence en soi-même et qu’en fait, dans la pratique, chacun fasse exactement le contraire. rendre les autres responsables de sa situation est plus facile que de mettre en chantier son propre changement.
Tout ce que vous faites de nouveau dans votre vie est un changement qui vous demande assurément une période d’adaptation, mais qui vous permet ensuite d'émerger encore plus fort qu'avant.
Réflexion
Prenez-vous régulièrement un temps d’arrêt pour voir à améliorer vos façons de faire ?
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