LES CRISES D'ANGOISSE
Séverine Thiery
Formation de Massothérapeute à l'école ALTHA à Dippach au Luxembourg
LES HUILES POUR LE STRESS ET L’ANXIETE
SÉVERINE MASSOTHÉRAPEUTE·MARDI 22 JANVIER 2019
Le stress , l’anxiété , la nervosité non évacués peuvent aboutir à des crises d’angoisse ,qui sont bien souvent le résultat d’une surcharge émotionnelle que le corps n'arrive pas à maîtriser et expulse de manière virulente , s’exprime par des pleurs intenses , font suffoquer et bloque la respiration .On manque d’air et c’est la crise d’angoisse. La peur prend le contrôle sur la personne .Ces crises sont impressionnantes et paraissent interminables et fatigue énormément.
Certaines huiles essentielles peuvent calmer le système nerveux central, apaiser les angoisses l’anxiété et rééquilibrer l’état émotionnel :
le camomille romaine , la pruche , ylang-ylang , linaloe , l’orange douce, lavande vraie
Prises de manière régulière ces huiles sont véritablement bénéfiques.